錢(qián)丹塞恩心理平臺求助多的是什么問(wèn)題?抑郁、焦慮、強迫等精神心理健康問(wèn)題多,婚戀問(wèn)題、子女教育問(wèn)題、家庭問(wèn)題、性問(wèn)題、工作相關(guān)問(wèn)題、人際問(wèn)題等問(wèn)題也不少。其中,咨詢(xún)精神心理健康問(wèn)題的12萬(wàn)例(含:精神分裂、抑郁、焦慮、強迫等相關(guān)問(wèn)題),婚戀問(wèn)題5210例,子女教育問(wèn)題2096例,家庭問(wèn)題9305例,性問(wèn)題5262例,工作相關(guān)問(wèn)題6375例、人際關(guān)系問(wèn)題539例……,也是以精神疾病問(wèn)題、婚戀問(wèn)題、子女教育問(wèn)題、性問(wèn)題等為主。
《面對孩子》
媽媽的心情不要跟著(zhù)孩子起伏,不要因為孩子很痛苦,媽媽就很難過(guò),很想要為孩子做些什么,反而是學(xué)習去尊重他的痛苦。
如果孩子來(lái)媽媽這里抱怨工作、抱怨爸爸,可以讓他心情好一點(diǎn),可以讓他隔天跟爸爸工作可以繼續工作;因為如果孩子不抱怨,他可能就快要爆炸了,孩子需要有一個(gè)人可以聽(tīng)他說(shuō);也許媽媽是一位可以聽(tīng)他說(shuō)的人。如果媽媽聽(tīng)孩子說(shuō)一說(shuō),孩子心情會(huì )好一點(diǎn),那媽媽是不是能平靜地聽(tīng)孩子說(shuō)?
兒子要成為一個(gè)男人,要通過(guò)爸爸來(lái)學(xué)習,所以?xún)鹤涌梢愿鷭寢尡г?沒(méi)有關(guān)系,但是媽媽能不能鼓勵兒子鼓起勇氣面對爸爸。
「你有沒(méi)有勇氣告訴爸爸『我很累』」「你有沒(méi)有用心去想你可以提什么意見(jiàn),來(lái)改善『你很累』的情況,同時(shí)又讓爸爸聽(tīng)得進(jìn)去」「你不能只要自己想要的;爸爸對工作的要求,爸爸對你的表現,爸爸也有他的想法與期待,因此爸爸對你的力道可能很強,可能你會(huì )成受不了。本來(lái)用10年來(lái)學(xué)習的技巧,爸爸要你用5年來(lái)學(xué)習,那么你承受的壓力很大」「因為你已經(jīng)長(cháng)大了,這些事要跟爸爸好好的討論,你要聽(tīng)爸爸說(shuō),你也要勇敢的說(shuō)給爸爸聽(tīng),你們父子去商量怎么來(lái)改善這樣的情況」。鼓勵孩子去面對爸爸,去跟爸爸討論,可能比工作本身重要,雖然在這個(gè)過(guò)程中很可能面臨到爸爸的不同意、爸爸的否定等等,但是一個(gè)孩子長(cháng)大了,首先需要學(xué)習一個(gè)態(tài)度是:不要批判父親,而是去了解父親。
了解父親講話(huà)的方式了解父親講話(huà)的口氣了解父親的語(yǔ)言背后,他的心意是什么爸爸真的不愛(ài)你嗎?爸爸真的想毀滅你嗎?還是爸爸有些時(shí)候,他講話(huà)跟他的內心事不一致的,明明心里很愛(ài)你,但是講出來(lái)的話(huà)都是在傷害你?這是爸爸的問(wèn)題還是爸爸的成長(cháng)過(guò)程中,也許爺爺奶奶講話(huà)也是這個(gè)樣子,所以爸爸可能是承襲了你習慣了爸爸講話(huà)的口氣,將來(lái)有*會(huì )不會(huì )你對別人也像爸爸對你的口氣?你不喜歡爸爸講話(huà)的口氣,你怎么去跟爸爸表達?因為講話(huà)是無(wú)意識的,人是沒(méi)有在思考的狀況之下講話(huà),但是當一個(gè)人知道這樣不好,無(wú)意識變成有意識的時(shí)候,他就會(huì )警覺(jué)。他會(huì )知道我不要再繼續這樣講話(huà),這樣會(huì )對一段關(guān)系造成傷害。一個(gè)人要能夠從無(wú)意識變成有意識,他需要有感覺(jué),當你都不表達,爸爸怎么會(huì )有感覺(jué)。有感覺(jué)不一定表示要透過(guò)吵架的方式,但是可以勇敢的去表達。
媽媽可以怎么樣帶著(zhù)孩子去思考,媽媽可以怎么樣鼓勵孩子勇敢的面對爸爸。
《面對先生》
跟先生了解他跟孩子之間的互動(dòng),也提醒先生多關(guān)注孩子的感受,孩子可以承受的程度,而不要一昧的只想要「趕快」讓孩子長(cháng)大、長(cháng)好。
身為孩子的媽媽,同時(shí)也身為先生的太太,很多時(shí)候把話(huà)帶到就好。重要的是先生有聽(tīng)到我們的表達,而不是他要口頭承認:你說(shuō)的是對的。有很多先生口頭上不會(huì )承認,但是他有聽(tīng)到太太說(shuō)的,等他回過(guò)頭來(lái),他自己會(huì )去想,他也會(huì )去調整。
我們觀(guān)察事情的進(jìn)展;而不是想要在對方的口頭上,聽(tīng)到我們想要聽(tīng)到的。這樣講話(huà)才不會(huì )有壓力,當我們只是把想講的話(huà)講完,我們就不太會(huì )受到對方的反彈影響
提醒自己:孩子是你兒子,也是先生的兒子;你愛(ài)孩子,難道先生不愛(ài)孩子嗎?
常常在考慮事情的時(shí)候,先生從一個(gè)角度考慮,當我們告訴他我們看到的,我們是從另一個(gè)角度;一時(shí)之間先生可能沒(méi)辦法接受或是轉換,但是難道他不會(huì )參考我們的角度嗎?
所以有些時(shí)候當我們越強硬,越要他按照我們的角度來(lái)看事情,他就越不愿意。但是有時(shí)候我們越不勉強他,他就越有可能思考我們說(shuō)的話(huà)。當他靜下來(lái)的時(shí)候,他就會(huì )開(kāi)始去想,他開(kāi)始去看到孩子的表情,他開(kāi)始感覺(jué)到孩子的感覺(jué),他不會(huì )一直活在自己的感覺(jué)里面。
所以一個(gè)女人的作用是在這里。如果我們講話(huà)帶有情緒、帶著(zhù)立場(chǎng),那可能就會(huì )把事情搞得雞飛狗跳。一個(gè)女人*大的痛,就是看到家里面的男人,兩個(gè)男人,一個(gè)大男人和一個(gè)小男人像兩頭獅子一樣相斗。
面對父子之間的沖突,做一個(gè)媽媽、太太*大的智慧就是「平靜」面對。
作為錢(qián)丹塞恩發(fā)起人,我們無(wú)薪奉獻,關(guān)懷社會(huì )的需要,僅靠一些咨詢(xún),錢(qián)丹塞恩平臺無(wú)法再堅持。但這個(gè)工作,我會(huì )堅持下去,因為我看到越來(lái)越多的家庭,孩子,家長(cháng)的變化,看到他們積極投入開(kāi)展家庭,個(gè)人生命成長(cháng)系列的課程與工作坊,深受家長(cháng),老師,孩子社會(huì )的肯定。這種糅合社會(huì )工作、心理輔導、生命關(guān)懷的作為,我們稱(chēng)為錢(qián)丹塞恩生命成長(cháng)。
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錢(qián)丹塞恩劉老師推出生命成長(cháng)系列課程分享:
從事家庭教育,青少年心理咨詢(xún),生命成長(cháng)10年以前來(lái),面對大量的案例,提供了有效的解決方案和督導。孩子,家庭,夫妻等在這個(gè)過(guò)程中,都拿到自己想要的結果,劉老師不定期在公眾號(錢(qián)丹塞恩)。包括案例視頻, 錢(qián)丹塞恩心理的專(zhuān)業(yè)課程,錢(qián)丹塞恩家庭教育 生命成長(cháng)課程。如果覺(jué)得有價(jià)值,請分享給你身邊的朋友。感恩感謝。
