隨著(zhù)，*經(jīng)濟的快速發(fā)展，*與其他*的交易往來(lái)越來(lái)越頻繁。這需要我們在商務(wù)談判中，要注意自己的言行舉止，讓自己的舉止更加優(yōu)雅、得體、大方。*傳統禮儀的要求，在當今社會(huì )中已被賦予了更豐富的涵義。

     （一）站姿
     站姿是指人的雙腿在直立靜止狀態(tài)下所呈現出的姿勢。站姿勢是步態(tài)和坐姿的基礎，一個(gè)人想要表現出得體雅致的姿態(tài)，首先要從規范站姿開(kāi)始。得體的站姿的基本要點(diǎn)是:雙腿基本并攏，雙腳呈45度到60度夾角，身體直立，挺胸，抬頭，收腹，平視。
　  主持人的標準站姿，要求上半身挺胸收腹，直腰，雙肩平齊、舒展，雙臂自然下垂。下半身雙腿應靠攏，兩腿關(guān)節展直,身體重心落于兩腳中間。身體中心微微傾向于前腳掌，后跟同時(shí)用力下踩，頭頂心感覺(jué)往上頂，似乎身體被拉長(cháng)，有挺拔感。
工作場(chǎng)合可以根據自身條件選擇以下站姿:
1、外交官式站姿:雙腿微微分開(kāi)，挺胸抬頭，收腹立腰，雙臂自然下垂，下頜微收，雙目平視。
2、服務(wù)員式站姿:挺胸直立，平視前方，雙腿適度并攏，雙手在腹前交叉，男性右手握住左手腕部，女性右手握住左手的手指部分，雙腿均勻有力。
3、雙手背后式:挺胸收腹，兩手在背后交叉，右手搭在走手腕部，兩手心向上收。
4、體前單屈臂式:挺胸收腹，左手臂自然下垂，右臂肘關(guān)節屈，右前臂至中腹部，右手心向里，手指自然彎曲。
     站姿可以隨著(zhù)時(shí)間地點(diǎn)身份的不同而變化，但一定要自然大方，并且適合自己的外在和內在特點(diǎn)。

 
　  堅持正確的站姿訓練，可以幫助男性寬肩，平腹，窄胯；女性窄肩細腰，寬胯。節目主持人的站姿要求大方、自然、優(yōu)雅，不能僵硬，以免看起來(lái)呆板拘謹，當然也不能隨意，要時(shí)刻保持腿的直立和腳位的正確。

 優(yōu)雅體態(tài)課主要分為幾大部分:
一、針對身體每個(gè)部位進(jìn)行形體訓練！動(dòng)作簡(jiǎn)單實(shí)用，能有效地減去身上多余的脂肪, 雕塑優(yōu)美的形體，讓身體更加健康！
二、塑造優(yōu)雅的氣質(zhì)，提升女性的魅力！包括:不同場(chǎng)合的眼神和表情的訓練、修長(cháng)挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語(yǔ)言提升女性的魅力等。優(yōu)雅體態(tài)課簡(jiǎn)單而實(shí)用，融入生活，又和一般的形體、舞蹈、芭蕾訓練班著(zhù)重舞蹈的練習區別開(kāi)來(lái)，使沒(méi)有基礎的學(xué)員能在短期內改變體型，擁有優(yōu)雅的氣質(zhì)，舉手投足更有女性的魅力。
三:實(shí)用社交商務(wù)禮儀知識學(xué)習演練。
四:美妙而有氣質(zhì)的聲音塑造。
五:教會(huì )您應對各種場(chǎng)合的講話(huà)。

懂得如何去發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)及克服自己的缺點(diǎn)便可使你的魅力大增。 女性的氣質(zhì)女性的氣質(zhì)特點(diǎn):女人*秀人品的集中體現，即舉指優(yōu)雅得體形體上的完美，品德情操上的高尚等，每一個(gè)人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質(zhì)和優(yōu)點(diǎn)。懂得如何加以發(fā)揮，便可增加有為引力。儀態(tài)端莊，充滿(mǎn)自信。一個(gè)步姿灑脫、意氣風(fēng)發(fā)、充滿(mǎn)自信的人，最能吸引別人，因此不要忽視儀表。身體上讓人能夠有標準的、美好的姿態(tài)；從言談舉指上，能夠穩重、得體、高貴。 著(zhù)裝培訓開(kāi)設了從形體訓練到藝術(shù)素養造型等諸多儀態(tài)（站、坐、走、眼神、微笑等）方面的課程。

【課程承諾】包教學(xué)會(huì )為止 1年內免費循環(huán)學(xué)習
【培訓對象】:要求快速提升個(gè)人形象。
【培訓形式】:預約上課、隨到隨學(xué)、包教學(xué)會(huì )
【培訓時(shí)間】:平日班、周末班、晚班
【咨詢(xún)電話(huà)】:-7930
【咨 詢(xún) 】:
【咨詢(xún)客服】:劉顧問(wèn)
【聯(lián)系地址】:湖北省武漢市武昌區中南路中建廣場(chǎng)C座28樓N1