基本功有多重要？
學(xué)舞蹈就像造房子，需要打地基，舞蹈的地基就是基本功。造房子的時(shí)候，地基的深淺，關(guān)系到房子能造多高。學(xué)舞蹈的時(shí)候，基本功的好壞，關(guān)系到舞者能走多遠。
業(yè)余和專(zhuān)業(yè)的區別，就在于舞者對基本功的掌握程度！
舞蹈基本功除了狹義的壓腿、下腰、踩跨等，還有肌肉的控制能力，舞臺的表現力，動(dòng)作的規范性等等。只有構建在扎實(shí)的基本功之上的舞蹈，才能美得充滿(mǎn)質(zhì)感，美得打動(dòng)人心。
怎樣練好舞蹈基本功呢？
可以分三步走！
*步掌握基本功8要素
站· 立 ·直 ·行 ·韌 ·快 ·輕· 穩
第二步多做練習、功不可荒廢
堅持每天練習基本功很重要，一日練一日功，一日不練百日空。舞蹈基本功是需要長(cháng)期鍛煉的，如果很長(cháng)一段時(shí)間不去練習，之后回功，那你就需要再痛一次！腿部的韌帶是有一定韌性的，如橡皮巾一樣、你壓時(shí)會(huì )松開(kāi)，不壓會(huì )收回去。堅持每天練習、你的韌帶會(huì )完全被拉開(kāi)、練功貴在堅持！
第三步找到科學(xué)方法、系統學(xué)習
掌握把上、把下各種舞蹈動(dòng)作技巧，這是必要的，但不是*的。她們掌握的不應是僵死的形體動(dòng)作，而應該是滲透充滿(mǎn)了情感和想象的舞蹈藝術(shù)語(yǔ)匯，也就是不能死學(xué)，學(xué)死。
基本功訓練科學(xué)的成果在于:
控腿
系統訓練，可以使你自身的訓練能力達到把腿抬得很高很直，超過(guò)頭部，并長(cháng)時(shí)間地控制在保持的高度上，那就會(huì )喚起觀(guān)眾熱烈的掌聲。
跳躍
像描寫(xiě)舞神尼金斯基的詩(shī)句那樣:“他像羚羊一樣起跳，在空中短暫停留，再像雪花一樣輕輕落下”；尼金斯基的舞蹈被形容為“空中的火焰”，他能迅速點(diǎn)燃觀(guān)眾的激情。
旋轉
著(zhù)名的黑天鵝“32圈揮鞭轉”是芭蕾這頂世界藝術(shù)皇冠上最耀眼的明珠，她震撼人心的效果能令全場(chǎng)沸騰，掌聲經(jīng)久不息。就因為她接受了系統的訓練；更因為強度超出了常人的承受范圍，才令很多專(zhuān)業(yè)演員都望塵莫及。
如果基本功不扎實(shí)，控腿的時(shí)候搖搖晃晃，跳躍的時(shí)候像砸地，旋轉的時(shí)候還沒(méi)轉幾圈就東倒西歪、甚至暈眩在舞臺上，原本漂亮的舞姿變成了丑態(tài)，反而讓觀(guān)眾倒足了胃口。
濟南阿昆舞蹈，專(zhuān)業(yè)專(zhuān)注舞蹈教育18年，值得信賴(lài)！
阿昆舞蹈以專(zhuān)業(yè)的師資和教學(xué)環(huán)境為硬件，以輕松靈活的教學(xué)方式和內容豐富的精品課程為軟件，讓所有學(xué)生在舞動(dòng)足尖的同時(shí)享受快樂(lè )，釋放激情。
課程特色
注重對學(xué)員進(jìn)行系統性、規范性、科學(xué)化的訓練，重視扎實(shí)豐厚的基礎理論和教學(xué)訓練，避免盲目對舞蹈外型的模仿，練就嫻熟的基本功，掌握各種舞蹈技巧。
阿昆舞蹈形體芭蕾綜合班包括:芭蕾、民族、古典、街舞、踢踏、外國代表性等藝術(shù)類(lèi)舞種。
1.國內班:在國內接受與歐美同步的培訓，建立與國際接軌的學(xué)習方法，解決學(xué)習語(yǔ)言問(wèn)題，為游學(xué)打下基礎。
2.國際班:包含日常國內班以及寒暑假?lài)H游學(xué)，適合完成國內班的學(xué)生。
學(xué)生不僅在學(xué)習文化課知識的同時(shí)，還能培養一技之長(cháng)，感受世界上*秀的舞蹈課程，積累資歷，拓寬國際視野，為自己的人生添光加彩！
學(xué)校簡(jiǎn)介:
阿昆舞蹈是山東歌舞劇院藝術(shù)培訓基地，成立于1999年是濟南舞種全面的舞蹈教育機構。山東青少年國際文化藝術(shù)交流中心-隸屬阿昆舞蹈國際部，位于濟南市青少宮。
創(chuàng )立以來(lái)，阿昆舞蹈作為山東省正規的專(zhuān)業(yè)舞蹈教育機構，我們培養的隊伍和學(xué)生參加*各類(lèi)比賽獲得大小獎項無(wú)數，其成績(jì)受到廣*生的高度認可與肯定。
阿昆舞蹈將繼續以推廣專(zhuān)業(yè)舞蹈文化，引優(yōu)秀進(jìn)科學(xué)教學(xué)為己任，保持專(zhuān)業(yè)優(yōu)秀性并不斷創(chuàng )新。
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山東阿昆文化傳播有限公司
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