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厭學(xué)癥
【主要特征】厭學(xué)癥與一般的厭學(xué)情緒不同,其主要特征是對學(xué)習毫無(wú)興趣,視學(xué)習為負擔,把學(xué)習作為一件痛苦的事情,不能從事正常的學(xué)習活動(dòng),經(jīng)常逃學(xué)或曠課,嚴重的會(huì )導致輟學(xué)。造成厭學(xué)癥的原因很多。從外因看,有家庭教育和學(xué)校教育的失誤,如家長(cháng)期望過(guò)高,不當的教育方法,教師態(tài)度生硬,社會(huì )不良風(fēng)氣的影響;從內因看,學(xué)習目的不明確,學(xué)習無(wú)興趣,自制力較差,懶惰,放縱等。

青少年在學(xué)校經(jīng)常失眠,雖然我不敢茍同"厭學(xué)"這一用詞。問(wèn)題是一個(gè)力求上進(jìn)的好孩子怎么會(huì )突然厭學(xué)? 其實(shí),很多孩子看起來(lái)非常好學(xué),只因為精神內耗,無(wú)法正常學(xué)習,所以不得不"厭學(xué)"。 *近我救助了一個(gè)陷入心理困境的高中生,他告訴我說(shuō): "每當我上課學(xué)習看到別人全神貫注的時(shí)候,我真的好絕望。老師和父母,看到我看不下書(shū),成績(jì)一落千丈,十分不解,還以為我厭學(xué),不知道我有強迫思維。我知道,就算告訴父母也沒(méi)用,除了讓他們難過(guò),也沒(méi)辦法幫助我。這段時(shí)間一直想哭,想逃避學(xué)校,但又覺(jué)得對不起父母,感覺(jué)自己好失敗,好難受。" 一些原本學(xué)習成績(jì)好、性格內傾的孩子,因為受到某種傷害,容易落下了陰影,導致上課中腦子里總是浮現那些傷心畫(huà)面,而無(wú)法學(xué)習,成績(jì)下滑。 這些"厭學(xué)"現象,在許多學(xué)校,尤其上了*,高中,非常普遍。錢(qián)丹塞恩劉老師團隊每年都接到不少這樣的求助。 要知道強迫思維,往往都是因為一點(diǎn)小事,就會(huì )在腦海掀起巨浪。 因為敏感多疑,因為想得太多,容易走神,導致無(wú)法集中注意學(xué)習。 因為學(xué)習狀況和心理狀態(tài)堪憂(yōu),自然就會(huì )因興奮難以入睡。 如果加上環(huán)境因素,如燈光、噪音、異味等,會(huì )更加心煩意亂。且越排除,對環(huán)境越敏感。這是失眠狀態(tài)下常見(jiàn)的問(wèn)題。 為什么同樣環(huán)境下,其他同學(xué)可以入睡,而有些同學(xué)卻睡不了?因為有抑郁、焦慮和強迫思維。 如果老師,家長(cháng)只是說(shuō),不要緊張,不要想多了,不要沖動(dòng)……那都是廢話(huà)。 因為你說(shuō)的,他都知道,而且全部嘗試過(guò)了,就是做不到。 所以類(lèi)似問(wèn)題導致的自殺或逃學(xué)也有可能,因為現實(shí)的壓力不足以引起那么大的反應——嚴重失眠、怕光,注意力不集中,除非心里另有其事。 青春期的孩子如此焦慮不安,莫非遇到了巨大的心理矛盾? 帶著(zhù)這個(gè)疑問(wèn),筆者做了一些分析和推理。 為什么上課注意力難以集中,為什么會(huì )對光線(xiàn)如此敏感? 結論是:類(lèi)似這樣的孩子有抑郁和焦慮傾向,伴隨嚴重的強迫思維。 其異常表現,是因長(cháng)期壓抑內心而引起的心理沖突。 雖然在別人眼里,他無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,但對一個(gè)懂事的孩子,稍有一點(diǎn)挫折,就會(huì )多愁善感。 事實(shí)上,前面有不堪重負的學(xué)業(yè)壓力,后面又有父母期待的眼神?？粗?zhù)父母含辛茹苦,這個(gè)懂事的孩子,怎不心疼!怎不想用好成績(jì)回報他們? 可自己無(wú)能為力,覺(jué)得自己辜負了父母的期望,因此陷入了嚴重的自責和精神內耗,使其無(wú)法集中注意投入學(xué)習。 當孩子提出哭訴不想讀書(shū),想回家時(shí),一定要引起重視,找到專(zhuān)業(yè)的心理老師進(jìn)行疏導。 說(shuō)明他已經(jīng)面臨著(zhù)不堪重負的壓力,但他還是沒(méi)有選擇回家,因為不忍心看到父母失望和痛苦,只能用理性繼續壓抑自己的本心。 這必然讓問(wèn)題更嚴重。越壓制,負面情緒越爆滿(mǎn),導致神經(jīng)高度敏感。這種情況,還能靜下心來(lái)學(xué)習嗎? 或暫時(shí)請幾天假,回到自己家,才是*好的自我保護。
【厭學(xué)癥的原因】
1． 學(xué)習本身的局限性
學(xué)習是一系列復雜的心理活動(dòng)過(guò)程,這個(gè)過(guò)程需要付出很大的心智努力。而這種需要心智努力的事情,都伴隨高度的精神緊張,久而久之必然會(huì )產(chǎn)生心理疲倦感。同時(shí),學(xué)習也是一個(gè)長(cháng)時(shí)間的周期,并非一朝一夕就可完成。無(wú)論進(jìn)行什么性質(zhì)的工作,時(shí)間長(cháng)了,都會(huì )多多少少的令人產(chǎn)生厭倦情緒,學(xué)生從**開(kāi)始,持續努力學(xué)習十幾年,甚至更長(cháng)。所以,學(xué)習本身存在的局限性就使學(xué)生產(chǎn)生心理疲倦,從而導致厭學(xué)。
2 學(xué)生學(xué)習動(dòng)機不足或不明確
在心理學(xué)中,動(dòng)機是指引起和維持個(gè)體的活動(dòng),并使活動(dòng)朝向某一目標的內部心理過(guò)程或內部動(dòng)力。中學(xué)生動(dòng)機不足或不明確的現象極為嚴重。其原因有:一、社會(huì )不良因素的影響。"學(xué)好數理化,走遍全天下",社會(huì )不良風(fēng)氣也走進(jìn)了學(xué)校,影響了學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機。二、家庭因素的影響。一些學(xué)生受到家長(cháng)及社會(huì )上"腦體倒掛"現象的影響,誤認為知識不重要,花錢(qián)讀書(shū)不合算,認為知識夠用,不如早點(diǎn)參加工作或經(jīng)商賺錢(qián)好。三、學(xué)生本身對為什么學(xué)習不明確。學(xué)習是為了應付家長(cháng)或者只是有書(shū)讀就可以,而沒(méi)有自己的理想和抱負。
3 學(xué)生學(xué)習情感淡漠,缺乏興趣
造成學(xué)生學(xué)習情感淡漠的原因是多方面的。首先,學(xué)生課業(yè)負擔過(guò)重,學(xué)生學(xué)習時(shí)間長(cháng),導致學(xué)生興趣下降。其次,教師教法陳舊、師生情感不良。中*生*情感的產(chǎn)生,學(xué)生學(xué)習往往源于他們對*教師的情感。一個(gè)老師德高望重,從自然威信到學(xué)識水平、治學(xué)態(tài)度、教育教學(xué)能力等各個(gè)方面,贏(yíng)得了學(xué)生的愛(ài)戴,他們必然對這位老師所教的*抱有濃厚的興趣。相反,師生情感不良,學(xué)生對教師沒(méi)有好感,他們就會(huì )不喜歡這位老師,由此發(fā)生情感遷移, 孩子們很可能就不喜歡這位老師所教授的*了。學(xué)生長(cháng)時(shí)間不喜歡某一*的學(xué)習,很難說(shuō)不產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
4 學(xué)生意志薄弱,耐挫力差
許多學(xué)生雖然主觀(guān)上有學(xué)習的愿望,但學(xué)習畢竟是一項艱苦的事情,需要一定的時(shí)間及毅力,目前的中*生幾乎都是獨生子女,是父母的寵兒,生活中的任何困難幾乎都是父母幫助解決。因此很多學(xué)生堅持性差,意志薄弱。一旦碰到困難便打退堂鼓,害怕去學(xué)、去動(dòng)腦,長(cháng)期下去,便產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
5 來(lái)自各個(gè)方面的消極評價(jià)
學(xué)習是一項艱苦的勞動(dòng),在學(xué)習過(guò)程中需一要不斷鼓勵和被肯定,尤其是中學(xué)生還處在心理發(fā)展的不成熟階段,更需要來(lái)自各個(gè)方面的積極評價(jià),而在實(shí)際生活中,他們得到的少之又少,而消極的評價(jià)正是造成學(xué)生厭學(xué)的不容忽視的原因。