籃球運動(dòng)無(wú)論從規則的修訂上,還是從從實(shí)戰的需要上,都強化了"快"的意識,為:,繼續加快進(jìn)攻速度,爭取時(shí)間,攻擊;第二,繼續強調攻守轉換速度;第三,繼續運用技術(shù)和間銜接的速率,加快轉換變化的節奏,都將給現代籃球運動(dòng)向更高層次延伸。

* 任意球是一種在足球(或手球)比賽中發(fā)生犯規后重新開(kāi)始比賽的。 任意球分兩種:直接任意球(踢球隊員可將球直接射入犯規隊球門(mén)得分)及間接任意球(踢球隊員不得直接射門(mén)得分,球在進(jìn)入球門(mén)前必須被其他隊員踢或觸及)。

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籃球運動(dòng)時(shí),由于的緊張活動(dòng),心臟工作,心肌的血液供應和代謝加強,心肌纖維,心壁增厚,心臟體積增大,外形,搏動(dòng)。這一切也是治心血管病的良方。心血管病是當今上危及人類(lèi)生命的頭號。據報道,在我國,死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明,經(jīng)常進(jìn)行籃球運動(dòng)可以顯著(zhù)地心血管病形成和發(fā)生的危險性。