梅州興寧心理問(wèn)題收費有哪幾所比較好機構?(青少年的心理疏導如何開(kāi)導)孩子出現厭學(xué)、叛逆等問(wèn)題,會(huì )經(jīng)歷以下六個(gè)階段:
*階段:厭學(xué)
孩子可能由于學(xué)校原因,家庭原因,同學(xué)原因,成績(jì)原因等產(chǎn)生厭學(xué),學(xué)習沒(méi)有動(dòng)力,對學(xué)習沒(méi)有興趣,逃避學(xué)校。
第二階段:沉迷于手機
孩子出現厭學(xué)后,旺盛的精力就會(huì )轉移到手機上、游戲上。
第三個(gè)階段:叛逆
孩子沉迷于虛擬世界,家長(cháng)就會(huì )看不過(guò)去,就會(huì )說(shuō)教孩子就開(kāi)始反抗。
第四個(gè)階段:憂(yōu)郁等心理問(wèn)題
孩子叛逆后心理壓力大,得不到理解,久而久之就會(huì )出現心理問(wèn)題。
第五個(gè)階段:傷害自己
孩子通過(guò)自殘傷害自己身體的行為來(lái)發(fā)泄內心的情緒。這個(gè)時(shí)候如果不加以干預以引導,出現精神問(wèn)題
第六個(gè)階段:出現精神問(wèn)題
造成不可挽回的后果。
所以孩子一旦出現厭學(xué)叛逆,家長(cháng)一定要重視,防止第五、第六階段發(fā)生,千萬(wàn)不能任由其發(fā)展,放任不管只會(huì )越來(lái)越嚴重。
尤其是有些地區已經(jīng)開(kāi)始心理健康檔案。如果孩子的問(wèn)題被計入心理健康檔案,那么可能跟隨孩子一輩子,對孩子的升學(xué)和就業(yè)有很大的影響。
接觸太多的家庭,家長(cháng)面對孩子出現這樣的問(wèn)題,采取的方法是勸說(shuō)說(shuō)教、打罵散心等方法,但這樣的方法問(wèn)題得不到解決,反而使問(wèn)題越來(lái)越嚴重。
我是心理咨詢(xún)師錢(qián)丹塞恩心理平臺,關(guān)于失戀后的創(chuàng )傷修復,問(wèn)我吧!
一段戀情可能改變人格嗎?當關(guān)系破碎,如何走出失戀的傷痛?怎樣才能不為情緒所控?近日,廣州一名剛被資助上完學(xué)的湖南*碩士畢業(yè)生跳入珠江自殺。在整理他的遺物時(shí),家人發(fā)現了他自殺前寫(xiě)下的18篇日記,里面記錄了他無(wú)法接受和女友分手的現實(shí),決定"放棄人生放棄自己的信仰墮落下去"。 悲劇的發(fā)生讓我們驚覺(jué)失戀可能對個(gè)體造成毀滅性打擊。
我是*二級心理咨詢(xún)師錢(qián)丹塞恩心理平臺,如何面對破碎的親密關(guān)系并做好創(chuàng )傷修復,問(wèn)我吧!
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健康 -08-27 進(jìn)行中...
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我是心理咨詢(xún)師錢(qián)丹塞恩心理平臺,"雞娃"能讓孩子過(guò)上更好的一生嗎,問(wèn)我吧!
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柒星-10-16
失戀后怎么自我修復?
錢(qián)丹塞恩心理平臺 -10-19507
每個(gè)人對待疼痛和傷口,都有自己的一套療愈方法。你一定也有屬于你很好用的方法。請你相信自己,并且試著(zhù)去使用它們。
在這里,我可以分享一下我的和一些心理學(xué)上的方法,供你參考。
首先,要看見(jiàn)失戀帶來(lái)的痛苦,給這個(gè)痛苦留一個(gè)位置。
我們很多人都習慣了壓抑痛苦,把痛苦縮小化,好像失戀帶來(lái)的疼痛會(huì )讓人覺(jué)得自己很渺小,令自己羞恥。這個(gè)部分是需要重新看待的。就像走在路上被一塊石頭絆了腳,狠狠地摔了一跟頭,很疼,就是很疼,沒(méi)什么好羞恥好隱藏的。
其次,要明白等待疼痛消失、傷口愈合,一定是需要時(shí)間的。受傷,除了要清理傷口,要用藥以外,*重要的還是帶著(zhù)疼痛等待時(shí)間的療愈。就像手指被輕輕劃傷,你也要等待一兩天過(guò)去,傷口才會(huì )愈合不疼。
第三,雖然心里的傷看不見(jiàn),但是也要當成身體受傷來(lái)愛(ài)護。要照顧好自己的身體,就像一個(gè)人做了一場(chǎng)手術(shù)、得了一場(chǎng)重感冒,你得讓自己保證睡眠,保證飲食,保證清凈的環(huán)境。睡得好、吃得好,身體健康,精神也會(huì )更有力量。不要任著(zhù)一股性子去發(fā)泄,休息得越不好,就越容易消沉。
第四,當你覺(jué)得有點(diǎn)力氣了,想清理清理傷口了,可以去讀一些關(guān)于失戀的書(shū),寫(xiě)一些跟失戀有關(guān)的情緒日記,參加一些失戀互助的小組,甚至找一個(gè)心理咨詢(xún)師聊一聊這一段戀情帶來(lái)的影響。
丟丟丟火車(chē)-08-27
尹老師,我以前在感情上參與感特別強,戀愛(ài)時(shí)敏感,分開(kāi)也極度痛苦。后來(lái)我就有意識改變,讓心堅硬些了。您覺(jué)得這種自我改變是健康的嗎?感謝指點(diǎn)。
錢(qián)丹塞恩心理平臺 -08-28162
從心理學(xué)上來(lái)說(shuō),不是非常建議這樣的改變。因為把心變堅硬的做法,仿佛在說(shuō),我要變成另外一個(gè)完全不一樣的人,不再積極地進(jìn)入一段感情,不再對關(guān)系、對情感、對別人、對自己抱持敏銳的感受力。
這似乎在說(shuō),我要否定之前的自己。
心理學(xué)更提倡做加法,就是在保留你的敏感的基礎上,增加一些邊界感。
比如,我們對一件事情的推斷和另一個(gè)人內心的想法也許是不一樣的;比如,感情的終結,只是一段不夠合適的感情的結束,不代表對一個(gè)人的否定和拋棄。
這樣的邊界感,會(huì )給你的敏感帶來(lái)一層保護膜,讓你既能觸摸深刻的關(guān)系,又保護自己不輕易被傷害。
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