生活節奏的加快,很多人都會(huì )對于形體習慣忽略,那么當我們對自己的形象氣質(zhì)有了要求的時(shí)候才會(huì )發(fā)現原來(lái)自己已經(jīng)有了不良的形體問(wèn)題,如何矯正過(guò)來(lái)呢,武漢當代風(fēng)尚為學(xué)員特別開(kāi)設了形體訓練、形體矯正、步態(tài)造型、標準坐姿、標準走資、標準站姿等課程,將完全改變不良身體姿態(tài),讓你擁有模特般挺拔身形。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的培訓,短期內改變平常形成的不良坐、立、行、走姿勢,從外部整體提高形體狀態(tài),達到提升美感的效果。
形體培訓可以讓慧鈞老師帶我們做個(gè)優(yōu)雅女人:女人,想要有氣質(zhì),想要比別人有魅力,那么就來(lái)當代風(fēng)尚形體儀態(tài)氣質(zhì)修煉班。在這兒,我們可以看到有很多女人都發(fā)生了巨大的改變,要知道,女人的形體是非常重要的。只有真正的掌握了自己的優(yōu)勢,我們才會(huì )比別人都完美。想要做個(gè)優(yōu)雅的女人,我們必須要學(xué)習形體培訓。這是每個(gè)人的必修課,要知道,好多女人都希望自己的未來(lái)更美好,而在這個(gè)基礎上,想要讓自己的實(shí)力比別人強,我們除了要讓自己的自身氣質(zhì)超過(guò)別人,還有一點(diǎn),就是一定要相信自己的決策,所以,好多人都決定,必須要來(lái)這里學(xué)習形體培訓。
【當代風(fēng)尚形體禮儀課程大綱】:
1、形體訓練雕塑線(xiàn)條,練出完美形體(包括美頸運動(dòng)、肩部線(xiàn)條、挺拔的背影、靈活的雙手、
緊實(shí)的腹部等)
2、儀態(tài)訓練
(1)站姿訓練(糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿訓練
(3)蹲姿訓練
(4)走姿訓練(糾正內外八字等)
(5)表情訓練(靈動(dòng)的眼神、親和力的微笑)
3、基本禮儀
(1)孝順與感恩禮儀
(2)個(gè)人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
(4)職場(chǎng)面試禮儀
4、茶藝培訓
5、餐桌禮儀
6、鞏固訓練針對以上學(xué)習的方法、技巧進(jìn)行鞏固訓練,養成習慣
武漢當代風(fēng)尚針對孩子的各種形體問(wèn)題進(jìn)行矯正,走路太難看,將會(huì )非常影響我們的整體形象氣質(zhì)的,如果有這樣的不良習慣一定要及時(shí)糾正,不然只會(huì )越來(lái)越嚴重,甚至影響自己的骨骼發(fā)育引發(fā)各種疾病問(wèn)題,武漢當代風(fēng)尚專(zhuān)業(yè)形體矯正訓練,針對個(gè)人的駝背和走路姿勢進(jìn)行針對性的訓練,可以保證效果,課程學(xué)會(huì )為止!
每個(gè)家長(cháng)都希望自己的孩子能夠擁有好的身體,健康成長(cháng)