好夏天來(lái)了，我們一起來(lái)游泳吧！健身，健美，塑造體形，瘦身！水上自救，提高游泳

?繁忙的生活，也是一種不錯的放松休閑方式哦，可以解壓

東莞游泳培訓班招生，東莞游泳培訓，東莞學(xué)游泳--熱招中(東莞南城:石竹新花園，東駿豪苑，未來(lái)世界花園，新中銀花園，東莞游泳培訓班招生簡(jiǎn)章
高級游泳教練
游泳是生存的技能，游泳是健身的良方。在安全愉快的環(huán)境中，用科學(xué)的教學(xué)方法和有效的手段讓您掌握和提高游泳技能與水上自救是我們的心愿。高級游泳教練將在東莞南城:石竹新花園，東駿豪苑，未來(lái)世界花園，新中銀花園，稻花村花園（*國際）等各大游泳池面向社會(huì )招收學(xué)員。凡是需學(xué)習和提高游泳技術(shù)的青少年(年滿(mǎn)6周歲，無(wú)不適合游泳的特殊疾病)，均可參加學(xué)習。
一.培訓對象及學(xué)習內容
1.初學(xué)班:招收不會(huì )游泳的學(xué)員，通過(guò)教學(xué)能掌握蛙泳及一種水上自救技能.
2.提高班:招收有一定游泳基礎的學(xué)員，糾正錯誤動(dòng)作;規范技術(shù);通過(guò)教學(xué)能掌握爬泳(或仰泳蝶泳)及兩種水上自救技能.
注:保證學(xué)會(huì )一種或以上的泳式.(缺課學(xué)員除外)如一期不會(huì )者免費轉入下期學(xué)習.(不免門(mén)票)
學(xué)會(huì )標準:能獨立游完20米.
二.教學(xué)模式
1.小班教學(xué)
以3-8人為一班定時(shí)教學(xué).每期13天
2.一對一教學(xué)
以一教練員對一學(xué)員的教學(xué)方法，上課時(shí)間由雙方約定
如學(xué)員所在小區有游泳池,可在學(xué)員所屬小區進(jìn)行教學(xué).
3.大班教學(xué)
以10-16人為一班定時(shí)教學(xué).每期12天
如多人同時(shí)報名可適當減免部分費用.
我們的宗旨:讓您快樂(lè )地游起來(lái)!
4.成人教學(xué)
以一教練員對一學(xué)員的教學(xué)方法，上課時(shí)間由雙方約定
教學(xué)地點(diǎn)東莞南城:石竹新花園，東駿豪苑，未來(lái)世界花園，新中銀花園，稻花村花園（*國際）等各大游泳池
教練員簡(jiǎn)介
高級游泳教練，*運動(dòng)員，從事多年游泳培訓工作，有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，中級救生員，獲教練證書(shū)。
多年教學(xué)

學(xué)游泳的好處多 特別是在春天學(xué)，恒溫游泳池 條件好 環(huán)境舒適，:

水上自救 提高游泳


游泳是生存的技能，游泳是健身的良方。在安全愉快的環(huán)境中用科學(xué)的教學(xué)方法和有效的訓練手段讓您掌握和提高游泳技能與水上自救方法是我們的心愿,凡是需學(xué)習和提高游泳技術(shù)的青少年（年滿(mǎn)6歲，無(wú)不適合游泳的特殊疾?。┚蓞⒓訉W(xué)習。
教練簡(jiǎn)介:*高級教練員，一級游泳裁判，中級救生員，*運動(dòng)員，*本科學(xué)歷，從事教學(xué)工作多年，具有先進(jìn)的教學(xué)方法和豐富的經(jīng)驗。
一:培訓對象及學(xué)習內容
1．初學(xué)班:招收不會(huì )游泳的學(xué)員，通過(guò)教學(xué)能掌握蛙泳及一種水上自救技能。學(xué)習基本安全常識。
2．提高班:招收有一定游泳基礎的學(xué)員，糾正錯誤動(dòng)作；規范技術(shù)；通過(guò)教學(xué)能掌握爬泳（或仰泳；蝶泳）及兩種水上自救技能。
3。暑期長(cháng)訓班:增加學(xué)員耐力和游距，鍛煉意志，塑造體形。
#·注:保證學(xué)會(huì )一種或以上的泳式。（缺課學(xué)員除外）如一期不會(huì )者免費轉入下期學(xué)習。（不免門(mén)票）。學(xué)會(huì )標準:能獨立游完30米。
二:教學(xué)模式
、小班教學(xué)
以4--8人為一班定時(shí)教學(xué)。每期13天。
2一對一教學(xué)
以一教練員對一學(xué)員的教學(xué)方法，上課時(shí)間由學(xué)員和教練員約定。
，一對二教學(xué)
以一教練員對二學(xué)員的教學(xué)方法，上課時(shí)間由學(xué)員和教練員約定。
注:多人同時(shí)報名可減免部分費用，科學(xué)的教學(xué)課程，豐富的教學(xué)經(jīng)驗是您放心的基礎。
三:教學(xué)時(shí)間
大班，小班:10:00—11:40（生命在于運動(dòng)，游泳更助健康）
一對一由家長(cháng)和教員協(xié)商決定；晚上學(xué)習多收50元
我們的宗旨:讓您快樂(lè )地游起來(lái)！
東莞暑期游泳培訓班招生簡(jiǎn)章
游泳是生存的技能，游泳是健身的良方。在安全愉快的環(huán)境中用科學(xué)的教學(xué)方法和有效的訓練手段讓您掌握和提高游泳技能與水上自救方法是我們的心愿。石竹新花園游泳培訓班面向社會(huì )招收學(xué)員。凡是需學(xué)習和提高游泳技術(shù)的青少年（年滿(mǎn)6歲，無(wú)不適合游泳的特殊疾?。┚蓞⒓訉W(xué)習。
教練簡(jiǎn)介:*高級教練員，一級游泳裁判，中級救生員，*運動(dòng)員，*本科學(xué)歷，從事教學(xué)工作多年，具有先進(jìn)的教學(xué)方法和豐富的經(jīng)驗。
一:培訓對象及學(xué)習內容
1．初學(xué)班:招收不會(huì )游泳的學(xué)員，通過(guò)教學(xué)能掌握蛙泳及一種水上自救技能。學(xué)習基本安全常識。
2．提高班:招收有一定游泳基礎的學(xué)員，糾正錯誤動(dòng)作；規范技術(shù)；通過(guò)教學(xué)能掌握爬泳（或仰泳；蝶泳）及兩種水上自救技能。
3．暑期長(cháng)訓班:增加學(xué)員耐力和游距，鍛煉意志，塑造體形。
#·注:保證學(xué)會(huì )一種或以上的泳式。（缺課學(xué)員除外）如一期不會(huì )者免費轉入下期學(xué)習。（不免門(mén)票）。學(xué)會(huì )標準:能獨立游完30米。
◆游泳的七大好處:
1．增強心肌功能，改善心血管系統的功能，加強肺部功能，提高呼吸系統機能。
2．增強抵抗力，改善體溫調節的機制，預防疾病，治療康復。
3．健美形體，護膚，使身體成分比例更加合理，從而塑造健美的體型，改善肌肉系統的能力。
4．游泳是中青年減輕壓力，恢復精力的靈丹妙藥，磨練意志，培養意志品質(zhì)，促進(jìn)心理健康發(fā)展。
5．游泳是對兒童進(jìn)行教育的良好手段，是老年人娛樂(lè )健身的好方法。
6．游泳是生存的技能，游泳是健身的良方。對孩子體型，體格的發(fā)育非常好。
7．游泳對智能的發(fā)育也有好處。掌握游泳技術(shù)的過(guò)程就是神經(jīng)系統和肌肉之間充分協(xié)調的過(guò)程，需要體會(huì )特殊的“水感”。這些對神經(jīng)系統是良性的刺激，堅持游泳鍛煉的人一定能從中得到益處
三:教學(xué)時(shí)間
家長(cháng)和教員協(xié)商決定；晚上學(xué)習多收50元（生命在于運動(dòng)，游泳更助健康）
我們的宗旨:讓您快樂(lè )地游起來(lái)！