北曼舞蹈培訓高級導師教學(xué)，小班授課，專(zhuān)業(yè)零基礎培訓。天津*專(zhuān)業(yè)舞蹈教育培訓機構。授瑜伽，肚皮舞，街舞HIPHOP，爵士舞，popin lockin breaking  LA 雷鬼，鋼管舞，DS酒吧領(lǐng)舞，艷秀椅子舞，芭蕾形體等課程。會(huì )員班，教練班，一對一私教，速成班。專(zhuān)業(yè)舞蹈編排，企業(yè)年會(huì )演出編排。承接各類(lèi)大小型演出。

肚皮舞的發(fā)源地來(lái)自古埃及，而且是皇室的舞蹈。肚皮舞也是中東和埃及的一種民族舞蹈，它是女人表達歡樂(lè )的一種方式。一直到今天，在埃及的傳統婚禮上，新郎新娘還會(huì )雇傭一個(gè)肚皮舞娘，并且把自己的雙手放在她的肚子上留影。肚皮舞塑造腰腹的柔韌和纖細是由來(lái)已久的。幾年前，好萊塢的一些影星為塑造自己平坦腹部開(kāi)始練肚皮舞，從而開(kāi)始在歐美流行并愈來(lái)愈熱，接著(zhù)北京和上海的一些健身場(chǎng)所也根據這個(gè)熱潮引入和推廣，逐漸成為年輕的都市麗人健身的新熱點(diǎn)。

經(jīng)過(guò)幾千年的演繹，肚皮舞變成了女人們的秘密武器:你對自己的身體很自信，感覺(jué)自己很美麗，于是你隨著(zhù)中東音樂(lè )的節奏，像流水、像波浪、像燃燒的火焰那樣舞動(dòng)著(zhù)自己的身體，自由地用身體表達自我，把雙臂想象成天使的翅膀，頭部如蛇舞，性感地搖動(dòng)自己的臀部和身體，有些誘人，有些挑逗。

肚皮舞通過(guò)老師的培訓也是降體重速度較快的方法之一，除了作為一種舞蹈藝術(shù)形式以外，肚皮舞也經(jīng)常被作為一種健身運動(dòng)而進(jìn)行推廣。一段持續60分鐘的肚皮舞，大約能夠燃燒330卡的熱量，記者采訪(fǎng)了肚皮舞教練問(wèn)之培訓方法，她簡(jiǎn)單介紹了練習肚皮舞的幾個(gè)好處，包括鍛煉腰腹、胸部、臀部和手臂，并融入于舞蹈之中，“讓練習者在趣味娛樂(lè )中使自己的身材凹凸有致。另外，在培訓肚皮舞的過(guò)程之中，強調的是自我欣賞、自我發(fā)現。無(wú)論你高矮胖瘦，都能夠在肚皮舞的練習中發(fā)現自己無(wú)與倫比的女性魅力，提升你的自信與氣質(zhì)，輕松面對你的工作與生活?！?

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