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突破瓶頸
所謂&lduo;瓶頸&rduo;就是不論你是否一如既往的認真學(xué)習或者更加努力地學(xué)習,成績(jì)總是停留在一個(gè)分數上不動(dòng)。在學(xué)習的過(guò)程中,不可避免的會(huì )遇到一些瓶頸,它是學(xué)習曲線(xiàn)當中必然出現的階段,此時(shí),要積極地面對問(wèn)題,解決問(wèn)題。切忌灰心喪志,消極應對,否則成績(jì)很可能停滯不前,最終導致失去學(xué)習動(dòng)力,后果將不堪設想。
問(wèn)題表現:
1、學(xué)習時(shí)間拉長(cháng),成績(jì)卻不見(jiàn)提升。
2、做題準確率急劇下降。
3、對學(xué)習產(chǎn)生了&lduo;膩煩&rduo;情緒。
原因分析:
1、心理壓力過(guò)大,學(xué)習方法有誤。
2、思維形成定式,導致學(xué)習效率低下。
3、單一學(xué)習模式,產(chǎn)生學(xué)習疲勞。
解決方案:
1、調整心態(tài),傳授學(xué)習方法和技巧。
2、調節思維,提高學(xué)習效率。
3、變換學(xué)習模式,對抗學(xué)習疲勞。
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