自我按摩調肝氣多了解一點(diǎn)中醫知識,希望可以能夠用到,可以保護到自己和家人。更多詳細加入我們9月針灸培訓班需要學(xué)習9月課程請在9月10日前提前報名預約名額外省學(xué)員提前報名可提供住宿

使用方法】

(1)揉按腰部:患者俯臥在床上,術(shù)者站在患者身側,用雙手按摩患者的腰背部,從上到下。注意用力要均勻,動(dòng)作有節律性,做60次。每天做2~3次,按摩時(shí)手法由輕到重,均勻加力。

(2)捏按前額:患者坐位,術(shù)者用拇指與其余四指相對。從前額正中央開(kāi)始,緊貼皮膚,分別向兩側捻至太陽(yáng)穴(在眉梢與外眼角連線(xiàn)中點(diǎn)向后1寸)反復操作約5分鐘。

(3)開(kāi)四關(guān):四關(guān),指雙手虎口處的合谷穴,和雙腳對應位置處的太沖穴。用拇指指尖用力點(diǎn)在穴位上,此時(shí)食指放在手或足內側的對應位置上,相對用力,以加強點(diǎn)按力道,使穴區出現明顯的酸脹感,甚至向四周放散,交替操作至情緒緩和為止。

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針灸班教學(xué)主要內容:

    1.中醫基礎:經(jīng)絡(luò )穴位學(xué)、解剖學(xué)、中醫診斷辯證學(xué)、中醫針灸臨床醫學(xué)等。

    2.針?lè )?lèi):傳統毫針、平衡針、電針、腹針、三棱針、皮膚針等。

    3.理療手法類(lèi):針灸、推拿、正骨、火針、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、放血療法等。

    時(shí)間:上午9:00—12:00(中醫理論學(xué)習)下午14:00—17:30(中醫技能實(shí)操)

    考證:中醫康復理療師

    上課時(shí)間:每個(gè)月一期,每月1號開(kāi)班,每期14天。

    授課老師:*多名在職主任醫師教授等*專(zhuān)家教授授課。

         報名熱線(xiàn):18985157085劉老師(同微信)

    腰疼千萬(wàn)別忘了腰陽(yáng)關(guān)穴,陽(yáng)氣走到這里容易被堵

    有一些愛(ài)美的女性朋友,不管春夏秋冬,都喜歡穿,低腰褲,露出小蠻腰,寒冷刺激會(huì )讓腰部的肌肉發(fā)生痙攣,血管收縮,這會(huì )影響,椎間盤(pán)的營(yíng)養供應。另外,低腰褲竟正好將腰部肚臍暴露在外,因為腎臟在腰部,腎氣有溫煦全身陽(yáng)氣的作用,而全身的正常工作正是靠陽(yáng)氣,一旦腰部受寒,身體受損,人就會(huì )感到怕冷無(wú)力。因此平時(shí)要加強鍛煉。而我們在自我調理的時(shí)候千萬(wàn)別了一個(gè)穴位,叫做腰陽(yáng)關(guān)。

    腰陽(yáng)關(guān):陽(yáng)氣通行的關(guān)隘。

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