金華艾美舞蹈培訓，學(xué)肚皮舞*的選擇。
肚皮舞（Belly Dance）是一種古老而神秘的中東舞蹈，它不同于其他舞蹈的最顯著(zhù)特點(diǎn)是腹部的獨立運動(dòng)。舞姿時(shí)而激情熱烈，時(shí)而優(yōu)雅柔美，尤其是出色的胯部扭動(dòng)技巧，最能充分體現女性的嫵媚，適合所有年齡的女性學(xué)習和訓練。肚皮舞:通過(guò)骨盆、臀部、胸部和手臂的旋轉，以及眼花繚亂的胯部搖擺動(dòng)作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語(yǔ)言，充分體現女性陰柔之美。
肚皮舞除了可減去腰腹大小腿手臂贅肉，收緊臀肌之外，還能調節女性?xún)确置谙到y，促進(jìn)盆腔血液，內在按摩腹腔子宮器官，對月經(jīng)不調、痛經(jīng)等婦科疾病有顯著(zhù)療效。肚皮舞非常簡(jiǎn)單．比任何舞蹈都接近自然，動(dòng)作和姿態(tài)都是出自自然隨意，對身體不會(huì )造成任何傷害。舞蹈的隨意和自由，決定了舞蹈者可以來(lái)自各行各業(yè)，可以無(wú)需舞蹈基礎。其它舞蹈都要從*起，要求腿長(cháng)，身材苗條等等，肚皮舞卻完全不受任何年齡和體型的限制，舞蹈宗旨是即興而舞,它不需要象民族舞或者現代舞那樣一板一眼地按照規定動(dòng)作去練習許久。
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