箐英家族傳承俱樂(lè )部家庭心理健康服務(wù)合作單位
丁香園合作單位,平臺榮獲*科技成果進(jìn)步獎二等獎,*發(fā)明專(zhuān)利,專(zhuān)利號:ZL 2020 3 0726924.6 軟件著(zhù)作權號:6746989
錢(qián)丹塞恩心理平臺是中 國 家庭教育促進(jìn)會(huì )推薦,*的青少年心理健康服務(wù)平臺,同時(shí)開(kāi)展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。
平臺針對青少年心理一對一咨詢(xún)疏導,快速有效對青少年心理狀態(tài),錢(qián)丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結果后*有效進(jìn)行疏導,孩子在30分鐘內得到真正的來(lái)自?xún)仍诘男睦砹α康闹С?孩子狀態(tài)得到有效提升。
平臺成員組成:是*從事家庭教育,同時(shí)對應用心理學(xué),精分等考核通過(guò),參于錢(qián)丹塞恩心理平臺系統學(xué)習達1000小時(shí)以上的老師。平臺開(kāi)通以來(lái),在線(xiàn)一對一疏導的*青少年人員達5100多人,家長(cháng)咨詢(xún)療愈人數達3300多人。好評率98%以上。
特別提示:現在傳統醫院心理科及民間心理咨詢(xún)機構的模式:表單選擇填表,測試,測試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開(kāi)藥。有時(shí)孩子就診完后,要么覺(jué)得自己沒(méi)病,要么覺(jué)得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單,而得出心理的報告。有時(shí)就診者有意隱瞞,其檢測準確率可想而知!!!
第二,學(xué)校的配備的心理輔導室,大部分*,或發(fā)現學(xué)生狀態(tài)不對或青春期問(wèn)題,要么直接建議家長(cháng)把孩子帶回家,要么建議去精神衛生或醫院心理科看。
第三,現在國內所謂的心理咨詢(xún)師,考了證并不能上崗,大部分停留在知識層面,包括醫院心理科醫生,不能真正從孩子內心出發(fā),深度分析孩子的原因,孩子心理問(wèn)題,不是短時(shí)間形成的,很多原因主要有家庭,父母,成長(cháng)環(huán)境,養育方式,等去多維度綜合思考分析,而醫院測試,出結果后,開(kāi)藥,這樣批量化,流程化,規模操作,并不能真正對心理問(wèn)題得到解決。
日照莒縣青少年心理咨詢(xún)月度熱度排名大全(2023年11月)
「溫度」,有分實(shí)際的溫度跟體感的溫度;實(shí)際溫度可能沒(méi)有很冷,也許10度,但是我們的體感溫度可能只有5、6度。
「時(shí)間」也是一樣,如果我們在做很快樂(lè )的事情,兩個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)一下子就過(guò)去了,我們會(huì )感覺(jué)「怎么時(shí)間過(guò)得這么快」,但是如果是痛苦的,是折磨的事情,就會(huì )感覺(jué)到時(shí)間被放大了,被延長(cháng)了,明明可能只有10分鐘,但是感覺(jué)好像是幾個(gè)鐘頭、一輩子的樣子。
所以當一個(gè)人在講話(huà)的時(shí)候,他是講「他的感覺(jué)」,還是他在講「事實(shí)」;而我們聽(tīng)的人,我們是在聽(tīng)他講他的感覺(jué),還是我們是在否定他的感覺(jué),用事實(shí)在跟他講話(huà)?
「事實(shí)」跟「感覺(jué)」常常是有差距的,這也是為什么有人講說(shuō)「一日不見(jiàn),如隔三秋」,這句話(huà)就很不事實(shí),明明就一日,怎么會(huì )說(shuō)是三秋(三年),但這是一種感覺(jué)。
有時(shí)在溝通的時(shí)候,對方有他的一種思維的模式、表達的模式,但是他的模式未必符合我們的習慣或者我們的喜好;但我們要思考的問(wèn)題是:對方要成為一個(gè)我希望的樣子,還是對方要成為他應該成為的樣子,他想要成為的樣子。
親密關(guān)系、夫妻關(guān)系*終是我們要朝對方所希望的、所喜悅的方向前進(jìn),所以他要成為你希望的男人,你要成為他所希望的女人,但是這個(gè)里面很重要的是:要打從內心里面愿意,而不是被要求的、被情緒勒索而來(lái)的。
所以當對方不符合我的心意的時(shí)候,我內心有一把火;我要去處理的不是「對方的所作所為」,而是「我這一把火從何而來(lái)」。為什么對方不符合我的心意,讓我不舒服,我不是去面對我的不舒服,而我是去面對他的所作所為。
怎么樣去了解對方?
對方不一定每一件事情都讓我舒服愉快,但反過(guò)來(lái),我的所作所為就讓對方舒服愉快嗎?有時(shí)候也未必。有些人的容忍度、包容度比較大,所以當他有困難有挫折的時(shí)候,他大部分都不會(huì )講;有些人是一點(diǎn)不舒服、一點(diǎn)不如意,他就會(huì )有情緒,甚至是他會(huì )有語(yǔ)言,會(huì )抱怨,會(huì )指責。因為每一個(gè)人成長(cháng)的背景、成長(cháng)的經(jīng)驗是不一樣的,所以對待事情的模式也是不一樣。
我(劉老師)還是非常的相信「夫妻是量身定做的」,「夫妻是棋逢敵手」,「夫妻是強將之下無(wú)弱兵」,所以不要以為對方看起來(lái)弱弱的,很無(wú)能、很無(wú)助的樣子,常常事情都處理不好的樣子,但是他能夠跟你成為夫妻并且相處這么久,如果對方?jīng)]有兩三下,他可能已經(jīng)受不了;所以對方一定也有他的一套生存模式,你不認同但是他卻很自得的一些生活的觀(guān)念與能力。
「我很無(wú)助」,有些人會(huì )把這種無(wú)助的感覺(jué)放在心里,但是有些人會(huì )把無(wú)助的感覺(jué)放在嘴里。譬如對方說(shuō):「我找不到我的車(chē)子」,他這樣講但是他并不是要你去替他找,他只是在敘述他現在找不到,他可能有一點(diǎn)挫折、困擾的感覺(jué),但是他還是繼續找;有些人找不到,他只是放在心里,他很急但他不會(huì )講。
所以,在與伴侶互動(dòng)相處的時(shí)候,怎么樣去了解對方的習慣、思想、感覺(jué)?
作為錢(qián)丹塞恩發(fā)起人,我們無(wú)薪奉獻,關(guān)懷社會(huì )的需要,僅靠一些咨詢(xún),錢(qián)丹塞恩平臺無(wú)法再堅持。但這個(gè)工作,我會(huì )堅持下去,因為我看到越來(lái)越多的家庭,孩子,家長(cháng)的變化,看到他們積極投入開(kāi)展家庭,個(gè)人生命成長(cháng)系列的課程與工作坊,深受家長(cháng),老師,孩子社會(huì )的肯定。這種糅合社會(huì )工作、心理輔導、生命關(guān)懷的作為,我們稱(chēng)為錢(qián)丹塞恩生命成長(cháng)。
有錢(qián)丹塞恩,孩子身心健康,父母少擔心
錢(qián)丹塞恩為青少年身心健康保駕護航
箐英家族傳承俱樂(lè )部家庭心理健康服務(wù)合作單位
丁香園合作單位,平臺榮獲*科技成果進(jìn)步獎二等獎,*發(fā)明專(zhuān)利,專(zhuān)利號:ZL 2020 3 0726924.6 軟件著(zhù)作權號:6746989
錢(qián)丹塞恩心理平臺是中 國 家庭教育促進(jìn)會(huì )推薦,*的青少年心理健康服務(wù)平臺,同時(shí)開(kāi)展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。
平臺針對青少年心理一對一咨詢(xún)疏導,快速有效對青少年心理狀態(tài),錢(qián)丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結果后*有效進(jìn)行疏導,孩子在30分鐘內得到真正的來(lái)自?xún)仍诘男睦砹α康闹С?孩子狀態(tài)得到有效提升。
平臺成員組成:是*從事家庭教育,同時(shí)對應用心理學(xué),精分等考核通過(guò),參于錢(qián)丹塞恩心理平臺系統學(xué)習達1000小時(shí)以上的老師。平臺開(kāi)通以來(lái),在線(xiàn)一對一疏導的*青少年人員達5100多人,家長(cháng)咨詢(xún)療愈人數達3300多人。好評率98%以上。
特別提示:現在傳統醫院心理科及民間心理咨詢(xún)機構的模式:表單選擇填表,測試,測試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開(kāi)藥。有時(shí)孩子就診完后,要么覺(jué)得自己沒(méi)病,要么覺(jué)得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單,而得出心理的報告。有時(shí)就診者有意隱瞞,其檢測準確率可想而知!!!
第二,學(xué)校的配備的心理輔導室,大部分*,或發(fā)現學(xué)生狀態(tài)不對或青春期問(wèn)題,要么直接建議家長(cháng)把孩子帶回家,要么建議去精神衛生或醫院心理科看。
第三,現在國內所謂的心理咨詢(xún)師,考了證并不能上崗,大部分停留在知識層面,包括醫院心理科醫生,不能真正從孩子內心出發(fā),深度分析孩子的原因,孩子心理問(wèn)題,不是短時(shí)間形成的,很多原因主要有家庭,父母,成長(cháng)環(huán)境,養育方式,等去多維度綜合思考分析,而醫院測試,出結果后,開(kāi)藥,這樣批量化,流程化,規模操作,并不能真正對心理問(wèn)題得到解決。
只要人在一起,有時(shí)候就會(huì )碰觸到對方的痛處,或者觸碰到對方生命里埋藏的地雷;然后對方就爆炸,整個(gè)人的情緒一瞬間就被挑起。
日照莒縣青少年心理咨詢(xún)月度熱度排名大全(2023年11月)
如果我們「不是故意」去觸碰到對方生命的傷痛,我們可以向對方表示歉意,可以告訴對方我們不是故意要去碰觸他的傷痛。但是接下去,就是對方要處理他自己感覺(jué)的問(wèn)題;所以他的傷痛如果被碰觸,而他有經(jīng)驗,他有機會(huì )去感受它、處理它,那相同的傷痛,下一次再度被碰觸到,反應就不會(huì )那么的強烈。
但是如果對方的情緒發(fā)作,也激發(fā)我們自己的情緒發(fā)作,那就「對號入座」了。
這就表示我們對對方的強烈情緒,我們也有隱藏的傷口;因此兩個(gè)人馬上就對立起來(lái)了。否則的話(huà),對方情緒發(fā)作,我們只是沉默、表達歉意,這個(gè)事件可能過(guò)幾天就好了,兩個(gè)人還是可以互動(dòng)的。
所以當一個(gè)生命越來(lái)越穩定、越來(lái)越成熟,越來(lái)越懂得進(jìn)退的拿捏,他也會(huì )使得他的環(huán)境里面的每一個(gè)人,慢慢的也都趨向一個(gè)穩定成熟的方向。
很多時(shí)候同一個(gè)問(wèn)題會(huì )一而再再而三,周而復始,永遠解決不了,就是因為大家很容易碰觸彼此的生命課題,本來(lái)是一個(gè)人有問(wèn)題,然后變成全家人都有問(wèn)題,大家一起雞飛狗跳;在這樣的情況底下,很多問(wèn)題10年、20年,它還是一樣在那邊繞。
學(xué)習,就是學(xué)習讓自己的生命越來(lái)越平和、越來(lái)越穩定,即使碰到很情緒的情況,不管是對方的情緒,還是自己的情緒,我們有「整理」、有「處理」、有「消化」、有「再表達」的能力。
不要為了使別人變的更好而去努力。我們所有的學(xué)習,我們生活中的一些練習,都是為了讓自己的生命被整理的周到,被整理得更完整,更有一種穩地平衡的力量,我們只需要呈現我們生命穩定平衡的狀態(tài)。
對于對方的生命,我們要有一個(gè)信心:就是當我的狀態(tài)在*好的時(shí)候,周遭的生命都會(huì )受到我的影響。所以我們不用去為別人的生命而努力,更重要的是怎么去「陪伴」,怎么去「了解」,怎么去「互動(dòng)」,怎么去「交流」。
離開(kāi)父母,是在練習成為更好的自己?？拷改?是在檢驗自己這些年的成長(cháng),有沒(méi)有成長(cháng)的比較好。
作為錢(qián)丹塞恩發(fā)起人,我們無(wú)薪奉獻,關(guān)懷社會(huì )的需要,僅靠一些咨詢(xún),錢(qián)丹塞恩平臺無(wú)法再堅持。但這個(gè)工作,我會(huì )堅持下去,因為我看到越來(lái)越多的家庭,孩子,家長(cháng)的變化,看到他們積極投入開(kāi)展家庭,個(gè)人生命成長(cháng)系列的課程與工作坊,深受家長(cháng)
以下內容來(lái)自錢(qián)丹塞恩腦神經(jīng)科學(xué)研究,建議多看幾次:
人腦,可以在高度抽象的狀態(tài)下,僅憑借想象,去理解和學(xué)習。但是,這種模式,一是不利于小朋友早期啟蒙,二是不易產(chǎn)生廣泛的心理范疇,導致,認知效率低下。
學(xué)習,*簡(jiǎn)單的方法,也是*高效率的方法,是遵循認知的基本規律,先體會(huì )到差異性,再去構建結構關(guān)系。領(lǐng)悟到這一層,需要極高的悟性,也就能理解各種教學(xué)方法背后的優(yōu)劣。
舉個(gè)例子,學(xué)英語(yǔ),從純粹的抽象層面引發(fā),就是語(yǔ)法、單詞、拼寫(xiě),這是很蠢的方式。正確的學(xué)習方法,是從聽(tīng)說(shuō)開(kāi)始,逐步過(guò)渡到自然拼讀。大腦,是在接觸自然界,感受差異性,形成心理范疇同時(shí),自然記憶、分解語(yǔ)言的。所以,小朋友學(xué)英語(yǔ),根本不需要特殊方法,就是直接從溝通、交流、應用中學(xué)習。
語(yǔ)言和數學(xué),都是在應用的過(guò)程中學(xué)習的。我*早接觸數的計算概念,是從打醬油找錢(qián)開(kāi)始的。那時(shí),根本沒(méi)學(xué)過(guò)數學(xué),但對幼兒園的小朋友來(lái)說(shuō),這就是自然而然引發(fā)的數學(xué)。
現在的小朋友學(xué)英文,要先從英語(yǔ)的應用環(huán)境交互過(guò)程中,浸潤3年以上,才逐步過(guò)渡到單詞記憶。這個(gè)道理,就像是學(xué)習漢語(yǔ)的小孩,在能看懂漢字之前,大腦早就被漢語(yǔ)泡過(guò)幾年,能夠自然分解漢語(yǔ)的結構。大腦,會(huì )把語(yǔ)音、語(yǔ)法自然分解,同行為交互,有機的聯(lián)系起來(lái),存儲于長(cháng)期記憶中,根本不需要教。因此,*高效的教育方法,尤其是學(xué)習語(yǔ)言,就是廣泛的應用,通過(guò)大量的輸入,引發(fā)輸出,完成聽(tīng)、說(shuō)。
人腦的輸入感受量非常大之后,就會(huì )自然而然的產(chǎn)生對輸入差異性的分解和體會(huì ),產(chǎn)生廣泛的心理范疇,進(jìn)而,涌現出理性。理性,不是憑空出來(lái)的,而是,自然而然孕育的,這個(gè)理念,是盧梭*為推崇的。
我,就不覺(jué)得數學(xué)、物理難學(xué)。認為數學(xué)物理難學(xué)的人,關(guān)鍵在于同自然界的交互太少,感受太膚淺,無(wú)法形成敏銳的洞察。歸根結底,玩的太少。
如何成為一個(gè)偉大的作家?有部電影《情迷六月花》,比較好的揭示出背后的道理。作家,要先有生活,才能有偉大的作品。作家,要親身感受到人性和自身的欲望,才能理解文字該如何表達。離開(kāi)深刻的感受,就不可能產(chǎn)生深刻的心理范疇,自然就無(wú)法運用文字表達出深刻的情感。
,老師,孩子社會(huì )的肯定。這種糅合社會(huì )工作、心理輔導、生命關(guān)懷的作為,我們稱(chēng)為錢(qián)丹塞恩生命成長(cháng)。
