1、多用開(kāi)放式問(wèn)句

對孩子說(shuō)話(huà)時(shí)，不要只有“是”或“不要”的選擇性語(yǔ)言，應該多一些開(kāi)放式的問(wèn)句，讓孩子通過(guò)思考答案來(lái)培養注意力。比如吃飯時(shí)，不要只是問(wèn)“吃不吃”，可以說(shuō)“今天吃什么呢？米飯，面條，還是面包？”

向孩子提出問(wèn)題，讓他回憶大人剛剛說(shuō)過(guò)的內容，并思考應該如何做出回答，這個(gè)思考的過(guò)程就是在培養注意力。比如剛講完故事，就可以問(wèn)幾個(gè)和故事相關(guān)的問(wèn)題，答對了就給予獎賞，要讓孩子明白，只有集中注意力聽(tīng)故事，才能正確地回答問(wèn)題和獲得獎賞。就這樣，孩子知道了專(zhuān)心的好處，下次就會(huì )更專(zhuān)心聽(tīng)故事。

2、足夠的睡眠睡得好、精神好，情緒才穩定，白天時(shí)才有良好注意力！尤其是嬰幼兒，在睡眠中仍在進(jìn)行學(xué)習與認知，而且睡眠期中有50%的睡眠時(shí)間為快速動(dòng)眼期，這正是嬰幼兒重組信息所不可或缺的時(shí)間，因此，務(wù)必要讓嬰幼兒擁有足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。

如果幼兒白天睡得太多，晚上就難以入睡，難免連帶影響大人的睡眠質(zhì)量，這時(shí)就必須調整孩子白天的活動(dòng)，讓孩子多活動(dòng)，以減少睡眠時(shí)間，晚上則加強營(yíng)造睡覺(jué)氣氛，協(xié)助孩子入睡。

3、尊重孩子的步調

孩子的能力發(fā)展不盡相同，很多時(shí)候父母也未必了解孩子發(fā)展到何種地步，這時(shí)不妨多觀(guān)察孩子的表現，如果明顯看出是孩子所喜歡的活動(dòng)，就讓他玩久一點(diǎn)，這正是他展現注意力的時(shí)候。另外，視孩子的發(fā)展速度調整教養步伐，畢竟小孩子的動(dòng)作還不靈活，本來(lái)就很難跟上大人的腳步，與其催促他，倒不如放慢我們自己的腳步。

4、父母以身作則

孩子最初的學(xué)習對象就是父母，想要孩子專(zhuān)心吃飯，自己卻邊看電視邊吃飯，孩子也很難不學(xué)父母吧？要讓孩子專(zhuān)心，父母就得從自己做起，比如從頭到尾好好完成一件事，而不是想到什么就做什么；要孩子專(zhuān)心做事時(shí)，父母也陪著(zhù)做，而不是在客廳看電視、大聲談笑?？傊?，別讓孩子產(chǎn)生“為什么爸媽可以，我卻不可以”的想法，這樣才有助于他達成各項學(xué)習目標。

5、找出孩子的興趣

興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件！最了解孩子的應該是父母，所以請善用自身的觀(guān)察力，從孩子的反應中找出令他有興趣的事物，興趣越濃，穩定、集中的注意力越容易形成。

雖然孩子的專(zhuān)注時(shí)間不算長(cháng)，但是一旦碰到讓他真正有興趣的東西，那么不論是高興的表情，還是投入關(guān)注的時(shí)間，都會(huì )與不感興趣的事物有明顯差別。所以，父母要切實(shí)掌握孩子喜好的差異，以便作為學(xué)習時(shí)的誘因。中*2-6人小組*輔導，*上海致學(xué)教育 

本文出自于上海致學(xué)教育 轉載請注明出處