果洛藏族自治州樊城區青少年心理輔導中心多少錢(qián)每周熱度排名匯總表(2023年10月16日-2023年10月22日箐英家族傳承俱樂(lè )部家庭心理健康服務(wù)合作單位

丁香園合作單位,平臺榮獲*科技成果進(jìn)步獎二等獎,*發(fā)明專(zhuān)利,專(zhuān)利號:ZL 2020 3 0726924.6   軟件著(zhù)作權號:6746989

錢(qián)丹塞恩心理平臺是中 國 家庭教育促進(jìn)會(huì )推薦,*的青少年心理健康服務(wù)平臺,同時(shí)開(kāi)展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。
平臺針對青少年心理一對一咨詢(xún)疏導,快速有效對青少年心理狀態(tài),錢(qián)丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結果后*有效進(jìn)行疏導,孩子在30分鐘內得到真正的來(lái)自?xún)仍诘男睦砹α康闹С?孩子狀態(tài)得到有效提升。

平臺成員組成:是*從事家庭教育,同時(shí)對應用心理學(xué),精分等考核通過(guò),參于錢(qián)丹塞恩心理平臺系統學(xué)習達1000小時(shí)以上的老師。平臺開(kāi)通以來(lái),在線(xiàn)一對一疏導的*青少年人員達5100多人,家長(cháng)咨詢(xún)療愈人數達3300多人。好評率98%以上。

特別提示:現在傳統醫院心理科及民間心理咨詢(xún)機構的模式:表單選擇填表,測試,測試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開(kāi)藥。有時(shí)孩子就診完后,要么覺(jué)得自己沒(méi)病,要么覺(jué)得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單,而得出心理的報告。有時(shí)就診者有意隱瞞,其檢測準確率可想而知!!!

第二,學(xué)校的配備的心理輔導室,大部分*,或發(fā)現學(xué)生狀態(tài)不對或青春期問(wèn)題,要么直接建議家長(cháng)把孩子帶回家,要么建議去精神衛生或醫院心理科看。

第三,現在國內所謂的心理咨詢(xún)師,考了證并不能上崗,大部分停留在知識層面,包括醫院心理科醫生,不能真正從孩子內心出發(fā),深度分析孩子的原因,孩子心理問(wèn)題,不是短時(shí)間形成的,很多原因主要有家庭,父母,成長(cháng)環(huán)境,養育方式,等去多維度綜合思考分析,而醫院測試,出結果后,開(kāi)藥,這樣批量化,流程化,規模操作,并不能真正對心理問(wèn)題得到解決。

果洛藏族自治州樊城區青少年心理輔導中心多少錢(qián)每周熱度排名匯總表(2023年10月16日-2023年10月22日

「溫度」,有分實(shí)際的溫度跟體感的溫度;實(shí)際溫度可能沒(méi)有很冷,也許10度,但是我們的體感溫度可能只有5、6度。
「時(shí)間」也是一樣,如果我們在做很快樂(lè )的事情,兩個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)一下子就過(guò)去了,我們會(huì )感覺(jué)「怎么時(shí)間過(guò)得這么快」,但是如果是痛苦的,是折磨的事情,就會(huì )感覺(jué)到時(shí)間被放大了,被延長(cháng)了,明明可能只有10分鐘,但是感覺(jué)好像是幾個(gè)鐘頭、一輩子的樣子。
所以當一個(gè)人在講話(huà)的時(shí)候,他是講「他的感覺(jué)」,還是他在講「事實(shí)」;而我們聽(tīng)的人,我們是在聽(tīng)他講他的感覺(jué),還是我們是在否定他的感覺(jué),用事實(shí)在跟他講話(huà)?
「事實(shí)」跟「感覺(jué)」常常是有差距的,這也是為什么有人講說(shuō)「一日不見(jiàn),如隔三秋」,這句話(huà)就很不事實(shí),明明就一日,怎么會(huì )說(shuō)是三秋(三年),但這是一種感覺(jué)。
有時(shí)在溝通的時(shí)候,對方有他的一種思維的模式、表達的模式,但是他的模式未必符合我們的習慣或者我們的喜好;但我們要思考的問(wèn)題是:對方要成為一個(gè)我希望的樣子,還是對方要成為他應該成為的樣子,他想要成為的樣子。

親密關(guān)系、夫妻關(guān)系*終是我們要朝對方所希望的、所喜悅的方向前進(jìn),所以他要成為你希望的男人,你要成為他所希望的女人,但是這個(gè)里面很重要的是:要打從內心里面愿意,而不是被要求的、被情緒勒索而來(lái)的。
所以當對方不符合我的心意的時(shí)候,我內心有一把火;我要去處理的不是「對方的所作所為」,而是「我這一把火從何而來(lái)」。為什么對方不符合我的心意,讓我不舒服,我不是去面對我的不舒服,而我是去面對他的所作所為。
怎么樣去了解對方?
對方不一定每一件事情都讓我舒服愉快,但反過(guò)來(lái),我的所作所為就讓對方舒服愉快嗎?有時(shí)候也未必。有些人的容忍度、包容度比較大,所以當他有困難有挫折的時(shí)候,他大部分都不會(huì )講;有些人是一點(diǎn)不舒服、一點(diǎn)不如意,他就會(huì )有情緒,甚至是他會(huì )有語(yǔ)言,會(huì )抱怨,會(huì )指責。因為每一個(gè)人成長(cháng)的背景、成長(cháng)的經(jīng)驗是不一樣的,所以對待事情的模式也是不一樣。
我(劉老師)還是非常的相信「夫妻是量身定做的」,「夫妻是棋逢敵手」,「夫妻是強將之下無(wú)弱兵」,所以不要以為對方看起來(lái)弱弱的,很無(wú)能、很無(wú)助的樣子,常常事情都處理不好的樣子,但是他能夠跟你成為夫妻并且相處這么久,如果對方?jīng)]有兩三下,他可能已經(jīng)受不了;所以對方一定也有他的一套生存模式,你不認同但是他卻很自得的一些生活的觀(guān)念與能力。
「我很無(wú)助」,有些人會(huì )把這種無(wú)助的感覺(jué)放在心里,但是有些人會(huì )把無(wú)助的感覺(jué)放在嘴里。譬如對方說(shuō):「我找不到我的車(chē)子」,他這樣講但是他并不是要你去替他找,他只是在敘述他現在找不到,他可能有一點(diǎn)挫折、困擾的感覺(jué),但是他還是繼續找;有些人找不到,他只是放在心里,他很急但他不會(huì )講。
所以,在與伴侶互動(dòng)相處的時(shí)候,怎么樣去了解對方的習慣、思想、感覺(jué)?

作為錢(qián)丹塞恩發(fā)起人,我們無(wú)薪奉獻,關(guān)懷社會(huì )的需要,僅靠一些咨詢(xún),錢(qián)丹塞恩平臺無(wú)法再堅持。但這個(gè)工作,我會(huì )堅持下去,因為我看到越來(lái)越多的家庭,孩子,家長(cháng)的變化,看到他們積極投入開(kāi)展家庭,個(gè)人生命成長(cháng)系列的課程與工作坊,深受家長(cháng),老師,孩子社會(huì )的肯定。這種糅合社會(huì )工作、心理輔導、生命關(guān)懷的作為,我們稱(chēng)為錢(qián)丹塞恩生命成長(cháng)。

有錢(qián)丹塞恩,孩子身心健康,父母少擔心

錢(qián)丹塞恩為青少年身心健康保駕護航

箐英家族傳承俱樂(lè )部家庭心理健康服務(wù)合作單位

丁香園合作單位,平臺榮獲*科技成果進(jìn)步獎二等獎,*發(fā)明專(zhuān)利,專(zhuān)利號:ZL 2020 3 0726924.6   軟件著(zhù)作權號:6746989

錢(qián)丹塞恩心理平臺是中 國 家庭教育促進(jìn)會(huì )推薦,*的青少年心理健康服務(wù)平臺,同時(shí)開(kāi)展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。
平臺針對青少年心理一對一咨詢(xún)疏導,快速有效對青少年心理狀態(tài),錢(qián)丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結果后*有效進(jìn)行疏導,孩子在30分鐘內得到真正的來(lái)自?xún)仍诘男睦砹α康闹С?孩子狀態(tài)得到有效提升。

平臺成員組成:是*從事家庭教育,同時(shí)對應用心理學(xué),精分等考核通過(guò),參于錢(qián)丹塞恩心理平臺系統學(xué)習達1000小時(shí)以上的老師。平臺開(kāi)通以來(lái),在線(xiàn)一對一疏導的*青少年人員達5100多人,家長(cháng)咨詢(xún)療愈人數達3300多人。好評率98%以上。

特別提示:現在傳統醫院心理科及民間心理咨詢(xún)機構的模式:表單選擇填表,測試,測試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開(kāi)藥。有時(shí)孩子就診完后,要么覺(jué)得自己沒(méi)病,要么覺(jué)得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單,而得出心理的報告。有時(shí)就診者有意隱瞞,其檢測準確率可想而知!!!

第二,學(xué)校的配備的心理輔導室,大部分*,或發(fā)現學(xué)生狀態(tài)不對或青春期問(wèn)題,要么直接建議家長(cháng)把孩子帶回家,要么建議去精神衛生或醫院心理科看。

第三,現在國內所謂的心理咨詢(xún)師,考了證并不能上崗,大部分停留在知識層面,包括醫院心理科醫生,不能真正從孩子內心出發(fā),深度分析孩子的原因,孩子心理問(wèn)題,不是短時(shí)間形成的,很多原因主要有家庭,父母,成長(cháng)環(huán)境,養育方式,等去多維度綜合思考分析,而醫院測試,出結果后,開(kāi)藥,這樣批量化,流程化,規模操作,并不能真正對心理問(wèn)題得到解決。

命的學(xué)習,不論是從課程、書(shū)本、聆聽(tīng)演講等各種管道吸收到知識與概念,頭腦認知后,我們要內化,融會(huì )貫通放入生活中。但要在生活中運用、使用、熟練,是需要時(shí)間,是有過(guò)程要慢慢走。
習慣要改變是困難的,但不是不可能的。我們用「比較」來(lái)舉例。如果我們從小生長(cháng)的環(huán)境習慣在比較、被比較,透過(guò)學(xué)習我們不希望自己陷入這樣的思維模式中,很努力想「不要比較」,很多時(shí)候面臨到的是困擾,感受到的是挫折。
你會(huì )比較、你很在意比較,但是你又覺(jué)得你不想要比較,你希望不要去比較;在這兩個(gè)矛盾的兩邊拉扯很困擾。很多時(shí)候那種比較的心,不是我們可以控制的,有時(shí)候是霎那間跑出來(lái);有時(shí)候是我們突然間經(jīng)驗到別人拿我們去比較,然后有那種不舒服的感覺(jué),反感一下子就跑出來(lái)。
會(huì )有這些感受是很自然的反應,但是內心又有一個(gè)批判的聲音說(shuō):「這樣是不好的,不要去比較,不要去怕別人拿你去比較」。
我們的頭腦以為學(xué)習過(guò)了,我好像應該要修練到一種「我不會(huì )拿我自己去跟別人比較」、「我也不會(huì )在乎別人要不要拿我去比較」的境界,但是事實(shí)上,我們還沒(méi)有到那個(gè)地步,還沒(méi)有那種修為。
在學(xué)習、練習的過(guò)程,「接受自己」。當這種「比較心」跑出來(lái)的時(shí)候,或者被別人比較感到不舒服的時(shí)候,接受那個(gè)不舒服的感覺(jué),接受自己「明知道不要這樣但還是會(huì )這樣」的念頭跟想法;察覺(jué)之,放下之。
我知道我在比較,我就提醒自己不要去比較;我感覺(jué)不舒服,我就跟自己講:"沒(méi)關(guān)系,別人要怎么比就讓他去比。"我們會(huì )有不舒服的感覺(jué)跑出來(lái),有時(shí)候也會(huì )忍不住去跟別人做比較,這些是霎那之間、控制不了的一些想法,所以練習包容自己、允許自己這個(gè)樣子。然后「相信」經(jīng)過(guò)這樣的過(guò)程,這種比較的心,會(huì )越來(lái)越小,我們會(huì )越來(lái)越?jīng)]有那么在乎。
這是一個(gè)過(guò)程,不是一刀切,不是昨天還比較,今天就不會(huì )比較;不是這樣的,它是「漸漸」的。所以要先允許自己還是會(huì )這樣,即使透過(guò)學(xué)習已經(jīng)知道這樣是不好的,對自己、對關(guān)系都不好,但是因為從小已經(jīng)太習慣了,所以它不是你說(shuō)不要就不要。察覺(jué)它、放下它;跟自己講講話(huà),陪陪內在小孩,跟他講沒(méi)關(guān)系,慢慢來(lái),一定會(huì )越來(lái)越好。
不要有一種責怪自己說(shuō):「怎么又來(lái)了,怎么還會(huì )這樣,不是說(shuō)不要這樣了嗎,為什么我還會(huì )如此」,有時(shí)候越想把它切割斷掉,有時(shí)候就越斷不掉;越想要斷又斷不掉的時(shí)候,情緒就容易上來(lái),我們又掉入批判自己、不接納不允許自己的狀態(tài)。
但是如果我們接受它,有時(shí)候幽默的笑一笑自己:我就是一個(gè)愛(ài)比較的人。然后就放下,不舒服還是可以不舒服,只要安慰自己,跟自己講:「我知道你還是很在乎,沒(méi)關(guān)系,慢慢來(lái),我們會(huì )越來(lái)越好的」。

作為錢(qián)丹塞恩發(fā)起人,我們無(wú)薪奉獻,關(guān)懷社會(huì )的需要,僅靠一些咨詢(xún),錢(qián)丹塞恩平臺無(wú)法再堅持。但這個(gè)工作,我會(huì )堅持下去,因為我看到越來(lái)越多的家庭,孩子,家長(cháng)的變化,看到他們積極投入開(kāi)展家庭,個(gè)人生命成長(cháng)系列的課程與工作坊,深受家長(cháng),老師,孩子社會(huì )的肯定。這種糅合社會(huì )工作、心理輔導、生命關(guān)懷的作為,我們稱(chēng)為錢(qián)丹塞恩生命成長(cháng)。

錢(qián)丹塞恩劉老師推出生命成長(cháng)系列課程分享:

     從事家庭教育,青少年心理咨詢(xún),生命成長(cháng)10年以前來(lái),面對大量的案例,提供了有效的解決方案和督導。孩子,家庭,夫妻等在這個(gè)過(guò)程中,都拿到自己想要的結果,劉老師不定期在公眾號(錢(qián)丹塞恩)。包括案例視頻, 錢(qián)丹塞恩心理的專(zhuān)業(yè)課程,錢(qián)丹塞恩家庭教育 生命成長(cháng)課程。如果覺(jué)得有價(jià)值,請分享給你身邊的朋友。感恩感謝。