魅力演講課程—  演講臺風(fēng)訓練

親愛(ài)的朋友:

您好!歡迎來(lái)到金口財演講學(xué)校繼續學(xué)習魅力演講,今天我們要學(xué)習一個(gè)非常重要的主題,叫演講臺風(fēng)!試想,如果一個(gè)人在臺上,站都站不好,他又怎么可能把演講講好?麥克風(fēng)都拿不好,怎么可能把演講講好?鼓掌都鼓不好,怎么可能把演講講好?所以,今天我們要學(xué)習基本的上臺、鼓掌、站姿、拿麥克風(fēng)等。希望本課能讓您在以后的演講過(guò)程中,只要一走上臺,就像個(gè)演說(shuō)家的樣子,這叫專(zhuān)業(yè)。

■實(shí)操

一、演講培訓—登場(chǎng)練習

1、登場(chǎng)前講師休息地點(diǎn)

(1)休息室;

(2)幕后;

(3)排;

(4)后一排;

(5)室外活動(dòng)。

2、登場(chǎng)方式

(1)跑步登場(chǎng)(練習慢跑登臺);

(2)正步登場(chǎng)(練習正步走上舞臺);

(3)直接提前坐臺上(學(xué)術(shù)型報告)。

3、登場(chǎng)禮儀

(1)鼓掌;

(2)與主持人握手(用右手握手);

(3)鞠躬;

(4)接麥(用左手接麥);

(5)正立定3-5秒開(kāi)始演講。(非常正式演講可向聽(tīng)眾鞠躬表示禮節)

二、演講培訓—臺上站姿練習 

1、臺上站姿訓練

(1)兩腳平行并攏;

(2)兩腳平行,分開(kāi)約一腳距離(注:兩腳平分不能與肩同寬,若與肩同寬則兩腳分的太開(kāi),看起來(lái)不雅觀(guān));

(3)"稍息式",即一腳稍前,一腳稍后,重心主要壓在后腳上,這樣兩腳可以調換休息,減輕疲勞。

2、臺上儀容

(1)頭為儀容的主題,它應當平正閑適,而不是偏側傾斜,應當和表情及手勢相對應,頭部的動(dòng)作不能過(guò)多;

(2)身軀的基本要求是直立,做到收腹挺胸,擺平雙肩,拉直雙腿。給人一種莊嚴大方、朝氣蓬勃的感覺(jué);

(3)眼睛注視聽(tīng)眾。

三、演講訓練—拿麥練習 

1、大拇指緊靠麥克風(fēng)開(kāi)關(guān)位置;

2、手握麥克風(fēng)的位置為離麥克風(fēng)頸部1-2厘米位置;

3、握麥方式:

(1)拳握。場(chǎng)合:正式講課、大型演講、比較正式莊重的場(chǎng)合;

(2)指握。場(chǎng)合:主持會(huì )議、致辭、新聞發(fā)布會(huì );

(3)半握。場(chǎng)合:娛樂(lè )、晚會(huì )、K歌。

4、麥克風(fēng)與身體的角度一般在30-75度之間;特殊情況,如娛樂(lè )、晚會(huì )等非正式場(chǎng)合可與胸平行。

5、麥與唇的距離一般在1-10厘米之間,根據具體麥克風(fēng)的音量提前調試。