河南足療學(xué)校，河南足療培訓學(xué)校，河南足療培訓機構-凡高足療
李老師 0 一個(gè)電話(huà)，就能圓你足療技師夢(mèng)！
  中醫具有深度的養生思想。
  其一，天人合一的養生觀(guān)。中醫認為，天地是個(gè)大宇宙，人身是個(gè)小宇宙， 天人是相通的，人無(wú)時(shí)無(wú)刻不受天地的影響，就像魚(yú)在水中，水就是魚(yú)的全部 ，水的變化，一定會(huì )影響到魚(yú)，同樣的，天地的所有變化都會(huì )影響到人。所以 中醫養生強調天人一體，養生的方法隨著(zhù)四時(shí)的氣候變化，寒熱溫涼，做適當 的調整。
  其二，陰陽(yáng)平衡的健康觀(guān)。陰陽(yáng)平衡的人就是最健康的人，養生的目標就是 求得身心陰陽(yáng)的平衡。什么是陰呢？陰就是構成身體的物質(zhì)基礎。什么是陽(yáng)呢 ？陽(yáng)就是能量，陰陽(yáng)是相對的，凡是向上的、往外的、活動(dòng)的、發(fā)熱的、都屬 于陽(yáng)；凡是向下的、往里的、發(fā)冷的、都屬于陰。身體所以會(huì )生病是因為陰陽(yáng) 失去平衡，造成陽(yáng)過(guò)盛或陰過(guò)盛，陰虛或陽(yáng)虛，只要設法使太過(guò)的一方減少， 太少的一方增加，使陰陽(yáng)再次恢復原來(lái)的平衡，疾病自然就會(huì )消失于無(wú)形了。 所以，中醫養生高度強調陰陽(yáng)平衡，健康一生。
  其三，身心合一的整體觀(guān)。中醫養生注重的是身心兩方面，不但注意有形身 體的鍛煉保養，更注意心靈的修煉調養，身體會(huì )影響心理，心理也會(huì )影響身體 ，兩者是一體的兩面，缺一不可。 養生的目的就是為了延長(cháng)生命、預防衰老和 擁有健康。

凡高足療培訓學(xué)校
聯(lián)系人:李老師
手  機:
固  話(huà):0
傳  真:0
地  址:鄭州市文化路黃金大廈
網(wǎng)  址:-