金華艾美舞蹈培訓,學(xué)習拉丁舞*的選擇。
拉丁舞節奏強 烈,熱情奔放,柔中有剛,在狂熱奔放的音樂(lè )聲里,充分活動(dòng)四肢和腰胯,消除 多余脂肪,塑造完美體型。拉丁舞以扭動(dòng)腰、腹、胯為主,加上腳步的動(dòng)作,自由流暢,尤其展現女性?xún)?yōu)美的線(xiàn)條,動(dòng)人進(jìn)情,有人稱(chēng):拉丁舞 專(zhuān)為女人而 誕生的。
來(lái)金華舞蹈網(wǎng)培訓基地專(zhuān)業(yè)學(xué)跳拉丁舞的好處:
1)拉丁舞*限度地賦予舞者自由 隨意,拉丁舞腿腳的運動(dòng),腰胯的扭拉, 手臂的擺動(dòng), 可讓人全身得到鍛煉;優(yōu)美的音樂(lè ), 激昂的節奏又能讓人拋卻煩惱,
投入到歡快的藝術(shù)天地里,全身心得到放松。動(dòng)感中布滿(mǎn)了異域風(fēng)情,配合流行舞曲設計的有氧動(dòng)作,不僅可以調適現代人緊張的生活心情,提升身體靈活性, 長(cháng)期運動(dòng)還可以達到修飾臀部及腿部曲線(xiàn)的作用。
2)對身體的益處 肌肉彈性:跳拉丁舞使肌肉運用完美們的組合,它混合了肌肉等長(cháng)收縮與拉 伸,能練出漂亮有彈性的肌肉。
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