常州少兒鋼管舞培訓班——常州華翎魅影傳說(shuō)舞蹈培訓

　　舞蹈優(yōu)勢:銅管舞一人一管，一對一指導

　　鋼管舞原價(jià):1800元

　　現價(jià)只需:1500元，24次，一節課90分鐘，學(xué)習3個(gè)月

　　學(xué)習內容:

　　1、形體訓練:

　　少兒鋼管舞有利于提高少兒身體素質(zhì)，增強形體與氣質(zhì)美感

　　2、膨體協(xié)調性:

　　舞蹈是人體動(dòng)態(tài)造型美的精華，科學(xué)、協(xié)調的舞蹈訓練，會(huì )提高學(xué)生身體各部分的協(xié)調性和靈活性，促進(jìn)兒童的骨骼發(fā)育，增強孩子們的消化機能，增進(jìn)食欲，提高身體素質(zhì)。

　　3.學(xué)習少兒鋼管舞有利于培養少兒良好的審美感覺(jué)

　　舞蹈通過(guò)調動(dòng)人體動(dòng)作、表情、姿態(tài)、情感內心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構筑了富于童心的審美欣賞與審美創(chuàng )造空間。孩子們可通過(guò)舞蹈的具體形象來(lái)認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養學(xué)生感受美、欣賞美、追求美的能力。

　　4.技巧訓練

聯(lián)系方式:

　　舞蹈可以讓人身材曲線(xiàn)變得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更緊實(shí)。是紓解情緒的好方法。舞蹈是一種有益身心健康活動(dòng)，增強體質(zhì)，性格變得開(kāi)朗，身體變得柔軟，全面刺激肌肉。舞蹈對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的，它的動(dòng)作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。比如爵士舞對小關(guān)節、小肌肉的運動(dòng)較多，這些地方是平日健身不大容易活動(dòng)到的地方。另外，舞蹈還具備有氧運動(dòng)的效果，使練習者在提高主肺功能的同時(shí)，達到減肥的目的。

　　在舞蹈當中，連貫的動(dòng)作節奏很快，一整套動(dòng)作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對樂(lè )感、靈巧度的鍛煉很有幫助。而它的趣味性容易讓人集中和專(zhuān)注，忽略掉運動(dòng)疲勞。

　　舞蹈的健身動(dòng)作爆發(fā)力強，對人體體能潛力開(kāi)發(fā)性強，因為舞蹈多以繞環(huán)小關(guān)節的運動(dòng)為主，因此能較好地改善練習者的協(xié)調能力。舞蹈是一種極具表現力的運動(dòng)，通過(guò)舞蹈課程，練習者在表現自己的同時(shí)培養了自信和氣質(zhì)。