學(xué)習內容:
按世界跆拳道聯(lián)盟(WTF)教課規范:禮儀規范、精神氣質(zhì)訓練、守時(shí)克己、技術(shù)支作及組合反應、高難度技術(shù) 動(dòng)作學(xué)習表演。針對動(dòng)作的規范性、力量、耐力、速度、暴發(fā)力等強化訓練。針對比賽方法、技術(shù)、戰術(shù)、反應訓練、實(shí)戰搏擊、自衛術(shù)、裁判知識學(xué)習。
安程安排:
班別:年齡:5--10歲   （黃帶--黃綠帶）
上課時(shí)間:
          每周一、三、五上午9:00--10:30（新生1班）
         每周一、三、五上午10:40--12:10（老生1班）
 班別:年齡:11歲以上  （黃帶--黃綠帶）
上課時(shí)間:
            每周一、三、五下午3:00--4:30（新生2班）
          每周一、三、五下午4:40--6:10（老生2班）
班別:年齡:5--10歲（綠帶以上）
上課時(shí)間:每周二、四、六上午9:00--10:30（新生3班）
             每周二、四、六上午10:40--12:10（老生3班）
班別:年齡:11歲以上（綠帶以上）
上課時(shí)間:每周二、四、六下午3:00--4:30（新生4班）
             每周二、四、六下午4:40--6:10（老生4班）
暑期開(kāi)課暫定時(shí)間為7月16日--8月25日