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突破瓶頸

所謂&lduo;瓶頸&rduo;就是不論你是否一如既往的認真學(xué)習或者更加努力地學(xué)習，成績(jì)總是停留在一個(gè)分數上不動(dòng)。在學(xué)習的過(guò)程中，不可避免的會(huì )遇到一些瓶頸，它是學(xué)習曲線(xiàn)當中必然出現的階段，此時(shí)，要積極地面對問(wèn)題，解決問(wèn)題。切忌灰心喪志，消極應對，否則成績(jì)很可能停滯不前，最終導致失去學(xué)習動(dòng)力，后果將不堪設想。

問(wèn)題表現:

1、學(xué)習時(shí)間拉長(cháng)，成績(jì)卻不見(jiàn)提升。

2、做題準確率急劇下降。

3、對學(xué)習產(chǎn)生了&lduo;膩煩&rduo;情緒。

原因分析:

1、心理壓力過(guò)大，學(xué)習方法有誤。

2、思維形成定式，導致學(xué)習效率低下。

3、單一學(xué)習模式，產(chǎn)生學(xué)習疲勞。

解決方案:

1、調整心態(tài)，傳授學(xué)習方法和技巧。

2、調節思維，提高學(xué)習效率。

3、變換學(xué)習模式，對抗學(xué)習疲勞。

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