高考數學(xué):請看超常發(fā)揮技巧

為緩解當前優(yōu)質(zhì)教育資源的緊缺，云南衡水實(shí)驗中學(xué)于2013年2月開(kāi)始籌辦，由云南長(cháng)水教育集團與河北省衡水中學(xué)合作創(chuàng )辦，旨在打造*中學(xué)教育的航空母艦及具有素質(zhì)教育典范、理念先進(jìn)、人文濃厚、氣息現代、升學(xué)率高、國際特色的優(yōu)質(zhì)完全中學(xué)。

中創(chuàng )全日制教育中心（中高考復讀）與云南衡水實(shí)驗中學(xué)合作，采用衡水中學(xué)全日制全封閉半軍事化管理，并與衡水中學(xué)實(shí)現備考、試卷、教研

數學(xué)是高考必考科目，想要在考試中取得好的成績(jì)，首先需要我們有扎實(shí)的基礎知識、熟練的基本技能以及長(cháng)年累月所積累的數學(xué)學(xué)習能力，當然臨場(chǎng)的發(fā)揮也很重要，下面這些小技巧小伙伴們一定要記牢哦！

技巧一:提前進(jìn)入“角色”

高考前一個(gè)晚上要睡足八個(gè)小時(shí)，早晨*吃些清淡的早餐，帶齊一切高考用具，如筆、橡皮、作圖工具、身份證、準考證等，提前半小時(shí)到達高考考區，一方面可以消除新異刺激，穩定情緒，從容進(jìn)場(chǎng)，另一方面也留有時(shí)間提前進(jìn)入“角色”讓大腦開(kāi)始簡(jiǎn)單的數學(xué)活動(dòng)?；貞浺幌赂呖紨祵W(xué)常用公式，有助于高考數學(xué)超常發(fā)揮。

技巧二:情緒要自控

最易導致高考心理緊張、焦慮和恐懼的是入場(chǎng)后與答卷前的“臨戰”階段，此時(shí)保持心態(tài)平衡的方法有三種:

1轉移注意法:把注意力轉移到對你感興趣的事情上或滑稽事情的回憶中。

2自我安慰法:如“我經(jīng)過(guò)的考試多了，沒(méi)什么了不起”等。

3抑制思維法:閉目而坐，氣貫丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進(jìn)行到高考發(fā)卷時(shí)。

技巧三:摸透“題情”

剛拿到高考數學(xué)試卷，不要匆匆作答，可先從頭到尾通覽全卷，通覽全卷是克服“前面難題做不出，后面易題沒(méi)時(shí)間做”的有效措施，也從根本上防止了“漏做題”，從高考數學(xué)卷面上獲取最多的信息，為實(shí)施正確的解題策略作準備，順利解答那些一眼看得出結論的簡(jiǎn)單選擇或填空題，這樣可以使緊張的情緒立即穩定，使高考數學(xué)能夠超常發(fā)揮。

技巧四:信心要充足，暗示靠自己

高考數學(xué)答卷中，見(jiàn)到簡(jiǎn)單題，要細心，莫忘乎所以，謹防“大意失荊州”。面對偏難的題，要耐心，不能急?？荚嚾潭家_定“人家會(huì )的我也會(huì )，人家不會(huì )的我也會(huì )”的必勝信念，使自己始終處于*競技狀態(tài)。

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