常州華翎魅影傳說(shuō)舞蹈培訓

　　瑜伽培訓班

　　課程目標:

　　著(zhù)重理論及學(xué)員的實(shí)際的瑜伽運動(dòng)指導能力，為學(xué)員灌輸基本瑜伽動(dòng)作教學(xué)技巧及理論知識。瑜伽可算是現時(shí)*的體適能運動(dòng)之一。掌握正確瑜伽運動(dòng)概念后，才可將此運動(dòng)技巧注入訓練計劃，或進(jìn)行集體運動(dòng)教學(xué)。此課程于每節課堂中安排瑜伽教學(xué)指導實(shí)習，增強實(shí)際教學(xué)能力，讓學(xué)員能掌握如何設計合適、安全及多變化的瑜伽健體班，提高與學(xué)員的溝通及教學(xué)技巧。

　　課程安排:

　　一周兩節課，每節課1小時(shí)

　　招生對象:

　　0基礎、有一定舞蹈基礎，4-12歲的小朋友均可報名學(xué)習。男女不限。

　　招生人數:

　　限定12人內、小班授課

　　培訓周期:

　　兩月起

　　收費標準:

　　500元/月，1000/兩月

　　學(xué)習內容:

　　1、了解瑜伽的起源、發(fā)展和現狀

　　2、掌握瑜伽的基本內容（包括呼吸、體位等）

　　3、能根據自身狀況制訂鍛煉計劃。

　　4、實(shí)踐部分通過(guò)現場(chǎng)授課（語(yǔ)言和形體）的方式，讓學(xué)員掌握瑜伽的基本動(dòng)作。

　　那么學(xué)瑜伽就來(lái)常州華翎魅影舞蹈培訓吧！

　　聯(lián)系人:蘇老師

　　地址:常州市新北區通江中路88號萬(wàn)達廣場(chǎng)C座2623室

　　公交:可乘坐11路、13路、18路、36路、B1路、B10路、B13路、B16路、B19路、H1路環(huán)線(xiàn)、H2環(huán)線(xiàn)、46路、47路、50路、213路、24路公交車(chē)到達萬(wàn)達廣場(chǎng)C座2622室。