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家長(cháng)要和孩子共同規劃一個(gè)按時(shí)間辦事的復習方法。每天上午、下午和晚上分別要復習幾個(gè)小時(shí),從幾點(diǎn)到幾點(diǎn),中間要留有余地,也就是文體活動(dòng)時(shí)間。當然不是讓他花幾個(gè)小時(shí)去游泳或健身,而是在兩個(gè)科目的空檔中間去散散步,跳跳繩,或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )。把這個(gè)時(shí)間控制在10到15分鐘就很好。之中,拖拖沓沓地連軸轉,轉上12到13個(gè)小時(shí),真正的效果卻可能還不如高效投入8小時(shí)甚至7小時(shí)。另外,每天午飯后休息20到30分鐘,再有半小時(shí)到一小時(shí)的午睡,對于養精蓄銳是大有裨益的。

單側體操法由于人腦左右兩半球的功能上顯著(zhù)不同,左腦偏重于語(yǔ)言、概念、數字、計算分析、邏輯推理等功能;右腦偏重于音樂(lè )、繪畫(huà)、空間幾何、想象、綜合等功能。研究者提倡通過(guò)單側半身的體操鍛煉,來(lái)消除對側半腦的疲勞,恢復和發(fā)揮其功能作用。也就是左半腦疲勞時(shí),做右側體操鍛煉;而右半腦疲勞時(shí),進(jìn)行左側體操鍛煉。大量的研究表現,單側體操對消除疲勞和增強記憶力的效果,可以很快顯現出來(lái)。 

勤于總結。應當把每一次練習當成鞏固知識、訓練技能的一次機會(huì )。題是做不完的,關(guān)鍵在于打好基礎,勤于總結,尋找規律,一通百通。適度平靜。平時(shí)個(gè)性張揚的學(xué)生,在張揚的前提下,可稍微平靜一些;平時(shí)內向的學(xué)生,在平靜中可略張揚一些。一定壓力下的平靜是高考超水平發(fā)揮的必要條件。適度自信。大考臨近,我常對考生說(shuō):"這里必須拒絕一切猶豫,這里任何怯弱都無(wú)濟于事。"自信,是成功的起點(diǎn);失去信心,必然導致失敗。

在這個(gè)世界上,讀書(shū)是成本低,收效大的投資,所有的成功都不是一日之功,需要同學(xué)們堅持不懈的努力哦!感謝大家對成都卓元教育學(xué)校的支持,我們會(huì )繼續努力為同學(xué)們帶來(lái)更多的幫助.西昌高三復讀機構排行榜