既可以練形體更重要的是氣質(zhì)能得到提升，讓您的孩子在人群中脫穎而出。

跳舞可以讓人身材曲線(xiàn)變得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更緊實(shí)。是紓解情緒的好方法。跳舞是一種有益身心健康活動(dòng)，增強體質(zhì)，性格變得開(kāi)朗，身體變得柔軟，全面刺激肌肉。跳舞的健身動(dòng)作爆發(fā)力強，對人體體能潛力開(kāi)發(fā)性強，因為跳舞多以繞環(huán)小關(guān)節的運動(dòng)為主，因此能較好地改善練習者的協(xié)調能力。跳舞是一種極具表現力的運動(dòng)，通過(guò)跳舞，練習者在表現自己的同時(shí)培養了自信和氣質(zhì)。

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