街舞 給魅力加分

當您在自習室里苦苦奮斗了幾個(gè)小時(shí)，感到身心俱疲的時(shí)候，您需要街舞來(lái)放松神經(jīng)，活動(dòng)身體，休息眼睛。五分鐘左右的一小段街舞就足以讓你的頸椎，脊椎和全身肌肉得到徹底的放松。讓你的心情變得快樂(lè )舒暢。然后再去學(xué)習的話(huà) 一定會(huì )感到事半功倍。 
    當您為自己的身材發(fā)愁，嘗試了各種減肥方法仍不盡如人意的時(shí)候。您需要街舞來(lái)燃燒掉您多余的脂肪，重塑您健美的身體曲線(xiàn)。街舞的活動(dòng)量相當大，遠比跑步要有效率，也更有趣味。每天堅持跳半個(gè)小時(shí)的話(huà)，相信不出一個(gè)月，您就會(huì )發(fā)現您的脂肪贅肉都消弭以無(wú)形，健美的身材逐漸凸現。

    當您在各種聚會(huì )上苦于沒(méi)有拿手的節目，容易被人忽視時(shí)。您需要街舞來(lái)樹(shù)立您的自信與獨特風(fēng)采，街舞的動(dòng) 作絕對超酷超炫，一套組合下來(lái)，在場(chǎng)的人肯定都會(huì )被您的優(yōu)美舞姿所吸引。用崇拜贊賞的眼光來(lái)注視您。這也不失為男生吸引女孩子注意的一種方法喲。 
瑜伽 給身心放松