昆明敏感多疑心理咨詢(xún)(16秒前已更新)

青少年兒童心理問(wèn)題,錢(qián)丹塞恩希望家庭、學(xué)校、*、社會(huì )一起來(lái)?yè)疬@個(gè)責任

以下來(lái)自:錢(qián)丹塞恩劉老師的采訪(fǎng):
   青少年兒童心理問(wèn)題確實(shí)是一項大的工程,它不是某一個(gè)領(lǐng)域、某一個(gè)環(huán)節單打獨斗能完成的。學(xué)校是主導,家庭是主體,*對青少年兒童心理進(jìn)行*,社會(huì )平臺是補充,*后全社會(huì )廣泛參與共同完成青少年兒童心理身心健康目標的實(shí)現。

    聯(lián)合國教科文提倡"教育應該是一項集體事業(yè)",又如非洲諺語(yǔ)所言"家庭教育孩子是全村人的事"。家庭是人生的*所學(xué)校,家長(cháng)是孩子的*任老師,關(guān)注孩子心理健康,是家長(cháng)必學(xué)的功課,家長(cháng)如何具備養育孩子,懂一些些基本的青少年兒童心理常識,幫助扣好人生*?？圩?。教育、婦聯(lián)等*要統籌協(xié)調社會(huì )資源支持青少年兒童心理。全社會(huì )要擔負起青少年成長(cháng)成才的責任。黨委和*要為學(xué)校辦學(xué)安全托底,解決學(xué)校后顧之憂(yōu),維護老師和學(xué)校應有的尊嚴,從而真正讓青少年兒童心理健康。"

。父母是孩子人生里*先接觸的人群,他們平時(shí)生活里的一言一行對孩子是耳濡目染的,是孩子模仿的*個(gè)對象。家庭的價(jià)值觀(guān)培養,對青少年的成長(cháng)軌跡有著(zhù)極為強大的影響力,如果沒(méi)有在*初就播撒好的種子,無(wú)論未來(lái)怎樣耕耘心靈的田地,都難以長(cháng)出參天大樹(shù)。家庭環(huán)境關(guān)系著(zhù)孩子心理健康,若是一個(gè)支離破碎的家庭,必定會(huì )給孩子造成扭曲心理。所以,家庭是人生的*所學(xué)校,家長(cháng)是孩子的*任老師,要給孩子講好"人生*課",幫助扣好人生*?？圩?。全社會(huì )都應該支持服務(wù)家庭教育,不能讓家庭教育的缺失對孩子們的早期社會(huì )認知、情感價(jià)值建立造成不可挽回的負面影響。

作為錢(qián)丹塞恩心理平臺發(fā)起人,大量學(xué)生主動(dòng)通過(guò)網(wǎng)絡(luò )找到我們,我們一直在給青少年兒童做一些免費的心理咨詢(xún),但家長(cháng)有時(shí)根本就不相信孩子有心理問(wèn)題,孩子也不想和父母說(shuō)自己心理問(wèn)題。我們平臺投入大量人力物力,但感覺(jué)越做越吃力,不管是資金還是精力,都沒(méi)辦法再堅持下去了。

 

錢(qián)丹塞恩心理平臺所有從事心理咨詢(xún),在線(xiàn)咨詢(xún)時(shí)長(cháng)達1000小時(shí)以上的專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師,中德心理*等62名兒童青少年心理咨詢(xún)領(lǐng)域等**,手把手傳授所在領(lǐng)域的知識精華。歷經(jīng)數月的研發(fā)打磨,《兒童青少年心理咨詢(xún)系統培訓》終于面世。

昆明敏感多疑心理咨詢(xún)(16秒前已更新)

建議家長(cháng)去咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)老師,進(jìn)而了解孩子內心的真實(shí)想法,專(zhuān)業(yè)的人,做專(zhuān)業(yè)的事,用對方法才能更快解決孩子問(wèn)題。溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問(wèn)題疏導,錢(qián)丹塞恩心理平臺一對一面向全市廣大師生提供心理輔導服務(wù)。

*步:微信搜索  錢(qián)丹塞恩  小程序 專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師一對一提供心理輔導服務(wù)

注意事項:
為了更好地提供心理咨詢(xún)服務(wù),讓更多有需要的人獲得幫助,我們有如下的規定:
1. 錢(qián)丹塞恩平臺為貧困家庭或地區相關(guān)家長(cháng),青少年提供免費心理疏導。
2. 該平臺為*性服務(wù)平臺,由于運營(yíng)成本過(guò)大,適當收取一定費用。
3. 該網(wǎng)絡(luò )服務(wù)主要針對青少年兒童心理而產(chǎn)生緊急情況、急需情緒緩解的人群。如您尚不符合這個(gè)情況描述,請將資源暫時(shí)留給更需要的人。
4. 我們將在相關(guān)法律和倫理約束下,對您的信息進(jìn)行保密。
5. 根據每天的咨詢(xún)安排來(lái)提供心理服務(wù)。若出現擁擠情況,將順延安排,煩請留意信息。

,可以幫你找到孩子不愛(ài)學(xué)習,注意力不集中,不寫(xiě)作業(yè)愛(ài)哭等問(wèn)題的原因,給你提供簡(jiǎn)單有效的應對方法。如果其他家長(cháng)正在為5-16歲孩子注意力不集中,自控力差,不愛(ài)學(xué)習,作業(yè)拖拉等問(wèn)題困擾,都可以去求助他.

網(wǎng)友提問(wèn):孩子不愛(ài)學(xué)習,厭學(xué),注意力不集中怎么辦

已解決
你們孩子不愛(ài)學(xué)習,注意力不集中,學(xué)習馬虎,作業(yè)不寫(xiě)拖拉墨跡,一說(shuō)就哭,都是怎么解決的啊

樓主  女  34歲

問(wèn)題描述:孩子都上*了,輔導他寫(xiě)作業(yè)是我*煎熬的時(shí)候,他爸躲得遠遠的。寫(xiě)個(gè)作業(yè)磨磨唧唧,要這要那,一點(diǎn)都不專(zhuān)心,我都是強忍著(zhù),實(shí)在忍不住了,我就吼他,他就開(kāi)始哭,他一哭我更煩,動(dòng)手打他,哭的更厲害。寫(xiě)個(gè)作業(yè)還討價(jià)還價(jià),老師也反饋說(shuō)他上課注意力不集中,經(jīng)常開(kāi)小差,成績(jì)也是上不去。一想到他的學(xué)習和作業(yè),我就上火,說(shuō)急了,他就哭著(zhù)說(shuō):"又不是我想上學(xué)的,是你們非要我去的",把我給氣的,還不都是為他好,現在不好好學(xué)習,以后怎么辦。我都被孩子氣哭很多次,反復如此,我實(shí)在是沒(méi)辦法了。

2022-1-22 8:21
不愛(ài)學(xué)習 注意力不集中 愛(ài)哭 成績(jì)差 作業(yè)拖拉

 3萬(wàn)+
采納建議

一中高級教師-

2022-1-22 12:24
你描述的孩子學(xué)習問(wèn)題,是普遍存在的,只要稍加引導,就可以趕超同齡人。雖然我們學(xué)校老師也有育人職責,但是面對那么多孩子,我們真的有心無(wú)力,更多的還是需要家庭去教育和引導,畢竟,父母才是孩子*任老師。根據我的經(jīng)驗,非常不建議家長(cháng)經(jīng)常打罵孩子,偶爾教訓一下還是可以的?，F在孩子越打越敵對,甚至做出極端的事,新聞也報道過(guò)很多,經(jīng)常罵他,會(huì )導致孩子自卑不自信。

康康媽樓主

2022-1-22 12:40
太好了,我兒子以前語(yǔ)數外嚴重偏科,我加了他的微信以后,針對語(yǔ)數外不同科目都進(jìn)行了分析,并且都分析到點(diǎn)子上了,有種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。還給了幾個(gè)小技巧,克服孩子寫(xiě)作業(yè)墨跡,注意力不集中的問(wèn)題,我先試一下。

精選留言

一顆糖

2022-2-2 11:30
我家孩子2年級,好動(dòng)坐不住,自控力差,注意力不集中,記不住東西,剛教過(guò)的東西,轉眼全忘了,一遍一遍的講,隔天還是不會(huì ),說(shuō)兩句就哭。平時(shí)我的脾氣還好,一看他寫(xiě)作業(yè)我就忍不住,磨磨唧唧,拖拉作業(yè)。我本想著(zhù)加老師了解一下,

山?？善?

2022-2-2 11:46
這位家長(cháng),真的有效嗎?是直接教孩子?我娃寫(xiě)作業(yè)很慢,東張西望,不專(zhuān)注,每天都搞到很晚。

一顆糖

2022-2-2 11:59
確實(shí)有效,你可以先了解一下,反正對你也沒(méi)有任何損失。不是直接教孩子,是指導家長(cháng)怎樣提高孩子注意力,把方法教給家長(cháng),授人以魚(yú)不如授人以漁,不僅對孩子有幫助,對家長(cháng)也有提升。

山?？善?

2022-2-2 12:30
老師微信分享一下唄

*的光

2022-2-2 9:34
樓主,你家孩子現在改好了沒(méi)?我家兒子也有注意力不集中的毛病,在學(xué)校上課難以集中注意力,對授課內容一知半解.作業(yè)拖沓,學(xué)習時(shí)容易走神,發(fā)呆.我真的是愁死了。

康康媽樓主

2022-2-2 18:37
改好了,改好了,自從加了老師之后,大概用了半個(gè)月時(shí)間,小孩注意力也更加專(zhuān)注了,寫(xiě)作業(yè)也快了很多,成績(jì)也在穩步提升,終于不再折磨我了。

*的光

2020-1-23 22:43
哎,我家孩子上*的時(shí)候,也是不愛(ài)寫(xiě)作業(yè),成績(jì)一般,因為忙于生意,沒(méi)怎么管她,現在讀*了,學(xué)習跟不上,學(xué)起來(lái)也很吃力,報了補習班,還要回頭給他補習*的知識點(diǎn),孩子學(xué)習也很累。都怪我當時(shí)沒(méi)重視,導致孩子養成了不好的學(xué)習習慣。

余生有你

2022-2-5 22:50
有的孩子學(xué)習成績(jì)好,一方面是天分,重要的是學(xué)習習慣好,孩子學(xué)起來(lái)輕松,家長(cháng)也省心。

香菜的情懷

2020-2-14 12:20
樓主,你到底是用什么方法,這么快就解決了孩子問(wèn)題?我也想試試,我家兩孩子,大的上*,不愛(ài)學(xué)習,懶散,成績(jì)一直上不去。小的才上3年級,注意力不集中,寫(xiě)作業(yè)那個(gè)墨跡,我快被這兩個(gè)神獸折磨崩潰了。

康康媽樓主

2022-2-14 12:36
小孩不愛(ài)學(xué)習,是因為沒(méi)有找到其中的樂(lè )趣,有*說(shuō)過(guò),孩子主動(dòng)學(xué)習的效率比被動(dòng)學(xué)習高10倍。孩子注意力不集中,還是需要通過(guò)日常一些小技巧鍛煉,還可以增加親子交流。

香菜的情懷

2022-2-14 12:40
你說(shuō)的很對,怎么能讓孩子主動(dòng)學(xué)習呢,有哪些好的快速有效的方法訓練孩子注意力,之前也看過(guò)一些小技巧,可是幫助不大。

康康媽樓主

2022-2-14 12:59
還是家長(cháng)教育方式有問(wèn)題,針對孩子問(wèn)題需要具體分析,不能照搬照抄,孩子是人,不是機器,哪有一成不變的方法適用所有孩子。你還是去找老師幫你針對性分析一下,兩個(gè)孩子耽誤不起。

香菜的情懷

2022-2-14 13:20
好的,我讓老師先幫我分析一下兩個(gè)孩子的問(wèn)題吧

壹元叁毛

2022-2-19 17:27
哎,每次開(kāi)家長(cháng)會(huì ),我都不想去,看著(zhù)自家孩子成績(jì)單,再看看別人家的*孩子,只能長(cháng)嘆一聲,哎。

天藍藍

2022-2-19 10:57
同感,我也很怕參加孩子的家長(cháng)會(huì ),其中的難受,只有自己知道

甜甜媽媽

2022-2-19 10:29
請問(wèn),*孩子上課注意力不集中,小動(dòng)作不斷,成績(jì)很差,我該怎么辦呢

王富貴

2022-2-19 10:35
同問(wèn),我家兒子高中也是成績(jì)差,不想上學(xué)了,正是讀書(shū)的年齡,不好好讀書(shū),能干啥。

康康媽樓主

2022-2-19 14:43
你們也去咨詢(xún)一下老師吧,我平時(shí)看他的朋友圈有幫過(guò)孩子提高注意力,提高成績(jì)的案例,你們可以
康康媽樓主

2022-2-19 16:25
對的對的,就是這個(gè)

云媽說(shuō)

2022-2-19 19:27
我家孩子*,之前也是注意力差,厭學(xué),做事拖拉,后來(lái)認識了老師,在他的指導下,孩子注意力和自制力好多了,學(xué)習成績(jì)也提高了,上學(xué)期期末考試,在班里排名,照這樣下去,有希望考個(gè)重點(diǎn)高中。

*語(yǔ)文高級教師

2022-2-19 19:43
學(xué)校老師主管孩子學(xué)習,如果因為父母的不重視,影響了孩子學(xué)習,我們作為老師也是很難的,學(xué)校教育 才是正確的組合,只有教育跟上了,孩子才有好的狀態(tài)去學(xué)習。

狼爸

2022-2-19 14:53
我兒子明年*了,以前學(xué)習不上進(jìn),上課老是搗亂,寫(xiě)個(gè)作業(yè)磨磨蹭蹭,成績(jì)一塌糊涂,基本每學(xué)期都會(huì )被老師叫去學(xué)校.后來(lái)朋友推薦了老師,在老師的指導下,孩子慢慢變好了,注意力也集中了.學(xué)習成績(jì)也上來(lái)了,兒子對明年*更有信心了.

如果時(shí)光倒流

2022-2-19 16:29
求同款老師微信,我家孩子不愛(ài)學(xué)習,走神發(fā)呆,脾氣暴躁,根本管不住了。

狼爸

2022-2-19 18:45
你孩子的問(wèn)題,和我孩子也有點(diǎn)相似,你先去咨詢(xún)一下吧,可以幫到你的

Jack陳

2022-2-19 21:36
好的,謝謝。希望孩子可以盡快改變吧,這樣我也能少操心了。

疫情幾個(gè)月,莫名其妙火了的"劉畊宏現象",隨著(zhù)疫情的好轉,劉畊宏直播間的關(guān)注度下降,但是劉畊宏表示,無(wú)論直播間的人數有多少,他依然會(huì )堅持給大家直播健身,傳播這種健康的理念。

今天,我想從心理學(xué)角度來(lái)談?wù)剟u宏現象。

三年疫情反反復復,不僅僅阻礙了國民經(jīng)濟發(fā)展,還阻礙了人們正常出行。

不斷的新疫情爆發(fā),各地都采取了宅家模式來(lái)控制疫情,讓當地疫情動(dòng)態(tài)清零。

這樣的措施,是目前采取的*有效方式,同時(shí)也延伸出一些問(wèn)題,比如長(cháng)期宅家,有部分人反饋他們心態(tài)崩潰,有些還出現了身心狀況。

我一位上海的朋友微信我說(shuō):我宅家都宅抑郁了。

宅家,見(jiàn)不到朋友、同學(xué),生活節奏無(wú)規律,無(wú)所事事,對遙遙無(wú)期的解封似乎看不到結果。再加上其他一些因素,比如學(xué)業(yè)壓力,工作問(wèn)題,健康問(wèn)題等,會(huì )讓心情越來(lái)越糟糕。

同時(shí),宅家的人們無(wú)法用外出娛樂(lè ),和朋友家人面對面接觸、聊天,這樣的方式緩解情緒。

此時(shí)*有效排解情緒的方式就是運動(dòng)了。

作為一位名不經(jīng)傳的藝人劉畊宏,竟然掀起一場(chǎng)全民健身熱潮。成功地讓宅家的人們愿意動(dòng)起來(lái)。

這是為什么呢?首先我們來(lái)看看治療抑郁癥*有效的自然療法是什么?

研究一致表明,保持抗炎和代謝功能食物的飲食(包括全谷類(lèi)、新鮮水果蔬菜、大豆及制品、堅果類(lèi)、亞麻籽、茶、生姜、辣椒、肉桂等配料中,含有大量天然抗炎物質(zhì)的調味品)、定期鍛煉、曬太陽(yáng)、社會(huì )支持和陪伴、睡眠和性對抑郁癥狀有影響。所有這些都是低成本和非侵入性的治療方法,不需要處方。事實(shí)上,所有這些都在任何時(shí)候幫助人們對抗抑郁癥。

在許多科學(xué)研究中,含有一系列抗炎化合物的健康飲食,通常在水果、蔬菜和富含脂肪的魚(yú)類(lèi)中發(fā)現,與降低抑郁癥的發(fā)病率有關(guān)。此外,研究表明,長(cháng)期低碳水化合物、糖和加工肉類(lèi)飲食的人比高碳水、高糖分和加工肉類(lèi)飲食的人報告的抑郁癥癥狀更少,同時(shí)抑郁癥會(huì )破壞基本的身體新陳代謝。

行為激活療法是一種不需要局限于有治療師參與的療法,包括通過(guò)鼓勵患者參與為生活增添樂(lè )趣的有益活動(dòng)來(lái)對抗抑郁的影響。

而上述的方式,適合宅家期間采取的有健康飲食、定期鍛煉、睡眠和性。劉畊宏就占據了前兩項,他推崇健康的飲食配合每周固定時(shí)間的直播運動(dòng),他起了非常好的榜樣示范作用。

讓我們用科學(xué)來(lái)解釋為什么鍛煉很重要?

運動(dòng)是啟動(dòng)神經(jīng)可塑性*有效的方法之一,神經(jīng)可塑性是擺脫抑郁的*佳途徑。大量研究表明,從事簡(jiǎn)單的活動(dòng),如散步,立即刺激新的神經(jīng)細胞連接的生長(cháng),這是神經(jīng)可塑性的基礎。

鍛煉似乎尤其能增強海馬體的神經(jīng)可塑性,海馬體是學(xué)習和記憶的中心,也是大腦中特別容易受到壓力破壞性影響的區域。此外,重量訓練,或阻力,運動(dòng)已被證明可以增加神經(jīng)細胞的信號強度。

總之,一句話(huà),抑郁會(huì )抑制人們的動(dòng)力和精力,而運動(dòng)可以讓人們的神經(jīng)更活躍些,有利于幫助正常的學(xué)習、生活和工作開(kāi)展。

進(jìn)行多少體育活動(dòng)才能避免抑郁?

從事任何形式的鍛煉都能恢復對自己生活的控制感。研究表明,即使是每天15分鐘的體育活動(dòng)對情緒、精力和睡眠都有好處。如果這些體育運動(dòng)能在下午進(jìn)行,效果更佳。

在一項對近3.4萬(wàn)名成年人進(jìn)行了長(cháng)達11年跟蹤調查的大型研究中,發(fā)現每周只需進(jìn)行一小時(shí)的體育活動(dòng),就能降低未來(lái)患抑郁癥的可能性。

其他研究也表明,運動(dòng)是一種有效的預防措施,即使對那些因基因而易患抑郁癥的人也是如此。7