為什么說(shuō)午餐*重要?都說(shuō)早餐很重要,中西醫均有很多研究,證明早餐很重要,我們以前也做過(guò)多次報道。傳統醫學(xué)子午流注圖(見(jiàn)下圖)是醫學(xué)上*次把生命與時(shí)間有機結合起來(lái)養生?，F代時(shí)間生物學(xué)證明,人體生命現象、生理活動(dòng)都具有相對穩定的時(shí)間節律性,包括季節、晝夜等節律。有人稱(chēng)此為  "生物鐘",反映出人與自然的密切聯(lián)系。

現代人很多晚睡晚起,早上普遍起得比較晚,急著(zhù)上班。人的腸胃一般在起床1-2小時(shí)后,才有胃口,才有較好的消化吸收能力。當腸胃的消化吸收功能還沒(méi)有準備好,就要急著(zhù)吃很多東西,胃就要超負荷工作的話(huà),腸胃負擔不了,就容易引起腸胃疾病。這種現實(shí)情況使得現代人早餐重要性受到很大影響。由于現代人的生物鐘被打亂了,老祖宗用心研究流傳下來(lái)的"子午流注圖",我們用起來(lái)不夠靈念了!

很多學(xué)生對于營(yíng)養師這個(gè)專(zhuān)業(yè)都是特別喜歡的,尤其是女孩子,因為自己胖了之后,可以通過(guò)安全可靠的營(yíng)養方式調整,幫助自己快速減肥,還能幫助家里人進(jìn)行身體上的調整,所以這個(gè)專(zhuān)業(yè)得到的大多數女孩子的青睞,那怎樣考取營(yíng)養師資格證書(shū)?重慶市公共營(yíng)養師證報考時(shí)間及要求

目前,我國的營(yíng)養專(zhuān)業(yè)人才十分緊缺,公共營(yíng)養師的就業(yè)前景非常廣闊。公共營(yíng)養師可以針對健康和亞健康人群做營(yíng)養咨詢(xún)、指導工作。公共營(yíng)養師不僅可以在社區發(fā)揮重要作用,還可為企業(yè)員工、白領(lǐng)、高級管理人員、運動(dòng)員、家庭提供教育、輔導、指導等服務(wù)。擁有者可以從事?tīng)I養食品教學(xué)、科研,食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng),食品衛生監督和檢測,醫療衛生等機構的相關(guān)崗位;學(xué)校、幼兒園、機關(guān)、企事業(yè)機構、賓館、酒店的專(zhuān)(兼)職營(yíng)養師;健身房、美容院、社區的專(zhuān)(兼)職營(yíng)養指導;體檢中心的專(zhuān)(兼)職營(yíng)養師等。相關(guān)行業(yè)的專(zhuān)業(yè)人才極度缺乏,就業(yè)機會(huì )多. 大、中專(zhuān)院校在校學(xué)生;醫院營(yíng)養保健科室人員、相關(guān)臨床科室人員;學(xué)校、幼兒園、社區中負責膳食工作或從事?tīng)I養與健康教育工作的人員;醫藥、營(yíng)養保健品、食品、餐飲企業(yè)及美容、直銷(xiāo)、健身、保險(壽險)等行業(yè)人員、高級管家;公共營(yíng)養師是應社會(huì )、市場(chǎng)的需要而產(chǎn)生的職業(yè)技能人才,指接受專(zhuān)業(yè)知識技能培訓,通過(guò)**考試認證,取得從業(yè)資格,從事?tīng)I養咨詢(xún)、營(yíng)養測評、營(yíng)養指導、營(yíng)養宣教、營(yíng)養管理以及從事?tīng)I養教學(xué)與科研工作的特殊職業(yè)者。

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營(yíng)養師的考試是統一進(jìn)行的,并且國際注冊營(yíng)養師不支持以個(gè)人名義直接報名參加,也就是說(shuō)想要考營(yíng)養師證書(shū)的必須要向機構報名參加,然后由機構代報名,考生在規定時(shí)間參加考試即可。同時(shí)為了*考試的順利通過(guò),考生可以參加培訓機構的遠程課或者是面授課,并且也有相關(guān)的課后練習。營(yíng)養師的考試分為主觀(guān)題和客觀(guān)題,考試形式為機考;考試分數為60分或者以上視為成績(jì)合格,證書(shū)會(huì )在考試通過(guò)的兩個(gè)月左右郵寄到考生所提供的地址;考試通過(guò)率較高,難度較小。

營(yíng)養師證書(shū)的含金量1、營(yíng)養師證書(shū)可以增加職業(yè)人士的職業(yè)競爭力,練就過(guò)硬技能,實(shí)現素質(zhì)就業(yè)。2、就業(yè)敲門(mén)磚,有本證總比沒(méi)有本證好,沒(méi)證想進(jìn)入相關(guān)行業(yè)可能連面試機會(huì )都沒(méi)有。

3、*身份 :保健品、健康食品從業(yè)人員持證有利于塑造自身*形象。

4、把營(yíng)養學(xué)知識學(xué)以致用,為自已、為家人、為朋友的健康護航。

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營(yíng)養師的就業(yè)領(lǐng)域

1、 院校類(lèi)營(yíng)養師負責幼兒園、學(xué)校師生的營(yíng)養咨詢(xún)和配餐指導;

2、營(yíng)銷(xiāo)類(lèi)營(yíng)養師從事?tīng)I養保健產(chǎn)品的生產(chǎn)、銷(xiāo)售、宣傳等工作;

3、咨詢(xún)類(lèi)營(yíng)養師為社區、養老院、干休所、高收入人群提供營(yíng)養咨詢(xún)服務(wù);

4、食品類(lèi)營(yíng)養師從事食品、飲料、快餐等產(chǎn)品的生產(chǎn)銷(xiāo)售以及營(yíng)養配餐工作;

5、運動(dòng)類(lèi)營(yíng)養師從事健身房和體校的營(yíng)養配餐工作以及營(yíng)養指導

6.美容類(lèi)營(yíng)養師從事美容保養、手術(shù)后恢復期的營(yíng)養咨詢(xún)和指導;

7、醫院類(lèi)營(yíng)養師從事入院病人、療養院人士的膳食配餐工作;

8、管理類(lèi)營(yíng)養師從事餐飲酒店高級管理、擔任職業(yè)點(diǎn)菜師、專(zhuān)業(yè)配餐員;

9、教育類(lèi)營(yíng)養師從事各種院校開(kāi)設的營(yíng)養師專(zhuān)業(yè)的教學(xué)工作;

10、公務(wù)類(lèi)營(yíng)養師出任*機構相關(guān)*、食品認證機構的管搜索理工作。