"我"真實(shí)的自己呢?真實(shí)的想法呢?怎么辦呢?
我不能總捂著(zhù)、憋著(zhù),我不能成為學(xué)習的機器,我不能成為家長(cháng)利用的工具。
父母老是用道德來(lái)綁架孩子,讓孩子們感覺(jué)到非常累,而學(xué)校每天又要孩子們完成作業(yè),沒(méi)完沒(méi)了的學(xué)習任務(wù),把孩子們變成了答題的機器。
上課的時(shí)候,我們還要規規矩矩、按部就班去聽(tīng)老師講那些我們根本不喜歡的課。老師你為什么不能講點(diǎn)我喜歡的東西,你為什么不能讓我放飛自由?讓我的童年,讓我的燦爛,讓我的青春,讓我的熱情能夠舒展?
10歲到12歲的年齡,是孩子內心*躁動(dòng)的時(shí)候,也是*容易叛逆的年齡。因為這個(gè)時(shí)候,孩子們開(kāi)始在認識世界,但不一定能與這個(gè)世界吻合。很多孩子還停留在理想化的童話(huà)世界里。當這種理想與現實(shí)發(fā)生碰撞的時(shí)候,孩子不善于思考,而是直接產(chǎn)生叛逆,或者傷害自己的內心。
春天是一個(gè)躁動(dòng)的季節,是萬(wàn)物勃勃生機的季節。在春天,一顆跳動(dòng)的心,一腔浪漫奔騰的激情,突然間被冷水澆灌,被殘酷現實(shí)無(wú)情地碾壓,本來(lái)是生機勃勃的心,一下子被打回到冬眠,這就是抑郁。
春天應該是蠢蠢欲動(dòng)、含苞怒放的時(shí)候,但是現實(shí)環(huán)境不允許孩子任性,孩子只能一次一次壓抑自己的內心,一次一次憋著(zhù),因此出現抑郁一點(diǎn)都不奇怪。
家長(cháng)說(shuō),給孩子提供這么好的學(xué)習環(huán)境,孩子為什么不珍惜?為什么不好好讀書(shū),反而還叛逆?
家長(cháng)不理解孩子,因為家長(cháng)總是拿自己的想法體驗,拿自己的過(guò)去來(lái)衡量孩子。家長(cháng)們不知道,一個(gè)人從小被寵著(zhù)溺愛(ài)著(zhù),在溫室里成長(cháng)的孩子,現在一下子把他趕到風(fēng)雨陽(yáng)光中,讓其直接與現實(shí)環(huán)境接觸,大家想想其后果是什么?孩子能適應嗎?
因為父母長(cháng)期在現實(shí)環(huán)境生活,當然無(wú)所謂。但孩子呢?他沒(méi)有一個(gè)過(guò)渡期,一下怎么能適應呢?
父母吃得香甜可口的東西,但在孩子嘴里不一定如此。因為孩子身在福中不知福,泡在蜜罐里不知甜。以前我們一個(gè)月能吃一次肉就覺(jué)得生活幸福甜蜜,現在孩子每頓吃不完的肉,還是不幸福。為什么?吃膩了。
這是誰(shuí)的錯呢?但不是孩子的錯
所以家長(cháng)們一定要理解孩子此時(shí)此刻的心情。
所以孩子,我們都不能怪你,你沒(méi)有問(wèn)題,有問(wèn)題的肯定是家長(cháng)或學(xué)?；蛏鐣?huì )。當然根據現在的情況,你應該要給家長(cháng),給老師有個(gè)轉變的時(shí)間,如果可以,你可以把我的文章用微信的方式轉發(fā)給你的爸媽,讓他們看看。
【「劉老師說(shuō)」系列】 從孩子身上看見(jiàn)自己
一般在生活中,當我們在面對他人的時(shí)候,尤其是面對不同年齡的孩子,不管是*低年級、中年級、高年級,或者是*、高中;我們在面對他們的時(shí)候,我們生命中曾經(jīng)跟他們年齡相近的那個(gè)部分,會(huì )被他們觸發(fā)。
當我面對一個(gè)*生,如果我*的時(shí)候,曾經(jīng)是受到排擠的,甚至我是不喜歡那個(gè)階段的自己,那這個(gè)部分會(huì )跟我們眼前的這些孩子產(chǎn)生互動(dòng)。
如果小時(shí)候我很討厭那種很愛(ài)講話(huà)、動(dòng)作很粗魯的人,那我現在面對那個(gè)隨便就講話(huà),甚至動(dòng)作很粗魯的人,我莫名就會(huì )有一股討厭或是憤怒的感覺(jué)跑出來(lái),當我們受到環(huán)境、對方的刺激,我們的情緒變化是很快的。
所以我要怎么樣去告訴孩子:"我是怎么樣的人";"我希望自己跟他們在一起的時(shí)間,是一個(gè)怎么樣的一個(gè)時(shí)間";"我會(huì )期望跟他們的互動(dòng)是怎么樣的方式,"譬如要講話(huà)要先舉手,如果已經(jīng)舉過(guò)一次手,那也許至少要等2個(gè)人或3個(gè)人之后,才可以再舉手發(fā)言,有時(shí)候也要給其他人機會(huì )等等。
孩子能不能遵守跟大人的約定,跟做老師、家長(cháng)的我們怎么樣去追求跟他們之間一些約定的原則,有很大的關(guān)系。
很重要的是怎么樣在這個(gè)過(guò)程中,從頭到尾都能夠心平氣和、愉快、享受共同相處的時(shí)光。
一個(gè)很根本的基礎,就是我們要很喜歡這個(gè)年齡層的孩子;但是如果我不喜歡那個(gè)時(shí)候的自己,我們要去喜歡這個(gè)年齡層的孩子,就會(huì )陷入困難。
越是這樣的時(shí)候,我們要回到過(guò)去,陪伴那個(gè)時(shí)候的自己,陪伴自己走過(guò)一些不愉快的事件和記憶,跟當時(shí)的自己說(shuō)說(shuō)話(huà),陪伴他、了解他、支持他,擁抱他。
透過(guò)這樣的內在工作,可以協(xié)助我們去喜歡這個(gè)年齡層的孩子。
喜歡的意思就是那個(gè)文靜的,我們很喜歡;那個(gè)好動(dòng)的,我們也很喜歡;那個(gè)調皮搗蛋的,我們也很喜歡。
而不是我們只喜歡某一種特質(zhì)的孩子,喜歡他跟認同他的作為是不一樣的,我們可以喜歡這個(gè)孩子,但是不認同他這樣子的行為;我們怎么跟他講,跟他表達。
很多做父母的大概都經(jīng)驗過(guò)這些過(guò)程,當自己的孩子在什么年齡層的時(shí)候,我們好像在重新過(guò)自己過(guò)往的人生一樣。
建議家長(cháng)去咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)老師,進(jìn)而了解孩子內心的真實(shí)想法,專(zhuān)業(yè)的人,做專(zhuān)業(yè)的事,用對方法才能更快解決孩子問(wèn)題。溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問(wèn)題疏導,錢(qián)丹塞恩心理平臺一對一面向全市廣大師生提供心理輔導服務(wù)。
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青少年的心理問(wèn)題很大一部分是因為學(xué)習因素而來(lái)求助,有的伴隨社會(huì )和人際關(guān)系適應不良,嚴重者有自傷自殺傾向和行為,如孤僻、叛逆;*明顯的癥狀是焦慮,抑郁。
成年人的咨詢(xún)相對獨立一些,預約咨詢(xún),簽訂保密協(xié)議,正式開(kāi)啟咨詢(xún)。
青少年個(gè)案,與經(jīng)濟和生活比較相對獨立的成年人不同。
青少年的咨詢(xún),*起碼經(jīng)濟上不獨立,也導致或被動(dòng)或主動(dòng)的經(jīng)常和其父母打交道,有非常多的"卷入"遇到的問(wèn)題也是五花八門(mén)。類(lèi)型區分一下,大抵還是有跡可循的,從我個(gè)人以及同行老師們的反饋。
能做的上咨詢(xún)的青少年,家庭是有一定的經(jīng)濟基礎和心理學(xué)的認知的(姑且叫做心理學(xué)頭腦,反思性)。
有更大的一部分群體接觸不到心理咨詢(xún),經(jīng)濟因素和對心理咨詢(xún)的認知狀態(tài)占了絕大部分原因。
這里和我們自己的文化,細化到地區文化,乃至家族文化,以及改革開(kāi)放后中外文化融合都有深層的影響。這里不展開(kāi)詳談。
粗略的說(shuō);
在我們當下的社會(huì )結構下,十八歲是法律上的成人,而實(shí)際上呢,大家都明白,和歐美文化不同,基于我們的文化特點(diǎn),在人格和經(jīng)濟上并沒(méi)有成熟、獨立,甚至整個(gè)*期間也多是高度融合在原生家庭結構里。
我對青春期的劃分,也就是*畢業(yè)工作前這段時(shí)間都歸類(lèi)進(jìn)來(lái)了,甚至有的心理學(xué)家認為到30歲之前都算青春期。
和青少年的咨詢(xún)工作起來(lái),大多時(shí)候并不是*艱難的,反而其家庭的卷入尤為無(wú)奈。
咨詢(xún)預后效果比較好的情況
一部分的青少年來(lái)訪(fǎng)覺(jué)得自己心理出了一些問(wèn)題,如輕、中度微抑郁情緒;在和父母、同學(xué)、老師之間的人際關(guān)系出現問(wèn)題,需要專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)的幫助?；蛲ㄟ^(guò)父母的關(guān)系,或自己尋找的渠道,尋求心理咨詢(xún)。
這類(lèi)青少年自我功能相對是不錯的,只內心比較痛苦,父母自己忙于工作,沒(méi)有時(shí)間管理孩子,在金錢(qián)、物質(zhì)上對其比較寬松大方,父母也無(wú)暇干預咨詢(xún)過(guò)程。
這類(lèi)情況咨詢(xún)工作起來(lái)順暢很多,一般十幾次咨詢(xún)就有明顯進(jìn)展、變化,甚至陪伴到工作、或者讀研結束咨詢(xún)。
還有一部分父母比較配合,如尊重設置,聽(tīng)取心理咨詢(xún)師的建議,配合家庭治療的情況,心理咨詢(xún)工作比較容易展開(kāi)。
以上兩種狀態(tài)咨詢(xún)效果和預后都不錯。
一些困境
為數不少的是,一部分是父母發(fā)現孩子出現抑郁,焦躁癥狀,有自殺自傷的傾向,甚至反社會(huì )傾向(青少年的反社會(huì )傾向甚至行為,比如打架,不上學(xué),對抗學(xué)校、老師、家長(cháng),表現叛逆,張力大,成長(cháng)中的挫折性創(chuàng )傷在青春期爆發(fā)的一個(gè)特點(diǎn),并非定性反社會(huì )人格),父母處理不了,各方尋求心理咨詢(xún)的幫助。分幾類(lèi)情況:
1. 父母帶孩子到各大權威醫院、機構都診斷過(guò)了,做了幾次咨詢(xún),甚至算命、風(fēng)水都上了,但依然沒(méi)有成效,通過(guò)朋友、同學(xué)、熟人等經(jīng)驗介紹找到咨詢(xún)師。
我遇到的這類(lèi)情況也不少,有時(shí)候會(huì )感覺(jué)有點(diǎn)死馬當活馬醫的,來(lái)找偏方的意思,真的工作起來(lái)發(fā)現也比較艱難。
一部分父母對于咨詢(xún)的干涉、控制非常嚴重,我一般推薦個(gè)體咨詢(xún)同時(shí)聯(lián)合家庭治療,且不能是一個(gè)心理咨詢(xún)師同時(shí)做個(gè)體心理咨詢(xún)和家庭治療。大多家長(cháng)也并不理會(huì ),認為家庭治療沒(méi)必要,不預約、不付費的情況下,便隨意和咨詢(xún)師電話(huà)或者微信和咨詢(xún)師長(cháng)談孩子以及家庭、自身的事物。
有時(shí)會(huì )用控制付費的方式,影響咨詢(xún),導致咨詢(xún)因此遺憾的半途中斷。有些老師或心理診斷定義這類(lèi)父母有人格障礙。
在這里,我想大略談一下一些地域文化的特點(diǎn),如:山東、河北、山西、河南等傳統的中原地區,人情味兒顯得比較濃,家庭融合性比較強,對于心理咨詢(xún)的誤解也比較深,似乎傳統的農耕文明的一統思想植入在骨子里,這里還真不太分城市和農村出身。由于歷史因素,農耕文明需要聯(lián)合起來(lái)對抗游牧民族的侵擾,太過(guò)分散不利于安全耕種生產(chǎn)和保護資產(chǎn),這片土地上的人們需要融合在一起,你幫我干點(diǎn)活,我幫你做個(gè)事,一來(lái)二去關(guān)系變得緊密。做事情找關(guān)系,談感情都是共同的需求,邊界相對也就沒(méi)有那么的清晰!
面對于心理咨詢(xún)師也會(huì )出現類(lèi)似去醫院找熟人看病的人情面子事兒,比如不付費請吃飯的要求。轉介也是,送禮想把轉介的心理咨詢(xún)師請出來(lái)做咨詢(xún)。
全球發(fā)展從工業(yè)時(shí)代到延續至今的科技革命為標志的時(shí)期,時(shí)代的進(jìn)程,每個(gè)人都會(huì )受影響,而很多人情關(guān)系在經(jīng)濟較為發(fā)達的地區已經(jīng)轉換為契約關(guān)系。也因此是很多人感嘆,一切向錢(qián)看,人情淡薄了!
一部分人因為各種因素,并沒(méi)有來(lái)得及適應我們這幾十年社會(huì )的巨變,也不能理解孩子為何如此脆弱,自己的成長(cháng)過(guò)程更惡劣,也是如此過(guò)來(lái)的云云,而你居然要花如此多的錢(qián)來(lái)做心理咨詢(xún)!加上我們文化對心理問(wèn)題的諱莫如深,帶孩子來(lái)咨詢(xún),更多時(shí)候以為是再教育孩子一遍,讓孩子學(xué)習好起來(lái)就行了。
有時(shí)候他們如此說(shuō)倒也不全錯,我們在臨床心理學(xué)方面起步晚,目前心理咨詢(xún)的系統本就是學(xué)習的歐美。"即使*教育系統的心理學(xué),幾乎沒(méi)有哪位心理咨詢(xún)師是通過(guò)學(xué)歷教育而學(xué)習的臨床咨詢(xún)"。當然,這話(huà)不說(shuō)我說(shuō)的,是徐鈞老師在討論未來(lái)行業(yè)發(fā)展的時(shí)候說(shuō)的關(guān)于*派和江湖派之爭觀(guān)點(diǎn)。
因為這些復雜因素,導致我們傳統些的地區適應心理咨詢(xún)起來(lái)還是比較困難的,認知心理心理咨詢(xún)性質(zhì)的程度也不高。
我們文化有一面也比較現實(shí),即使談到"愛(ài)",也并非所有的父母真的都愛(ài)孩子,起碼不是我們現在所說(shuō)的"愛(ài)"。
很多女性對于重男輕女的記憶和體驗尤為深刻,而生兒子傳宗接代、光宗耀祖就是義不容辭的人生任務(wù)。偶爾聽(tīng)年紀偏大的人講,早年有孩子夭折的,父母甚至認為是"討債鬼"不能入祖墳,隨便就埋了。很多人50、60、70后,甚至一部分80后的成長(cháng)歷程也的確經(jīng)歷了比現在孩子更多的"苦難",而努力堅持過(guò)來(lái)并有所成就的。當然還有很多貧困地區的孩子現在也存在很艱難的狀態(tài)。
這類(lèi)家長(cháng)有這些反應和行為也并不奇怪。
介紹過(guò)來(lái)的青少年父母,有的只想讓孩子學(xué)習好,咨詢(xún)只要達不到預期,或者認為孩子失去自己的掌控,變得非常焦慮,有時(shí)會(huì )開(kāi)始發(fā)難,即便孩子愿意繼續咨詢(xún),也會(huì )被不付費的方式強行中斷。
當下競爭如此激烈,父母希望孩子學(xué)習成績(jì)好,將來(lái)在社會(huì )上有競爭力,本身未必有多大問(wèn)題,這是時(shí)代的呈現,都歸罪于家長(cháng)是不公道的;只是不顧孩子的實(shí)際情況,比如不顧孩子先天特質(zhì)、智力基礎和身體、情感、情緒的壓力的承受度,對孩子以己度人式的緊逼,處于比較偏執的狀態(tài),且不聽(tīng)咨詢(xún)師建議需要慢慢來(lái),對于此,有時(shí)候心理咨詢(xún)也是無(wú)能為力,咨詢(xún)師也只能表達遺憾。
2. 父母離異的孩子
父母一方帶著(zhù)孩子來(lái)做咨詢(xún),男性比較要面子,大多數是媽媽為主。不得不說(shuō),當代*女性的心理成長(cháng)還是蠻驚人的,但是有時(shí)候也經(jīng)常把咨詢(xún)師卷入進(jìn)融合的關(guān)系,孩子的媽媽對孩子爸爸不滿(mǎn)意,或者爸爸對媽媽不滿(mǎn)意,到處給孩子找爸媽的衛東,咨詢(xún)模式被認為有點(diǎn)對孩子再養育的味道。
如果咨詢(xún)對象對咨詢(xún)師產(chǎn)生這類(lèi)移情關(guān)系,通過(guò)理解和詮釋、以及互動(dòng)澄清是沒(méi)有問(wèn)題的,而家長(cháng)如此,就麻煩的多,青少年個(gè)體心理咨詢(xún)的主體并不是家長(cháng),但是咨詢(xún)主體對象的青少年卻是沒(méi)有能力付費的,也容易陷入和這些家庭的融合糾纏的關(guān)系,因為離婚因素,又做不了家庭治療。這里若心理咨詢(xún)師如果處理不好,對于咨詢(xún)效果來(lái)說(shuō)弊大于益。絕大多數道理都明白,真的互動(dòng)起來(lái)那就千絲萬(wàn)縷的交叉,并不會(huì )輕松。
*后:我自己的實(shí)際情況
我自己的個(gè)案大體分為兩類(lèi):
一類(lèi)為為同行轉介,大多心理分析中、長(cháng)程為主,這部分來(lái)訪(fǎng)心理學(xué)的認識,比如經(jīng)?？搓P(guān)于心理學(xué)的文章,偶爾上上關(guān)于心理課之類(lèi)。
咨詢(xún)風(fēng)格一般以復雜性為大的背景,當代精神分析、當代自體心理學(xué)為主,分析過(guò)程觸及較深的人格層面:側重于潛意識浮現的屬性工作和內隱關(guān)系的互動(dòng)。
一類(lèi)是通過(guò)工作室的廣告宣傳而來(lái)的。這部分來(lái)訪(fǎng)一般沒(méi)有任何心理學(xué)的基礎,多以認知行為和心智化的短程咨詢(xún)?yōu)橹?。觸及"潛意識"的層面相對較少、淺。
還有一部分不太匹配的咨詢(xún)關(guān)系,或者嚴重些邊緣人格障礙、精神病性的來(lái)訪(fǎng),在評估后不能勝任,也就轉介給能勝任的同行、老師了。
今天看到國內很多省市等領(lǐng)導,都下了軍令狀,抓經(jīng)濟,那么接下來(lái)企業(yè),員工會(huì )出現很大的心理問(wèn)題,因為所以能量都追求外在的物質(zhì),如果企業(yè)老板,員工等硬著(zhù)頭皮,或大量應用傳統企業(yè)管理,制度,考評,kpi等類(lèi)似機器,工業(yè)化模式,即使經(jīng)濟搞上去,或轉型升級成功,人的后期潛在問(wèn)題會(huì )很多,所以企業(yè)eap,會(huì )很重要,又不能照搬西方,因為我們有傳統文化,國學(xué),心學(xué)等,或西方企業(yè)管理學(xué),只有研發(fā)出一種融合中西,真正適合我們的eap,包括企業(yè)情緒管理,狀態(tài)提升,心理智能預警,及時(shí)快速處理等標準解決方案和臨時(shí)解決方案,才能真正服務(wù)企業(yè),我們*在經(jīng)濟上軟著(zhù)陸。
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硬件支持:
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系統支持:
每月測評,通過(guò)錢(qián)丹塞恩EAP自主開(kāi)發(fā)的員工心理智能測評,由*大數據研究中心提供畫(huà)像和數據支持,真正符合每個(gè)員工的測評,不再是傳統表單,數據等,而且是更加注重員工狀態(tài),和情緒識別,能能過(guò)測評結果與硬件采集數據匯總,在大數據分析,動(dòng)態(tài)得出結果。并及時(shí)做出干預。
員工心理狀態(tài)主要包括:壓力,心態(tài),情緒引發(fā)的各種心理問(wèn)題
專(zhuān)業(yè)平臺一對一:通過(guò)錢(qián)丹塞恩心理平臺主動(dòng)學(xué)習中,員工在自己性格問(wèn)題,與人交往問(wèn)題,工作問(wèn)題等,子女教育問(wèn)題,親子關(guān)系,原生家庭問(wèn)題等多維,有效的解決和提升。
錢(qián)丹塞恩EAP大數據分析器:
已獲得發(fā)明專(zhuān)利:202030726924.6
工作原理:
通過(guò)ai算法,比傳統模式EAP數據,速度可提高1000倍。
在日常中可通過(guò)聲音,表情等(不會(huì )采集具體內容),就會(huì )自動(dòng)通過(guò)大數據匯總。
通過(guò)人工智能的機器學(xué)習算法,判定心理測試的特征準確性匹配。
通過(guò)對聲學(xué)、言語(yǔ)、對話(huà)動(dòng)態(tài)三個(gè)維度進(jìn)行采集
隨后將數據通過(guò)大數據不同分類(lèi)器篩選確定心理問(wèn)題模型,同時(shí)再測試模型的準確性。通過(guò)30萬(wàn)測試采集數據匹配,得出*終結果。
數據錄入使用三類(lèi)軟件轉化,利用人工智能的自然語(yǔ)言處理和機器學(xué)習能力,對數據進(jìn)行解讀,建模并測試。
錢(qián)丹塞恩EAP績(jì)效考核的作用:
錢(qián)丹塞恩EAP績(jì)效考核,管理要從控制走向賦能,從支配走向合作,從被動(dòng)轉變?yōu)橹鲃?dòng),從原來(lái)的走腦(形式,制度,管理,等)轉為走心,員工真正發(fā)自?xún)刃牡谋磉_。
模塊和功能介紹:
錢(qián)丹塞恩EAP員工大數據心理測評系統(包含表單內容選擇,聲音,狀態(tài),表情識別分析)
錢(qián)丹塞恩EAP打卡大數據分析系統(包含,聲音,狀態(tài),表情識別動(dòng)態(tài)匯總)
錢(qián)丹塞恩EAP在線(xiàn)學(xué)習系統平臺 (一對一24小時(shí)*服務(wù),員工子女心理服務(wù),與人交往有效提升,個(gè)人成長(cháng)學(xué)習課程等)
錢(qián)丹塞恩EAP年卡服務(wù)包
錢(qián)丹塞恩EAP實(shí)施后的效果對比:( 數據來(lái)自第三方)
比傳統企業(yè)EAP及培訓學(xué)習效果提高3到20倍!!!
參與錢(qián)丹塞恩EAP測試和使用錢(qián)丹塞恩EAP員工家庭8000例
員工心理健康指數提高80%
員工狀態(tài)指數提高75%
整體業(yè)務(wù)和工作KPI考評提高15%到95%
員工子女問(wèn)題,家庭問(wèn)題解決滿(mǎn)意度95%
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