成都女子跆拳道，女子學(xué)習跆拳道不僅對身體有很多好處還能防身。我們傳統思想認定的女生一定是要文靜的，但隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，現代女性越來(lái)越獨立，越來(lái)越勇猛。女孩子學(xué)習跆拳道的也越來(lái)越多，跟隨潮流，加入我們吧！
    跆拳道以其變幻莫測，優(yōu)美瀟灑的腿法著(zhù)名於世，被世人稱(chēng)為踢的藝術(shù)，這是跆拳道區別於其他格斗術(shù)的一個(gè)重要特點(diǎn)。跆拳道的腿法講究變化多樣和靈活多端，對人體的柔韌性，大腦反應的靈敏性，身體運動(dòng)的穩定性都有很高的要求，它是對人體機能和體能的綜合考驗。跆拳道最重要的就是韌帶，所以像一字馬、大字馬的壓韌帶必須進(jìn)行，先去準備也要做足。橫踢；共分為3部，提膝、轉跨、踢，注意要用腳背、前踢；與橫踢差不多，就是不用轉跨、下劈；需要的就是韌帶，說(shuō)難聽(tīng)點(diǎn)，就是把腳抬到頭部，向對方的頭部壓下去。
咨詢(xún)電話(huà):
地址:成都市金牛區營(yíng)門(mén)口路278號金牛體育中心奧林游泳池旁二樓