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2個(gè)小時(shí)的學(xué)習時(shí)間。但是這2個(gè)小時(shí)是集中學(xué)習、還是分散學(xué)習，又是因人而異。首先，你要確定一天中你學(xué)習效率高的是什么時(shí)候。如果是起床后精神振奮，還是夜貓子不到12點(diǎn)就亢奮不起來(lái);其次，你要知道自己集中注意力的時(shí)間能保持多長(cháng)，是十分鐘還是半小時(shí)，后再合理安排時(shí)間。

“聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)都不行”那是與其他人比較的結果?，F在是要發(fā)現自己的薄弱項，先選出一個(gè)弱的，然后逐一突破。如果每個(gè)都想提高，每個(gè)都花相同的力氣，對于繁忙的上班族來(lái)說(shuō)，只會(huì )把自己弄得筋疲力盡、堅持不下去。所以請各位還是要根據具體情況考慮。

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