孩子學(xué)習武術(shù)能防身健身嗎?小孩到少林寺學(xué)校 /學(xué)什么防身功夫好呢?少林功夫哪種比較適合小孩學(xué)習呢?學(xué)習武術(shù)需要注意什么嗎?
少林武術(shù) 內容豐富,種類(lèi)繁多,總有一種武術(shù)是適合學(xué)生學(xué)習的。不過(guò)想要學(xué)的一身好武藝,首先要擺正心態(tài),虛心請教,再者就是打好武術(shù)基本功,然后根據自己的身體特征以及自己的興趣愛(ài)好選擇適合自己學(xué)習的武術(shù)。
少林寺學(xué)校是一家大型現代化武術(shù)培訓學(xué)校,武術(shù)課程開(kāi)設全面,適合各個(gè)年齡段的學(xué)生學(xué)習,具體課程如下說(shuō)明:
1、散打部:開(kāi)設散打、擒拿、搏擊、摔跤、硬氣功及少林七十二絕藝等功法。
2、套路部:開(kāi)設*規定和自選競賽套路少林寺各種傳統拳法,兼學(xué)其他流派之精華(如太極、八卦、南拳、形意等)。
3、跆拳道:教授跆拳道禮儀、跆拳道腿法、實(shí)戰組合、自衛術(shù)、關(guān)節鎖固技(擒拿)、品勢等。
小孩學(xué)習少林武術(shù),強身健體,增強體質(zhì),還可以增強自身免疫能力和自我保護能力,培養良好的品的行為,為以后的工作發(fā)展多一條出路。