【開(kāi)班時(shí)間】常年開(kāi)課
【招生對象】打工族,失業(yè)人士,殘疾人士,想創(chuàng )業(yè)的人士,對此感興趣的學(xué)員
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【課程詳情】
深圳小吃培訓學(xué)校的早餐系列有十一個(gè)品種包括:奇香包子，饅頭（北方饅頭和南方饅頭）花卷，油條，腸粉，千層餅，發(fā)糕，酥餅，紅薯餅，南瓜餅，現磨豆漿，十一個(gè)品種可自由組合學(xué)習，可學(xué)其中的一兩個(gè)品種，也可全部學(xué)完，完全由學(xué)員自己決定。
不吃早餐對身體有百害而無(wú)一利
不吃早餐主要有下面幾大危害:
1、不吃早餐精力不集中，情緒低落。經(jīng)過(guò)一晚上的消化，前一天所吃的晚飯已經(jīng)消耗的差不多了，體內血糖指數較低，這時(shí)如果不吃早餐補充能量，就會(huì )使以葡萄糖為能源的腦細胞活力不足，人就會(huì )出現疲倦，精神難以集中和記憶力下降的癥狀，反應遲鈍。
2、不吃早餐容易衰老。不吃早餐人體就會(huì )動(dòng)用體內儲存的糖元和蛋白質(zhì)，時(shí)間長(cháng)了會(huì )導致皮膚干燥，起皺和貧血。早餐提供的能量和營(yíng)養在全天的能量攝取中占有重要的地位，不吃早餐或者早餐質(zhì)量不好是全天營(yíng)養攝入不足的主要原因之一。
3、不吃早餐容易引發(fā)腸炎。不吃早餐，午餐必然會(huì )因為饑餓而大量進(jìn)食，消化系統一時(shí)之間負擔過(guò)重，而且不吃早餐打亂了消化系統的活動(dòng)規律，容易患腸胃疾病。
4、不吃早餐罹患心血管疾病的機會(huì )加大。因為經(jīng)過(guò)一夜的空腹，人體血液中的血小板黏度增加，血液粘稠度增高，血流緩慢，明顯增加了中風(fēng)和心臟病的風(fēng)險。緩慢的血流很容易在血管里形成小血凝塊而阻塞血管，如果阻塞的是冠狀動(dòng)脈，就會(huì )引起心絞痛或心肌梗塞。
5、不吃早餐容易發(fā)胖。不吃早餐，中餐吃的必然多，身體消化吸收不好，最容易形成皮下脂肪。影響身材。
吃早餐有什么好處
吃早餐對身體營(yíng)養上的貢獻已無(wú)須贅言，對學(xué)習能力與品行的影響近年來(lái)也已得到證實(shí)。有專(zhuān)家對1000名3-6年級*生考試成績(jì)的研究指出:吃早餐的學(xué)生比不吃早餐的學(xué)生成績(jì)好。而且早餐的分量和內容也和學(xué)習成績(jì)有關(guān)。
對成年人而言，吃早餐還可有助體重的維持。一項以52名肥胖女人作為調查對象的報告指出，吃早餐減少了全日脂肪的攝取量和吃零食的次數。但是，許多想減肥的人走入了誤區，以為早餐是減肥之道。
早餐與膽固醇也有關(guān)系。有兩個(gè)實(shí)驗報告指出不吃早餐的人比吃早餐的人血膽固醇高。一項以9歲到19歲青年為對象的研究報告指出，吃高纖維早餐的比不吃的血膽固醇低。
本中心做出的早餐色澤好看，味道誘人，形狀漂亮，營(yíng)養豐富，品種齊全，歡迎品嘗。
技術(shù)優(yōu)勢:
一、正宗小吃，適合各地大眾口味，不易模仿；
二、南北小吃培訓機中心*秘制技術(shù)，在同行業(yè)當中處于領(lǐng)先地位
三、技術(shù)流程標準化，科學(xué)化，讓學(xué)員易學(xué)，易懂，易用；
四、教學(xué)師傅技術(shù)精湛，廚藝超群，學(xué)員學(xué)習小吃的同時(shí)，師傅還會(huì )教些其他的廚藝
培訓優(yōu)勢:
一、；與學(xué)員簽訂正式的培訓合同，保質(zhì)保量的完成培訓工作；
二、技術(shù)上不斷更新，跟蹤服務(wù)，讓學(xué)員放心創(chuàng )業(yè)；
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五．不收巨額加盟費，只收培訓費用，讓學(xué)員節省了好多創(chuàng )業(yè)資金
四、培訓流程
首先學(xué)員通過(guò)各種渠道打通我們的熱線(xiàn)電話(huà)，了解我們的培訓項目，了解我們的收費及優(yōu)惠方式，包括我們培訓中心的地址，中心服務(wù)人員會(huì )詳細告知意向學(xué)員乘公交車(chē)、打出租車(chē)或開(kāi)私家到本中心的路線(xiàn)，*預約時(shí)間。
