四分水,輕清甘徹寒,現在找水真是一件困難的事情,比找茶還難。我曾經(jīng)去名泉虎跑試水,其污染之重,讓人心寒,卻無(wú)能為力。古人泡茶,水是重點(diǎn)。在沒(méi)有化驗的時(shí)代,聰明的古人用簡(jiǎn)單的辦法定義了水的優(yōu)劣。輕者為上,無(wú)論是什么樣的水都會(huì )含有各種元素,所以含的雜質(zhì)越少的水越好。另外一個(gè)就是清澈,拿根筷子,在正午的時(shí)候不同水中,哪種水折射清楚,為上。

飲茶的好處很多,概括起來(lái)有14條: (1)茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力。 (2)茶能疲勞,促進(jìn)新陳代謝,并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。 (3)飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明,兒童經(jīng)常飲茶齲齒可60%。 (4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。 (5)茶葉有惡性的作用,飲茶能明顯地癌細胞的生長(cháng)。 (6)飲茶能細胞衰老,使人。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。 (7)飲茶有延緩和防止血管內膜脂質(zhì)塊形成,防止動(dòng)脈硬化、高血壓和腦血栓。 (8)飲茶能,增強運動(dòng)能力。 (9)飲茶有良好的和效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。 (10)飲茶可以預防老年性白內障。 (11)茶葉所含鞣酸能殺滅多種,故能口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。 (12)飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有,邊看電視邊喝茶,能電視輻射的危害,并能保護視力。 (13)飲茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶葉含、、、等,是一種優(yōu)良的堿性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化,產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物,從而能及時(shí)中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物。 (14)防暑降溫。飲熱茶9分鐘后,皮膚溫度下降1-2攝氏度,使人感到?jīng)鏊透稍?而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。

報考證書(shū)的原因主要有以下幾點(diǎn):
1.專(zhuān)業(yè)能力:證書(shū)是對個(gè)人專(zhuān)業(yè)能力的認證,通過(guò)學(xué)習和,可以地相關(guān)知識和技能,從而自己的專(zhuān)業(yè)素養和競爭力。
2.職業(yè)競爭力:在求職中,擁有相關(guān)證書(shū)可以作為求職者專(zhuān)業(yè)能力的證明,被錄用的機會(huì )。同時(shí),對于在職人員來(lái)說(shuō),證書(shū)也是晉升和的重要依據。
3.拓寬職業(yè)道路:一些行業(yè)或崗位對證書(shū)有明確要求,持有相應證書(shū)才能從事相關(guān)工作。因此,報考證書(shū)可以拓寬個(gè)人的職業(yè)道路,更多的就業(yè)機會(huì )。
4.行業(yè)認可度:一些證書(shū)在行業(yè)內有較高的*度和認可度,持有這些證書(shū)可以更好地融入行業(yè),與同行進(jìn)行交流和合作。
5.個(gè)人成長(cháng)與:除了職業(yè)需求外,報考證書(shū)也可以出于個(gè)人成長(cháng)和的目的。通過(guò)學(xué)習新的知識和技能,可以豐富個(gè)人的生活,自我價(jià)值。

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