教學(xué)內容
綜合素質(zhì)：
1、禮儀禮節 2、行為規范 3、人格引導 4、團體意識 5、社交能力 6、自信心
技術(shù)內容：
1、跆拳道手部技術(shù) 2、跆拳道腿法 3、跆拳道品勢 4、跆拳道步法 5、跆拳道舞蹈 6、跆拳道實(shí)戰 7、特技表演 8、自衛術(shù)

跆拳道訓練能使少兒，兒童具備“認真、吃苦、禮儀、誠信”的優(yōu)秀品質(zhì)；令少兒及兒童更懂得服從與忍耐，非但不會(huì )讓學(xué)習者“好斗”，反而會(huì )令學(xué)員更加謙虛與禮貌，兼備身心健康與人格完善。讓少兒及兒童在日常生活中也要潔身自好、孝敬父母、寬厚待人、弘揚正氣；系統的訓練還能放松緊繃的神經(jīng)，既促進(jìn)學(xué)習效率又使他們遠離網(wǎng)絡(luò )游戲與其他不良嗜好的誘惑；持續的訓練能促進(jìn)骨骼的生長(cháng)，提高心肺功能，據國際權威機構研究，從小參加跆拳道訓練的人，成年后比不參加訓練的人平均高出5－10厘米；同時(shí)，訓練可分解機體內多余的脂肪，加快新陳代謝，起到很好的減肥瘦身功效，讓身體挺拔、修長(cháng)、充滿(mǎn)青春活力。