心理問(wèn)題不是一兩天形成的,當然也就不可能幾次咨詢(xún)就將它們解決掉。幾乎所有的心理問(wèn)題都與性格有關(guān)。俗語(yǔ)說(shuō):改變性格比改朝換代更難。心理咨詢(xún)的*終目的是心靈的成長(cháng)。成長(cháng)是一個(gè)極其緩慢的過(guò)程,不可能一蹴而就。

      所謂長(cháng)程心理咨詢(xún),是指咨詢(xún)時(shí)間較為長(cháng)久,如超過(guò)半年,甚至一兩年或更長(cháng)。其咨詢(xún)的目的不僅在于使心理問(wèn)題消失,還在于改善性格與行為的方式,故需要的時(shí)間較長(cháng)。其咨詢(xún)重點(diǎn)放在深層心理探索,完善人格。

      短程心理咨詢(xún)是盡量在短期內完成一個(gè)階段的咨詢(xún)任務(wù),主要解決一個(gè)重點(diǎn)問(wèn)題,不把范圍無(wú)限制地擴大。

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心理咨詢(xún)師資格認證

按*職業(yè)標準要求,通過(guò)理論知識考試與技能操作考核合格的,由勞動(dòng)社會(huì )*行政*頒發(fā)相應等級的《**證書(shū)》。此證書(shū)*通用。

與*的社會(huì )需求相比,經(jīng)過(guò)正規、專(zhuān)業(yè)培訓的心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人員數量非常匱乏,*目前僅有6000多名。國際衛生組織資料顯示,在美國,每1000人中就有1名心理咨詢(xún)師。而據*2005年統計數字顯示,每100萬(wàn)人口只有4.6個(gè)心理咨詢(xún)工作者。那么只單單按照5億的城鎮人口數來(lái)計算,*的心理咨詢(xún)師就有47.6萬(wàn)的缺口。心理咨詢(xún)師是一個(gè)屬于高階層的職業(yè),不僅體現在收入方面,而且在服務(wù)的人群方面也是如此。目前世界上心理咨詢(xún)師服務(wù)的一種重要形式――EAP服務(wù)(企業(yè)心理服務(wù),也稱(chēng)員工幫助計劃),服務(wù)對象就是擁有較大規模的企業(yè)?，F在,世界500強的企業(yè)有75%都選擇為員工提供EAP服務(wù)。心理咨詢(xún)師是一個(gè)可以終生從事的職業(yè),會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而持續發(fā)展。

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抑郁的高發(fā)不能簡(jiǎn)單歸結于生理和激素因素,很大部分是心理問(wèn)題大量堆積的產(chǎn)物。日常生活中不善于與人交流,把大量負面情緒"吞"進(jìn)肚子里,無(wú)力消化,又不敢對外攻擊,于是全部轉化為對自己的攻擊——自卑、嫌棄、無(wú)價(jià)值感,作什么事情沒(méi)都意義,對什么都不感興趣,嚴重影響工作、學(xué)習、生活和社交,甚至產(chǎn)生自殺的沖動(dòng)。對自殺事件的事后追溯表明,幾乎每一個(gè)采取自殺行為的人,都曾經(jīng)用自己的方式向外界求助過(guò),但往往沒(méi)能得到足夠的重視和有效的疏導。