北曼舞蹈培訓高級導師教學(xué)，是天津具備專(zhuān)業(yè)的舞蹈培訓機構，小班授課，專(zhuān)業(yè)零基礎培訓。授街舞，爵士舞HIPHOP，鋼管舞，DS酒吧領(lǐng)舞，艷秀椅子舞，肚皮舞，瑜伽等課程。會(huì )員班，教練班，一對一私教，速成班。專(zhuān)業(yè)舞蹈編排，企業(yè)年會(huì )演出編排。承接各類(lèi)大小型演出。

舞蹈的動(dòng)作都是經(jīng)過(guò)美化、夸張、人為塑造條理化了的，是最有典型性的動(dòng)作。一方面，舞蹈在一定程度上要遵循或利用人們生活中的自然動(dòng)作及其法則；另一方面，還要在更大程度上加工、改變和美化自然動(dòng)作，“源于生活，而又高于生活”就是這個(gè)道理。

舞蹈基本功培訓要求形成的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)包括:

力量——舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和彈跳力等。它們是在肌肉收縮或張力增加時(shí)所產(chǎn)生的一種能力。

柔韌性——就人體關(guān)節活動(dòng)幅度的大小而言。柔韌性好的人身段不僵不板，優(yōu)雅美觀(guān)。

協(xié)調性與靈活性——協(xié)調性指全身各肌肉群都能相互協(xié)調配合；靈活性是指能夠迅速改變身體或肢體某些環(huán)節的位置和方向的能力。

舞蹈基本功培訓內容一般分為把上和把下兩部分。把上動(dòng)作可分:擦地、蹲、劃圈、小踢腿、跨掖蹲（單腿蹲）、腰、控制、壓腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等；把下動(dòng)作可分為:大踢腿、擦地、蹲或控制、轉、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圓場(chǎng)步等。

舞蹈講究呼吸?！昂粑俏璧杆囆g(shù)中一個(gè)重要樞紐，是靠它來(lái)支配動(dòng)作和貫穿到動(dòng)作中去的?！蔽璧敢蚕褚魳?lè )一樣，講究呼吸的控制，俗名叫“運氣”。不論什么動(dòng)作，不論動(dòng)作的大小強弱，莫不受呼吸及其控制程度的影響。有了氣的推動(dòng)才能形成動(dòng)作和動(dòng)的拋物線(xiàn)、波浪式、沖擊式以及人體的反胴運動(dòng)。如此重要的呼吸也必須通過(guò)舞蹈基本功訓練，在練習實(shí)踐中逐步掌握。

舞蹈基本功培訓的目的之二是開(kāi)發(fā)智力，表現美。學(xué)生掌握把上、把下各種舞蹈動(dòng)作技巧，這是必要的，但不是*的。她們掌握的不應是僵死的形體動(dòng)作，而應該是滲透充滿(mǎn)了情感和想象的舞蹈藝術(shù)語(yǔ)匯，也就是不能死學(xué)，學(xué)死。在基本功訓練的基礎上，要發(fā)展形象思維，自由地、創(chuàng )造性地組合表演動(dòng)作，直至能較成功地創(chuàng )編舞蹈、舞蹈律動(dòng)和游戲作品。這些本領(lǐng)，若脫離開(kāi)基本功訓練這個(gè)基礎，就等于是無(wú)本之木，無(wú)米之炊。

 必須在基本功訓練的基礎上，駕馭舞蹈表現的三大要素——情感（舞情）、節奏（舞律）、構圖，運用自己的手、眼、腰、腿的表情和動(dòng)作，去表現美，享受美，傳播美。他們既是美的塑造者，又是美的傳播者