優(yōu)雅氣質(zhì)禮儀從自身一舉手一投足中表現的.在21世紀中，它不僅是對別人的尊重，也是對自己的尊重和自信、讓我們成為一名溫文爾雅有氣質(zhì)魅力的人，讓我們運用禮儀為我們的生活謀求到更多的機遇與機會(huì ). 個(gè)人禮儀培訓塑造，讓你在生活中更加自信.個(gè)人禮儀培訓從儀表儀態(tài)、形體禮儀還有形象建議方面打造完美形象.
課程介紹:
1. 針對身體每個(gè)部位進(jìn)行形體訓練.動(dòng)作簡(jiǎn)單實(shí)用，能有效地減去身上多余的脂肪，雕塑優(yōu)美的形體，讓身體更加健康！
2. 塑造優(yōu)雅的氣質(zhì)，提升女性的魅力！訓練內容：眼神和表情的訓練、修長(cháng)挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語(yǔ)言提升女性的魅力等.
3，形體修塑是一項比較優(yōu)美、高雅的健身項目,針對上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動(dòng)作，糾正生活中不正確的姿態(tài).使肌肉有彈性,線(xiàn)條更美，動(dòng)作舒展，幅度適當.同時(shí)也鍛煉動(dòng)作的協(xié)調性，肢體的動(dòng)作美感，培養外在和內在的氣質(zhì).
4，形體修塑專(zhuān)業(yè)老師結合舒緩、優(yōu)美、歡快音樂(lè )和舞蹈，既培養內涵，也培訓氣質(zhì).經(jīng)專(zhuān)業(yè)指導和訓練，塑造一種優(yōu)美的體態(tài),培養高雅的氣質(zhì)！
5，服裝搭配、化妝造型、形象設計、禮儀培訓（生活禮儀+職場(chǎng)禮儀）
雅姿形象設計氣質(zhì)禮儀修煉： 儀容儀表： 人的外表，重點(diǎn)是頭部和手部.女性要有合適的化妝，男士鼻毛不能過(guò)長(cháng)，不能有發(fā)屑，身上不能有異味，頭發(fā)不要太長(cháng). 面部表情：由人的五官表現出來(lái)的情緒，是人的第二語(yǔ)言.表情要配合語(yǔ)言.表情應自然、友善，體現一種自信和教養. 行為舉止：指人的肢體動(dòng)作，也稱(chēng)肢體語(yǔ)言，它體現出人的教養.舉止要優(yōu)雅規范.站有站相、坐有坐相.手不亂放，腳不亂蹬.
待人接物：指人的行為方式.首先要講誠信，言必信行必果；第二要對人尊重，尊重別人就是尊重人就是尊重自己；第三、要有時(shí)間意識.
適宜對象： 1、面臨新的轉折點(diǎn)的學(xué)生人群，提升競爭力，贏(yíng)在起跑線(xiàn)上； 2、在校希望提升自身素養和綜合素質(zhì)，新晉員工以及即將就業(yè)的*生，更好的馳騁職場(chǎng)，為人生贏(yíng)得更多的機遇. 3、各個(gè)行業(yè)的中高層管理人員，銷(xiāo)售人員，商務(wù)代表，文秘，接待人員，辦公行政人員，后勤人員，行業(yè)服務(wù)于工作的人員等人群，提高職業(yè)素養，增加人際交往，外塑形象，增加形象信賴(lài)感和說(shuō)服力.
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