武漢個(gè)人形體氣質(zhì)訓練,暑假針對青少年形體矯正訓練課程
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暑假的時(shí)候,學(xué)形體禮儀是對孩子非常好的一次訓練,很多學(xué)生讀書(shū)的時(shí)候都容易形成彎腰駝背和走路姿勢難看或者內八外八,o型腿,這樣嚴重影響孩子的形象氣質(zhì)和今后的身體發(fā)育,歡迎來(lái)武漢當代風(fēng)尚參加暑期形體矯正訓練,資深老師一對一輔導,保證效果,簽訂協(xié)議,每一期學(xué)員都是爆滿(mǎn)?!靶误w梳理很關(guān)鍵,它不僅能改善形體問(wèn)題,幫孩子們建立挺拔舒展的體態(tài),讓愛(ài)美的少女們身形優(yōu)美、身體健康、自然消減多余的贅肉,更能改善其心理狀態(tài),一個(gè)摳肩塌背和一個(gè)挺拔舒展的孩子,心理狀態(tài)比起來(lái),后者更容易自信、樂(lè )觀(guān)、寬容、快樂(lè )?!?nbsp;
當代風(fēng)尚青少年形體氣質(zhì)禮儀特訓班先接受報名!
當代風(fēng)尚青少年形體氣質(zhì)禮儀課程,幫助發(fā)育期的少女,在短時(shí)間內極大的改善平常生活中不太注意的形體毛病:
如頸部錯位、胸部不挺括、扣肩駝背、臀部下墜、肌肉彈性減弱、行走拖沓、身體缺乏力量等等,使其體態(tài)處在正確與健康的狀態(tài)下,呈現朝陽(yáng)的個(gè)人形象,并能增強個(gè)人的自信心。為日后擁有健康的體魄、優(yōu)美的形體、高雅的氣質(zhì)打下堅實(shí)的基礎!
青少年如果有形體方面的問(wèn)題,那么將會(huì )嚴重自己的健康成長(cháng),目前很多孩子因學(xué)業(yè)負擔繁重,長(cháng)時(shí)間不良習慣造成的頸部前伸、摳肩駝背、高低肩、塌腰挺肚子、坐沒(méi)坐相、站沒(méi)站相、骨盆前傾、脊椎側彎、O型及X型腿,以及由于腰椎影響而出現的走路拖沓等問(wèn)題,以上問(wèn)題對青少年的身體發(fā)育有著(zhù)很大的影響。
青少年有一個(gè)好的形體對于自己的整體形象幫助是非常重要的,當代風(fēng)尚專(zhuān)業(yè)的形體矯正課程,周末快速提升自己的整體形象。
暑假青少年形體糾正培訓班 ,高中生形體禮儀訓練班,青少年禮儀培訓火熱招生,有我們這里名師慧鈞老師親自手授課,包學(xué)會(huì )為止,武漢當代風(fēng)尚全面糾正孩子不良習慣,讓他們有個(gè)好的未來(lái)。開(kāi)設有周末班,業(yè)余班,可以根據自己的時(shí)間自由預約上課。
【課程大綱簡(jiǎn)介】
1、形體訓練雕塑線(xiàn)條,練出完美形體(包括美頸運動(dòng)、肩部線(xiàn)條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實(shí)的腹部等)
2、儀態(tài)訓練
(1)站姿訓練(糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿訓練
(3)蹲姿訓練
(4)走姿訓練(糾正內外八字等)
(5)表情訓練(靈動(dòng)的眼神、親和力的微笑)
3、基本禮儀
(1)孝順與感恩禮儀(家庭關(guān)系處理禮儀)
(2)個(gè)人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
(4)校園禮儀
4、鞏固訓練針對以上學(xué)習的方法、技巧進(jìn)行鞏固訓練,養成習慣。
關(guān)愛(ài)青少年成長(cháng),關(guān)愛(ài)孩子的形體問(wèn)題,不良的習慣容易引起彎腰駝背,走姿難看,骨骼變形等問(wèn)題,需要及時(shí)矯正,我們都知道當男孩長(cháng)到十二3歲,女孩十一二歲,便進(jìn)入了青春發(fā)育期,身心迅速發(fā)育,男女各自展現出天然活力的風(fēng)采。
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