中山最專(zhuān)業(yè)舞蹈培訓機構-中山華翎舞蹈,設有鋼管舞、爵士舞、,風(fēng)情艷秀、酒吧領(lǐng)舞、街舞、現代舞等各項前線(xiàn)流行舞培訓,交通便利、環(huán)境舒適、師資力量雄厚、教學(xué)設備高端。致力于通過(guò)優(yōu)質(zhì)的教學(xué)質(zhì)量、專(zhuān)業(yè)的管理理念、人性化的會(huì )員制服務(wù)、愜意的休閑空間為您提供更輕松、更快樂(lè )、更健康的學(xué)習環(huán)境!
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深受健身行業(yè)和廣大舞蹈愛(ài)好者的關(guān)注,聚集了一流的、專(zhuān)業(yè)的、全明星導師團隊授課,采用先進(jìn)的教學(xué)理念與授課方式,讓您輕松學(xué)會(huì )各類(lèi)舞蹈,在此學(xué)習的會(huì )員完全可以掌握所有教授內容,及學(xué)會(huì )所有的成品舞蹈
主打舞種—爵士
JAZZ的特色可以說(shuō)是JAZZ加上HIP-HOP的一種舞蹈,可是NEW JAZZ并不歸類(lèi)於HIP-HOP里的其中一門(mén)。 它的特色是:身體的延展。NEW JAZZ的每個(gè)動(dòng)作都有固定的角度跟擺的方式, 所以自由度較大,舞步變化多,以配合音樂(lè )節拍為主,節奏感強,動(dòng)作就變得非常刺激和興奮,釋放天性張揚個(gè)性,性感、隨性、自由,屬于街舞的一種,爵士舞發(fā)展區域大,是各種商演、酒吧領(lǐng)舞、明星MV拍攝、健身/舞蹈行業(yè)教課、大型比賽、企業(yè)排舞等不可缺少的舞種。
主打舞種---鋼管舞
鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運動(dòng),但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。比如在你圍著(zhù)鋼管回旋身體時(shí),必須收緊腹部肌肉才能完成各種動(dòng)作。只要一放松,身體馬上就會(huì )往下掉。鋼管舞也會(huì )鍛練到臀部肌肉,爬管子時(shí)就像孩童時(shí)的游戲,臀部?jì)葌纫矔?huì )慢慢地變得更緊實(shí)渾圓。鋼管舞靠手臂的肌肉完成動(dòng)作,更是打破所有“塑身”的紀錄,好像得集合全身的力氣。鋼管舞每小時(shí)燃燒500卡路里,一個(gè)半小時(shí)的鋼管舞課程相當于你慢跑10公里,正常練習鋼管舞20天可以瘦掉5公斤,練習鋼管舞還可以可以減緩生活工作壓力 、增強女性自信、美容,預防皮膚松弛增加皮膚彈性、治療產(chǎn)后憂(yōu)郁癥、增進(jìn)夫妻感情、就業(yè)等等的優(yōu)勢。