1、鋼管舞興趣班:
學(xué)習內容:鋼管舞桿下技巧、桿上技巧、成品舞蹈、形體、樂(lè )感訓練,協(xié)調性訓練。
有效期:一年
學(xué)費:3800元
2、鋼管舞專(zhuān)業(yè)班:
學(xué)習內容:鋼管舞100個(gè)左右技巧,成品鋼管舞10支,形體樂(lè )感訓練,學(xué)習完成可達到獨立表演領(lǐng)舞,鋼管舞等適合各種酒吧場(chǎng)所演出。
學(xué)期:三個(gè)月,學(xué)會(huì )為止,終身進(jìn)修,*免費轉校
學(xué)費:4800元(配送華翎練功服一套)
結業(yè)待遇:學(xué)期完畢,頒發(fā)華翎舞蹈連鎖學(xué)校結業(yè)證書(shū)、高級教練證書(shū)、推薦酒吧演出、商業(yè)演出、教練等工作。
3、職業(yè)鋼管舞教練班:
學(xué)習內容:
A、鋼管舞各種技巧及成品鋼管舞;
B、形體訓練、樂(lè )感知識、舞蹈編排、服裝搭配、現場(chǎng)教學(xué)授課訓練,可以達到獨立表演、教課能力。
學(xué)期:三個(gè)月/期,學(xué)會(huì )為止,終身進(jìn)修
學(xué)費:8800元
畢業(yè)待遇:學(xué)期完畢經(jīng)考核合格后,頒發(fā)體育舞蹈協(xié)會(huì )高級鋼管舞教練證書(shū)(鋼印),能適應在各種場(chǎng)所做全能領(lǐng)舞、鋼管舞、成品舞精彩表演和健身房舞蹈工作室鋼管舞教練,并推薦商演及教練或演出工作!跳舞和教學(xué)優(yōu)秀者,可考慮留校做教練(華翎分校以及各加盟店)。
鋼管舞的特點(diǎn):
腹肌:鋼管舞也能練到腹部和臀部肌肉來(lái)完成動(dòng)作,更是打破所有“塑身”的紀錄,好像得集合全身的力氣。初學(xué)者上了六堂課后,身上漂亮的肌肉線(xiàn)條就會(huì )出現。
臀部:爬管子時(shí)就像孩童時(shí)的游戲,臀部?jì)葌纫矔?huì )慢慢地變得更緊實(shí)渾圓。
鋼管舞其實(shí)也是種絕佳的心肺功能運動(dòng),當你認真跳起來(lái)時(shí),每小時(shí)約可燃燒掉250卡路里,讓人光看到招生簡(jiǎn)介就躍躍欲試。然而,一般人大概要先上過(guò)初級班和中級班,經(jīng)過(guò)大約十二小時(shí)的訓練,才能跳到大V舞、女郎坐姿、火紅的太陽(yáng)、埃及回旋、櫥窗女郎等專(zhuān)家級的舞步。這些專(zhuān)業(yè)的動(dòng)作中,最精彩的高潮的莫過(guò)只用一只腿高高倒掛在鋼管上,手臂還可以揮舞在一片觀(guān)眾贊嘆的「哇」聲中的「倒掛」姿勢,雖然,能到這種程度就可以出師了,但是要練到頭發(fā)揮掃地板、快速在空中張開(kāi)雙腿、撫著(zhù)鋼管往后傾,而不會(huì )面紅耳赤,恐怕還要數個(gè)時(shí)程的練習。當基本技術(shù)練得熟練后,若你想再上一層樓,也有專(zhuān)業(yè)課程是教你開(kāi)始設計適合自己的性感舞步,讓你更優(yōu)雅、自然地跳出來(lái)。
增強自信
鋼管健身舞深受白領(lǐng)女性的青睞。為什么白領(lǐng)女性會(huì )如此喜愛(ài)鋼管健身舞呢?經(jīng)過(guò)與她們的交流得到的答案:她們覺(jué)得當在各種風(fēng)格的音樂(lè )中熱情奔放的舞動(dòng)時(shí),心中感到從未有過(guò)的舒暢,而且舞蹈動(dòng)作易上手,簡(jiǎn)單、自然且美觀(guān)。學(xué)習者并不要求舞者有專(zhuān)業(yè)的舞
蹈基礎,能很快領(lǐng)悟到鋼管舞的要領(lǐng)與快樂(lè )。當在音樂(lè )的節奏中起舞時(shí),帶來(lái)運動(dòng)的快樂(lè )與藝術(shù)的美感,是不言而欲的。而在舞后,生活與工作的壓力也就隨之蕩然無(wú)存。
減緩壓力
很多女性初次來(lái)到練功房,當看到熟練的學(xué)員鸞飛鳳舞的表演后,都非常懷疑能否學(xué)會(huì )桿上旋轉,爬桿和倒掛金鉤等等異常美觀(guān)且高難度的動(dòng)作。但她們在經(jīng)過(guò)鋼管舞的學(xué)習之后發(fā)現,只要敢于大膽的嘗試和運用技巧就沒(méi)有什么是做不到的,自己也能成為一名翩纖舞者。學(xué)習的過(guò)程中讓她們找到了自信,并將這種自信帶到生活與工作中。而鋼管舞作為一項時(shí)尚大方的健身運動(dòng),本身也就能帶給人自信,并且衍生出女性更吸引人的氣質(zhì)。
治療產(chǎn)后憂(yōu)郁
很多產(chǎn)后女性,因為產(chǎn)后體重增加,身材變型,自信心受到很大的打擊,容易患產(chǎn)后憂(yōu)郁癥。在鋼管健身舞蹈的學(xué)習過(guò)程中,她們能很明顯的看到自己的身材一天天苗條起來(lái),加之舞蹈時(shí)進(jìn)行快樂(lè )的運動(dòng),人自然而然就變得越來(lái)越開(kāi)朗了。
拓展人際關(guān)系
鋼管舞健身方式和別的健身房里的健身方式不太一樣,學(xué)習鋼管舞的過(guò)程很多時(shí)候是需要大家互相幫助才能完成的,比如倒掛金鉤這個(gè)動(dòng)作,首次練習時(shí)需要老會(huì )員的鼓勵,還需要互相幫助才能做到的,在相互幫助和交流的過(guò)程中,再羞澀的女性都會(huì )融入到集體中的,很容易建立感情,一堂課后她們常常就成了無(wú)話(huà)不談的朋友了。
高薪就業(yè)
2007年中后期,國內各個(gè)大的健身俱樂(lè )部開(kāi)始積極推廣此項運動(dòng)。在國外很多瑜伽教練、普拉提教練已經(jīng)轉成鋼管舞教練,早已成為健身行業(yè)中最熱門(mén)的就業(yè)項目,有很多俱樂(lè )部想發(fā)展鋼管舞健身課,苦于找不到鋼管舞健身教練。也許在不久的將來(lái),鋼管健身舞教練的職業(yè)將成為*健身行業(yè)中最熱門(mén)的職業(yè)之一。
華翎培訓優(yōu)勢:
一、*品牌信譽(yù)
二、終身免費轉校
三、終身免費進(jìn)修
四、分配高薪工作
五、頒發(fā)教練證書(shū)
聯(lián)系人:蘇老師
地址:常州市新北區通江中路88號萬(wàn)達廣場(chǎng)C座2623室
公交:可乘坐11路、13路、18路、36路、B1路、B10路、B13路、B16路、B19路、H1路環(huán)線(xiàn)、H2環(huán)線(xiàn)、46路、47路、50路、213路、24路公交車(chē)到達萬(wàn)達廣場(chǎng)C座2622室。