成都跆拳道，跆拳道體育價(jià)值。練習跆拳道需要活動(dòng)全身的肌肉和關(guān)節，因此，他是一項較全面的運動(dòng)。人類(lèi)一直很重視生命的維持和需要，所以，無(wú)論對內環(huán)境還是外環(huán)境的變化，都能及時(shí)的做出適當的調節。因此，我們把跆拳道運動(dòng)理解成為了生存的目的與內外環(huán)境協(xié)調、平衡和統一的過(guò)程。而跆拳道的原理就是把手和腳以及全身所有非動(dòng)不可的部位作整體性的組合，促進(jìn)內外環(huán)境的秩序，維持身體機能的平衡 。

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