中醫推拿的好處

推拿:用手在人身上推、按、捏、揉等，以促進(jìn)血液循環(huán)，增加皮膚抵抗力，調整神經(jīng)系統。也叫按摩。 推拿的來(lái)源和基本資料 推拿又有“按蹺”、“蹺引”、 “案杌”諸稱(chēng)號。 推拿，作為一種非藥物的自然療法、物理療法。的確由來(lái)巳久，有學(xué)者贊之為“元老醫術(shù)”。推拿作為以人療人的方法，通常是指醫者運用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法，以期達到疏通經(jīng)絡(luò )、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽(yáng)的療效。 推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來(lái)的。它不僅是名詞的變更，而且包含著(zhù)千百年來(lái)，從事推拿醫術(shù)的醫師不斷總結，不斷創(chuàng )新，不斷發(fā)展的結果。 推拿醫術(shù)是*古老的醫治傷病的方法，是目前中醫學(xué)的一個(gè)組成部分。 推拿是醫生用雙手在病人身體上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位來(lái)達到恢復或改善人體的生機、促使病情康復的一種方法。它是“以人療人”的方法，屬于現在所崇尚的自然療法的一種。由于它的方法簡(jiǎn)便無(wú)副作用，治療效果良好，所以幾千年來(lái)在我國不斷的得到發(fā)展，充實(shí)和提高。尤其是近四十年來(lái)，由于西醫學(xué)習中醫，開(kāi)辦中醫，對中醫事業(yè)的發(fā)展和提高起到了巨大作用。近年來(lái)，一些科研機構又對推拿機理開(kāi)始進(jìn)行研究，取得了初步成績(jì)，這對推拿又是一個(gè)很大的促進(jìn)。 現在，世界上很多*都有人重視我國這一傳統療法，據了解有美國、英國、意大利、法國、德國、朝鮮、日本、菲律賓、新加坡、泰國、馬來(lái)西亞、印度、瑞典、西班牙、越南、阿根廷等*來(lái)我國學(xué)習。還有一些聘我國專(zhuān)家出國開(kāi)辦學(xué)習班。這說(shuō)明*的推拿行手法治療疾病已受到世界的重視。 推拿發(fā)展簡(jiǎn)史 1.最早的推拿學(xué)專(zhuān)著(zhù) 《黃帝歧伯按摩》 2.推拿手法與藥酒合用最早出現在 《素問(wèn)·血氣形成篇》 3.隋唐時(shí)期 a.開(kāi)展了有組織的教學(xué)工作并出現按摩博士、師、工 b.出現膏摩 4.宋，金，元時(shí)期 a.重視手法分析與選擇利用。 b.利用器械進(jìn)行按摩 5.明代 a.手法臨床家出現 b.推拿一詞開(kāi)始出現在萬(wàn)全的《幼科發(fā)揮》 c.手法應用由成人向小兒發(fā)展。 d.小兒推拿形成與發(fā)展。 6.清代 《醫宗金鑒》中正骨手法的終結與正骨手法的提出，以及“錯骨縫”理論的提出與脊柱手法 中醫的推拿按摩 推拿的作用及特點(diǎn) 1.推拿保健的作用 (1)疏通經(jīng)絡(luò )?！饵S帝內經(jīng)》里說(shuō)：“經(jīng)絡(luò )不通；病生于不仁，治之以按摩”，說(shuō)明按摩有疏通經(jīng)絡(luò )的作用。如按揉足三里，推脾經(jīng)可增加消化液的分泌功能等，從現代醫學(xué)角度來(lái)看，按摩主要是通過(guò)刺激末梢神經(jīng)，促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)及組織間的代謝過(guò)程，以協(xié)調各組織、器官間的功能，使機能的新陳代謝水平有所提高。 (2)調和氣血。明代養生家羅洪在《萬(wàn)壽仙書(shū)》里說(shuō)：“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛”。這里的運旋榮衛，就是調和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循經(jīng)絡(luò )、按穴位，施術(shù)于人體，通過(guò)經(jīng)絡(luò )的傳導來(lái)調 節全身，借以調和營(yíng)衛氣血，增強機體健康?，F代醫學(xué)認為，推拿手法的機械刺激，通過(guò)將機械能轉化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使毛細血管擴張，改善血液和淋巴循環(huán)，使血液粘滯性減低，降低周?chē)茏枇?，減輕心臟負擔，故可防治心血管疾病。 (3)提高機體免疫能力。如小兒痢疾，經(jīng)推拿時(shí)癥狀減輕或消失；小兒肺部有干濕性羅音時(shí)，按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進(jìn)行保健推拿，經(jīng)推拿的兒童組，發(fā)病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實(shí)踐及其他動(dòng)物實(shí)驗皆證明，推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可增強人體的抗病能力。 也正是由于按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò )。使氣血周流、保持機體的陰陽(yáng)平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、關(guān)節靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。