黃帶:靈活多變的身形步法，剛勁有力的拳法，初步具備攻防能力。

綠帶:飄逸瀟灑的跆拳道精華腿法，防不勝防的跆拳道戰術(shù)，攻防技術(shù)在不斷完善。

藍帶:簡(jiǎn)單實(shí)用的擒拿摔打，剛柔并重的跆拳道品勢，技術(shù)逐漸成熟。

紅帶:遠踢近打貼身摔，綜合訓練實(shí)戰能力，準備迎接晉升黑帶。

上課時(shí)間:每周二、四、六晚上     時(shí)長(cháng):90分鐘