廣州天河口才訓練學(xué)校傾盡智慧專(zhuān)注人才軟素質(zhì)成長(cháng)領(lǐng)域的研究與服務(wù),是*在這一領(lǐng)域視野非常深入的教育咨詢(xún)公司?!皡⑴c式訓練+教練式輔導”服務(wù),它融先進(jìn)理念、系統方案和表示技能提升、實(shí)戰操作、績(jì)效提升為中心,以“互動(dòng)溝通、問(wèn)題導向、理論學(xué)習、技能提升、實(shí)戰操作”為主要特色,以關(guān)注方案的實(shí)施結果、關(guān)注職場(chǎng)精英長(cháng)期發(fā)展及關(guān)注企業(yè)績(jì)效提升為最終目的。培訓+輔導教練式服務(wù),融現場(chǎng)輔導于培訓過(guò)程之中,力求“一次輔導解決一個(gè)問(wèn)題”; 廣州口才訓練學(xué)?!粌H僅是簡(jiǎn)單的理論知識傳授,而且是通過(guò)鮮活的案例分享,思考和解決問(wèn)題的方法和工具,通過(guò)現場(chǎng)個(gè)案發(fā)現并組織訓練輔導,幫助個(gè)人素質(zhì)提升,做到“授之以漁”真正起到績(jì)效提升效果,通過(guò)實(shí)操的方式提升人的口才能力,演講能力,人際關(guān)系的品質(zhì)等等個(gè)人軟素質(zhì)。
廣州天河口才訓練學(xué)校
說(shuō)服力 職業(yè)生涯規劃 形象打造 情商口才 心理學(xué)培訓 發(fā)聲技巧
廣州天河口才訓練學(xué)?!夹g(shù)文章:有效消除緊張心理
有效消除緊張心理,從根本上來(lái)說(shuō)一是要降低對自己的要求。一個(gè)人如果十分爭強好勝,事事都力求完善,事事都要爭先,自然就會(huì )經(jīng)常感覺(jué)到時(shí)間緊迫,匆匆忙忙(心理學(xué)家稱(chēng)之為“a型性格”)。而如果能夠認清自己能力和精力的限制,放低對于自己的要求,凡事從長(cháng)遠和整體考慮,不過(guò)分在乎一時(shí)一地的得失,不過(guò)分在乎別人對自己的看法和評價(jià),自然就會(huì )使心境松弛一些。二是要學(xué)會(huì )調整節奏,有勞有逸。在日常生活中要注意調整好節奏。工作學(xué)習時(shí)要思想集中,玩時(shí)要痛快。要保證充足的睡眠時(shí)間,適當安排一些文娛、體育活動(dòng)。做到有張有弛,勞逸結合。