為產(chǎn)婦解決產(chǎn)后無(wú)乳,乳少等的專(zhuān)業(yè)護理人員。催乳是家政服務(wù)里的一項技能,是對十分重要的職業(yè)。催乳師的職業(yè)素質(zhì),不但要求掌握豐富的營(yíng)養,中醫,護理等專(zhuān)業(yè)知識和技能,還要遵守愛(ài)崗敬業(yè),誠實(shí)守信等一些職業(yè)道德規范。催乳師只有不斷提高自身的職業(yè)素質(zhì),才能實(shí)現自己的價(jià)值,得到社會(huì )的認可。我國每年有接近1000萬(wàn)新媽媽和新,這些產(chǎn)婦中缺乳

產(chǎn)后修復是專(zhuān)門(mén)針對產(chǎn)后媽媽的各種生理及心理變化,提供的各項修復護理的整體方案。包括產(chǎn)后塑身、體質(zhì)調理、產(chǎn)道修復、局部塑形、產(chǎn)后修復師證應該怎么考,怎么樣報名胸部護理、疤紋修復、產(chǎn)后痛經(jīng)調理、產(chǎn)后益腎養護、產(chǎn)后暖宮養巢。

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開(kāi)奶的重要性我們已經(jīng)強調過(guò)很多次了,開(kāi)奶及時(shí)有效,會(huì )讓我們母乳的道路更加順暢。如果你產(chǎn)后沒(méi)有及時(shí)讓寶寶吸吮,可能會(huì )發(fā)生生理性脹奶,寶寶勤吸吮能夠減輕生理性脹奶帶來(lái)的痛苦,但是*的催乳師,不單單是單純的疏通乳腺,還會(huì )指導產(chǎn)婦用正確的銜乳姿勢和哺乳姿勢來(lái)哺喂嬰兒。一般開(kāi)奶,催乳師疏通一次就能夠取得非常好的效果。

產(chǎn)后適當的運動(dòng)可以預防或減輕因分娩造成的身體不適及器官功能失調,還可協(xié)助恢復以往健美的體形。下面專(zhuān)門(mén)介紹一套產(chǎn)后健美瘦 身操,順產(chǎn)新媽媽可從第 7天開(kāi)始鍛煉;會(huì )陰有側切口的新媽媽可從產(chǎn)后第15天開(kāi)始;剖宮產(chǎn)新媽媽可從產(chǎn)后42天開(kāi)始鍛煉。新媽媽可根據自己的身體情況,逐漸增加運動(dòng)量,以不疲勞為限。①上肢運動(dòng)∶ 平躺,兩手臂左右平伸,上舉至胸前,兩掌合攏,然后保持手臂伸直放回原處。每日做2遍。

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產(chǎn)后子宮恢復要怎么做?學(xué)習產(chǎn)后康復師專(zhuān)業(yè)技能后可創(chuàng )辦母嬰體驗館、產(chǎn)后康復中心、寶寶游泳館、小兒推拿館、月子中心等母嬰項目,開(kāi)設新的增值服務(wù)。

仰臥:平臥,彎曲雙膝,平伸兩臂放在大腿上,抬起頭和雙肩,使雙手觸到膝蓋。

胯部牽拉:平臥,把一條腿彎曲,而另一條腿伸直并屈曲足部,然后再向回縮,使腿縮短。

腹肌:在床上平躺,雙膝屈起,雙手放在腹部,臀部收縮,將后背壓向床面,然后放松,

踏步:平臥后雙腳前伸活動(dòng),也可抬起,上下踏步。

起步:身體坐直,雙臂在胸前抱攏,然后吸氣,反骨盆向前抬起,再慢慢向后,直到腹部肌肉緊張起來(lái)