課程代碼:F03 學(xué)期:20周 *周
1、美容師職業(yè)道德和儀表,百蓮達面部清潔手法(一)
2、百蓮達面部按摩理論,面部按摩(一)
3、皮膚分析:干、中、油、混合、敏感、衰老等皮膚
4、美容院消毒，面部按摩(二)
5、面膜理論，全套皮膚護理
6、一周考核、資格證復習

第二周
1、皮膚結構(一)肩頸頭部按摩
2、皮膚結構(二)肩頸頭部練習
3、面部穴位點(diǎn)按手法與練習
4、眼部護理,電眼睫毛、植睫毛、漂染睫毛
5、全套皮膚練習
6、一周考核、資格證復習

第三周
1、問(wèn)題性皮膚理論,雀斑、黃褐斑、成因及治療
2、暗瘡、衰老、敏感皮膚診斷及治療
3、美容院接待概念技巧、示范
4、美容院常用儀器
5、等級試復習,答題卡練習
6、一周考核、資格證復習

第四周
1、素描:初級資格證考試圖案
2、基礎化妝的定義
3、日妝、休閑妝的示范
4、日妝的實(shí)操
5、休閑妝的實(shí)操
6、化妝、素描實(shí)操

第五周
1、紋刺美容，三角眉設計法，紋眉實(shí)操
2、柔繡眼線(xiàn)設計和唇線(xiàn)設計
3、紋眼線(xiàn)設計和唇線(xiàn)設計
4、洗眉、改眉技巧
5、紋眉、眼線(xiàn)、唇線(xiàn)實(shí)操
6、紋眉、一周考核、資格證復習

第六周
1、皮膚營(yíng)養學(xué)
2、美體的認識，按摩的認識分類(lèi)，法式按摩（一）
3、醫學(xué)減肥，美容院減肥，法式按摩（二）
4、減肥示范與實(shí)操、餐單設計
5、乳房結構，健胸手法示范與練習
6、減肥、健胸練習、一周考核、資格證復習

第七周
1、芳香的定義
2、芳香療法的作用
3、精油的定義、分類(lèi)
4、精油與美容的作用
5、精油的鑒別與保存
6、一周考核、資格證復習

第八周
1、美甲師的職業(yè)道德、儀表，美甲與手文化的起源與發(fā)展。 常用美甲工具及種類(lèi)、性能等及用途，以及注意事項。 自然指甲的外型及修整方法，示范，學(xué)員練習。
2、美甲師衛生要求，指甲消毒程序；指甲的生長(cháng)結構及作用。 指甲油的選擇；涂抹及去除方法；特技富有層次感的色彩漸變涂 甲油方法；示范；學(xué)員練習。
3、手部自然修甲及法式修甲技巧、示范、學(xué)員練習。
4、接待與咨詢(xún)技巧；甲油快速干燥辦法及烘干機的使用方法； 足部自然修甲及法式修甲技巧、示范、學(xué)員練習。
5、手足電罩護護理及注意事項；蠟療機特點(diǎn)及使用方法。 手足部深層美白護理及按摩手法示范； 足浴SPA護理示范、學(xué)員練習
6、海綿著(zhù)色藝術(shù)、示范；彩妝指（趾）甲 甲油勾繪—大理石紋藝術(shù)、示范； 幻彩拓印——水浮石紋藝術(shù)示范、學(xué)員練習。

第九周
1、色彩的概念、色彩的心理效應、美甲設計造型知識。 花卉類(lèi):五瓣花、紫荊花、玫瑰花、滿(mǎn)天星、荷花、劍蘭花 郁金香、示范、學(xué)員練習。
2、平面繪畫(huà)的種類(lèi)及學(xué)習方法，工具與材料的使用技巧。 動(dòng)物類(lèi):蝴蝶、海豚、KD貓、金魚(yú)、示范；學(xué)員練習。
3、風(fēng)景類(lèi):春景（蝴蝶戀）、夏景（海南風(fēng)光）、秋景（豐收的季 節）、冬景（冬梅雪景風(fēng)情）示范
4、臉譜類(lèi):少女（浪漫人生）示范；學(xué)員練習。
5、裝飾指甲的色彩與構圖基本原理。 根據不同風(fēng)格:時(shí)尚、端莊、酷、活潑、輕松、浪漫、豪華、 選擇甲油色彩、繪畫(huà)手法、鑲嵌飾物、條帶粘貼，或是掛飾物等 來(lái)造型，示范；學(xué)員練習。
6、根據不同場(chǎng)景而設計藝術(shù)美甲圖案:婚禮、晚宴、亞洲風(fēng)格、 日本風(fēng)格、復古風(fēng)格、民族風(fēng)格（亮片與萊茵水晶石、珍珠等等） 示范；學(xué)員練習。

第十周
1、纖維甲片的認識及分類(lèi)，纖維甲片的性能及其適應性。 全貼片的制作方法示范；半貼片水晶甲制作示范。 淺貼片法式水晶甲、透明淺貼片上亮油的制作示范；學(xué)員練習。
2、去除指甲貼片接痕方法；人工去接痕方法、化學(xué)去接痕方法示范； 怎樣安全卸除貼片甲、示范。 紙托板的自然貼法及操作規則 自然單色水晶甲、法式水晶甲的制作示范。
3、水晶甲材料的化學(xué)知識；使用方法及注意事項。 國際標準型法式水晶指甲操作技法及要領(lǐng)、示范；學(xué)員練習。 夢(mèng)幻水晶甲制作示范；性感琉璃甲制作示范；學(xué)員練習。
4、水晶指甲常規的問(wèn)題及注意事項。問(wèn)題類(lèi)指甲的表現成因及護理 知識，矯正方法及水晶指甲卸除方法、示范。 花式水晶甲:干花水晶甲制作方法、示范。 貝殼水晶甲:制作方法、示范；學(xué)員練習。
5、霉變指甲、灰指甲的成因及治療。電動(dòng)打磨機修補水晶甲時(shí)應注 意事項及正確使用方法。足法式的制作方法、示范。
水晶指甲的修補；問(wèn)題類(lèi)指甲的修復及裝飾、示范。 雙重鐳色法式水晶甲、貝殼紙水晶甲制作方法、示范。學(xué)員練習。

第十一周
1、中醫學(xué)的發(fā)展概況，基本特點(diǎn)，人體與外界環(huán)境之統一性 自然界中對人體影響的因素
2、陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)的基本概念，陰陽(yáng)學(xué)`說(shuō)與人們日常生活的關(guān)系
3、五行學(xué)說(shuō)的基本概念、特征；五行[木、火、土、金、水皮膚在診斷和治療上如何應用
4、藏象的概念、臟腑的分類(lèi)，五臟、六腑的生理功能
5、臟與臟之間關(guān)系、與六腑之間關(guān)系、五臟六腑之間的關(guān)系

第十二周
1、氣的基本概念、來(lái)源、生成、功能，元氣、宗氣、衛氣、營(yíng)氣的生理功能
2、血的基本概念、功能，血對人體生命的重要性
3、津液的基本概念、生理功能、氣血與津液之間的關(guān)系
4、精、氣、神、與人體的關(guān)系
5、七情與臟腑、氣血的關(guān)系

第十三周
1、經(jīng)絡(luò )的概念和經(jīng)絡(luò )系統的組成；經(jīng)絡(luò )的生理功能、經(jīng)絡(luò )與人體亞健康的關(guān)系
2、十二經(jīng)脈名稱(chēng)分類(lèi)；手三陰、手三陽(yáng)、足三陽(yáng)、足三陰
3、奇經(jīng)八脈的功能、經(jīng)絡(luò )按摩手法
4、經(jīng)絡(luò )的循環(huán)、及經(jīng)絡(luò )走向
5、全身經(jīng)絡(luò )排毒示范

第十四周
1、養生防病的基本措施；順時(shí)攝取、精神調養、惜精養腎、飲食調養 起居調理、環(huán)境保健、藥物調補
2、治療原則；治療求本、調整陰陽(yáng)、調整氣血、調整臟腑、三因制宜。
3、中醫面膜功效、調配方法
4、皮膚哀老的病因及疾病發(fā)生過(guò)程；六淫侵襲（風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火） 七情內傷[喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚]飲食失宜
5、人體內臟的病變；從五官、四肢看健康、中醫四診；望、聞、問(wèn)、切 中醫美容促健按摩手法；腰、背、腹、乳房、肢部

第十五周
1、構成生命物質(zhì)營(yíng)養素:蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、碳水化合物、水、礦物質(zhì)、維生素
2、蛋白質(zhì)的生理功能，氨基酸組成，人體蛋白質(zhì)營(yíng)養狀況評價(jià) 蛋白質(zhì)缺乏病，蛋白質(zhì)互補作用，膳食蛋白質(zhì)的供給量與食物來(lái)源。
3、脂類(lèi)的生理功能，脂肪酸及必需脂肪酸的種類(lèi)、含義及缺乏病: 高血壓、膽固醇、動(dòng)脈硬化，冠心病，食物脂肪酸的供給量和食物來(lái)源
4、碳水化合物的分類(lèi)生理功能，膳食纖維的含義，碳水化合物與人體 肥胖、結腸癌的關(guān)系。碳水化合物的供給量和食物來(lái)源
5、能量的單位、來(lái)源及生理卞價(jià)，能量平衡與健康的關(guān)系，人體能量 消耗的途徑，能量消耗的現場(chǎng)測定方法，能量的供給量

第十六周
1、維生素的特點(diǎn)和分類(lèi)，維生素A、B一胡蘿卜素，維生素D、E、B1、B2、 B6、葉酸、煙酸的生理功能及體征，心肌、骨骼、敗血癥，妊娠與維 生素的關(guān)系。食物來(lái)源及供給量的標準
2、礦物質(zhì)的概念和分類(lèi)，維持人體生命的元素，常量元素:鈣、磷、鈉、 鉀、氯、鎂、硫 微量元素:鐵、鋅、銅、錳、鎳、鈷、鑰、鉻、氟、碘、錫、硅、釩、硒 鈣、鐵的生理功能、影響吸收的因素，供給量及食物來(lái)源。鋅、銅、 碘、鎂、氟的生理功能，供給量與食物來(lái)源
3、維生素與植物化學(xué)物的概念 脂溶性維生素與水溶性維生素的區別 食物來(lái)源及缺乏癥狀，植物性食物有益健康
4、膳食營(yíng)養素攝入量，KNI，AI，EAR，UL的概念，制定及DRIS的依據和方法
5、食物的營(yíng)養價(jià)值及功效 動(dòng)物性食物:畜肉類(lèi)、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、水產(chǎn)品等。 植物性:糧谷類(lèi)，豆類(lèi)、薯類(lèi)、堅果類(lèi)、蔬菜類(lèi)及水果類(lèi)等 動(dòng)物、植物食物:糖果、飲料、油、酒、罐頭、糕點(diǎn)等

第十七周
1、世界各國的膳食指南，平衡膳食寶塔的應用。 孕婦、乳母、嬰兒、學(xué)齡兒童、青少年及老年人的營(yíng)養特點(diǎn)及營(yíng)養需要量
2、加工貯藏對食品營(yíng)養素的影響，加工之前處理，熱處理、脫水、干烘、 生物發(fā)酵等
烹調對谷類(lèi)蔬菜、肉類(lèi)及蛋類(lèi)營(yíng)養的影響
3、*居民膳食指南，一日三餐食物的合理分配及就餐時(shí)間 食譜制定的原則及食譜編制方法。
4、膳食調查，稱(chēng)量法、查帳法、回顧法、化學(xué)分折法 特殊人群的營(yíng)養及膳食原則:孕婦、乳母的生理特點(diǎn)及營(yíng)養需要
5、老年人生理代謝特點(diǎn)與營(yíng)養膳食

第十八周
1、嬰兒、學(xué)齡兒童、青少年、老年人的營(yíng)養特點(diǎn)
2、四時(shí)食養保健概念 春季飲食養生:清補養肝、通利腸胃，食譜舉例及飲食宜忌。中醫食療學(xué)
3、夏季飲食養生:清熱解暑、益氣生津、清暑利濕，食譜舉例，飲食宜忌 中醫食療學(xué)。
4、秋季飲食養生:生津潤燥、滋陰潤肺、食譜舉例，飲食宜忌常人的飲食養生
5、冬季食養生:溫補助陽(yáng)、補腎益精、食譜舉例，飲食宜忌，常人的體質(zhì)分類(lèi)

第十九周
1、營(yíng)養治療的概念、原則、醫院基本膳食，治療膳食
2、疾病的的營(yíng)養治療:腸胃炎、支氣管炎、哮喘、冠心病、高血壓 胃炎、胃潰瘍，腹瀉、便秘
3、肝、膽、胰腺疾病的營(yíng)養治療:肝、膽、胰腺的生理功能 病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝
4、神經(jīng)系統疾病的營(yíng)養治療:頭痛、失眠、三叉神經(jīng)痛、中醫食療法
5、內分泌代謝性疾病的營(yíng)養治療 糖尿病、三高癥、痛風(fēng)、甲狀腺功能亢進(jìn)

第二十周
1、營(yíng)養失調的治療:蛋白質(zhì)——熱能營(yíng)養不良、 維生素D和鈣缺乏， 骨質(zhì)疏松癥、貧血、肥胖
2、食品污染概念、種類(lèi)、常見(jiàn)食品污染的細菌及衛生學(xué)意義
3、食品腐敗變質(zhì)的處理原則及控制措施，農藥對食品污染的途徑， 對人體健康的危害及預防措施
4、黃曲霉素、重金屬容器、包裝材料對食品的污染及預防
5、食物中毒的概念，種類(lèi)、特點(diǎn)及預防原則，沙門(mén)氏菌、大腸桿菌、 葡萄球菌的臨床表現，中毒現場(chǎng)調查及處理原則