高考期間家長(cháng)切忌過(guò)分關(guān)愛(ài)和關(guān)注 為什么
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一是不要"過(guò)分關(guān)愛(ài)"。二是不要"過(guò)分關(guān)注"。如果每考完一科家長(cháng)就喋喋不休地問(wèn)"考得怎么樣",甚至把孩子盯得緊緊的,會(huì )讓孩子感覺(jué)沒(méi)有自由空間,就容易產(chǎn)生心理對立。三是不要"過(guò)分期待"。有的家長(cháng)對孩子期望值太高,考前考后一個(gè)勁地囑咐孩子一定要爭光,一定要對得起父母的辛苦等等。其實(shí),每個(gè)孩子都有自己的實(shí)力,過(guò)分期待只會(huì )給孩子造成心理壓力和情緒波動(dòng)。拉薩復讀學(xué)校有哪些
高考期間家長(cháng)應該怎么做
不觀(guān)察不猜測。很多家長(cháng)在考點(diǎn)門(mén)口迎接考完的孩子時(shí),會(huì )不由自主地觀(guān)察他們的表情,以此來(lái)猜測這一科的考試情況如何??纪昙创磉^(guò)去,家長(cháng)觀(guān)察猜測的舉動(dòng),會(huì )使得孩子的心理從當下應該關(guān)注的下一科考試,又轉回到前一場(chǎng)考試科目當中去,難免會(huì )給心理帶來(lái)不同程度的影響。所以走出考場(chǎng)后,家長(cháng)同樣要遵循"考完一門(mén)扔一門(mén)"的原則,不去猜測孩子的考試表現,以孩子需要的方式靜靜地陪伴。
要穩定要接納。無(wú)論家長(cháng)們如何期盼孩子們高考時(shí)一切順利,都不得不防備考試的三天時(shí)間里很可能會(huì )出現一些狀況,比如孩子可能會(huì )抱怨"晚上(中午)睡得不好"、會(huì )沮喪"某科考得很糟"等。此時(shí),家長(cháng)一定要接納孩子的情緒,與他一起面對并穩定自身的心理與情緒。家長(cháng)狀態(tài)穩定才能將孩子從糟糕的情緒中帶出來(lái)。當孩子抱怨"沒(méi)睡好"時(shí),家長(cháng)要堅定地告訴孩子"沒(méi)關(guān)系,不會(huì )影響答題"。事實(shí)上,人體所擁有的應激功能,使得我們在全身心投入考試時(shí),不會(huì )感到疲倦。所以,家長(cháng)沒(méi)有必要擔心"睡不好"會(huì )影響孩子在考試中的發(fā)揮,真正影響發(fā)揮的是對"睡不好造成巨大后果"的擔心。