長(cháng)沙搏擊操教練培訓【諾韋耐德】專(zhuān)業(yè)鑄造實(shí)力,實(shí)力打造精英
諾韋耐德健身教練培訓,匯聚健身行業(yè)精英,打造國際化教練團隊,零基礎簽約,高薪水就業(yè)!
隨著(zhù)健身行業(yè)的蓬勃發(fā)展使得*專(zhuān)業(yè)健身教練嚴重缺口,私人教練資源嚴重匱乏,一個(gè)高素質(zhì),高標準,高薪
水的行業(yè)正在日新月異的融入人們心中。
諾韋耐德——集健身技術(shù)創(chuàng )新、零基礎健身教練高端培訓、健身行業(yè)人才服務(wù)于一體的新型綜合教育機構!
作為零基礎健身教練培訓領(lǐng)跑者,擁有完善的教學(xué)體系,及五星級訓練場(chǎng)地4200平米。
搏擊操起源:
有氧操,是Aerobics的又一創(chuàng )新,它結合了拳擊、泰拳、跆拳道、散打、太極拳的基本動(dòng)作,遵循健美操*編
排方法,在強有力的音樂(lè )節拍下完成的一種身體鍛煉。它屬于有氧運動(dòng),而有氧運動(dòng)可以使人的各個(gè)循環(huán)系統得
到鍛煉從而加強其功能,使身體康健并增強抵御疾病的能力。
搏擊操優(yōu)勢:
1、富于爆發(fā)力和刺激性,可使人精力旺盛,更有力量,最重要一點(diǎn),可使你建立自信
2、具有很高的觀(guān)賞價(jià)值,每招每式如果很舒展,會(huì )有一種賞心悅目之感
3、搏擊操可以加強腰部和腹部的肌肉力量
4、提升身體的彈性、柔韌性及反應速度。
堪稱(chēng)效果十足的“瘦身”運動(dòng)-搏擊操
1、肌力、柔軟度、會(huì )獲得大幅度提升。
2、加強關(guān)節活動(dòng)能力、肌耐力、身體不再僵硬。
3、·協(xié)調力和平衡感會(huì )明顯進(jìn)步許多。
4、減少側腰、腹部、大腿、手臂、肩背的脂肪。
5、提高肌肉的爆發(fā)力,耐力,心肺功能,平衡能力,敏捷和協(xié)調能力增加肌肉力量。
6、消除自卑感,提升自信心及自我判斷能力。
我們所做的一切,只為做你成功路上的基石,你的未來(lái)由你掌握!
你的精彩即將上演!
敬請期待。。。
培訓地址:湖南長(cháng)沙車(chē)站南路222號諾韋耐德(香港)集團
諾韋耐德健身教練培訓——夢(mèng)想引擎 即將啟動(dòng), 你準備好了嗎?