持球突破可采用以下練習: 1.徒手模仿練習:練習者在無(wú)防守的條件下做交叉步或者同側步突破練習,體會(huì )順序和。 2.一攻一防練習:甲做持球突破,已防守,完成一個(gè)完整的后交換。防守者可以先消極防守,便于體會(huì )持球突破。 3.突破固定上籃:設置一個(gè)固定,或者一人定位防守,練習者依次突破防守后持球上籃。 4.急停接球突破投籃練習:在罰球線(xiàn)外側設置一,練習者跑到前急停,接球,瞄籃虛晃后作交叉步或同側步運球上籃。
【報考羽毛球教練證書(shū)需要一定的條件】
具體條件可能因地區和機構的不同而有所差異。
一般來(lái)說(shuō),以下條件是比較常見(jiàn)的:
年齡要求:通常要求考生年滿(mǎn)18周歲,具備完全民事行為能力。
要求:一般要求考生具備高中及以上。部分或專(zhuān)業(yè)級別的證書(shū)可能要求考生具備大專(zhuān)及以上或相關(guān)專(zhuān)業(yè)的。
體育教練員資格要求:部分機構可能要求考生已經(jīng)初級或中級體育教練員書(shū),并具備一定的教練。
其他要求:有些機構還可能要求考生具備一定的羽毛球技能水平、參加過(guò)相關(guān)培訓或比賽等。
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【羽毛球重發(fā)球規則】 1、遇到不能預見(jiàn)或意外的情況。 2、除發(fā)球外,球過(guò)網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。 3、發(fā)球時(shí),發(fā)球員和接發(fā)球員同時(shí)違例。 4、發(fā)球員在接發(fā)球員未做好時(shí)發(fā)球。 5、比賽進(jìn)行中,球托與球的其他部分完全分離。 6、司線(xiàn)員未看清,裁判員也不能做出決定時(shí)。 7、"重發(fā)球"時(shí)一次發(fā)球無(wú)效,原發(fā)球員重新發(fā)球。
